Упражняваща терапия (лечебна физическа култура)

Терапевтичната физическа култура (или съкратено ЛФК) е независима медицинска дисциплина, която използва средствата за физическа култура за лечение на заболявания и наранявания, предотвратяване на техните обостряния и усложнения и възстановяване на работоспособността. Основното такова средство (и това отличава ЛФК от другите методи на лечение) е физическото упражнение - стимулатор на жизнените функции на тялото.

Физиотерапия - това е един от най-важните елементи на съвременното комплексно лечение, което се разбира като индивидуално подбран комплекс от терапевтични методи и средства: консервативно, хирургично, медикаментозно, физиотерапевтично, терапевтично хранене и др. Цялостно лечение засяга не само патологично променените тъкани, органи или системи от органи, но и цялото тяло като цяло. Делът на различните елементи на сложното лечение зависи от етапа на възстановяване и необходимостта от възстановяване на трудоспособността на човек.

Съществена роля в комплексното лечение принадлежи на физиотерапията като метод на функционална терапия.

Средства за медицинска физическа култура

В медицинската физическа култура се използват следните основни средства за профилактика и лечение на заболявания и наранявания:

физически упражнения (гимнастически, спортно-приложни, идеомоторни, т.е. изпълнявани психически, упражнения за изпращане на импулси към мускулна контракция и др.)
масотерапия
двигателен режим
механотерапия
работна терапия.

Под трудова терапия означава възстановяване на нарушени функции с помощта на селективно подбрани работни процеси.

Механотерапия - Това е възстановяване на загубени функции с помощта на специални устройства. Използва се главно за предотвратяване на контрактури (скованост на ставите). В спортната практика след наранявания на опорно-двигателния апарат могат да се използват тренировъчни устройства за увеличаване на обхвата на движение в ставите (с помощта на щадящ метод).

Масотерапия (класически, точков, сегментен рефлекс) се използва както за лечение, така и за профилактика на заболявания (например хигиенен масаж, изпълняван в комплекса сутрешна хигиенна гимнастика).

Средствата за медицинска физическа култура, използвани в спортната практика, както и за превенция на болести, се наричат средства за медицинска и здравна физическа култура.

Особености на тренировъчната терапия

Физическата терапия се различава от другите видове физическа активност (сутрешни упражнения, спортни дейности) по това извършва се от пациента, както е предписано от лекаря и под негово наблюдение. Независимо, у дома, е възможно да се извършват физиотерапевтични упражнения само след изучаването им под наблюдението на лекар.

Правилното изпълнение на всички движения е от съществено значение за упражняващата терапия. Упражненията от комплекс физиотерапевтични упражнения са проектирани по такъв начин, че да въздействат оптимално на тялото на пациента, без да го излагат на прекомерен стрес, който може да бъде опасен за здравето.

Ефектът от ЛФК върху организма

Разграничете общи и местни (местни) ефектът от комплекс физиотерапевтични упражнения върху тялото.

Същността на общия ефект е повишаване на мускулния тонус, положителен ефект върху сърдечно-съдовата и нервната система и активиране на имунната система. При някои заболявания (рехабилитация след миокарден инфаркт, заболявания на стомашно-чревния тракт, патология на нервната система) се предписва физиотерапия точно въз основа на цялостния й ефект върху тялото на пациента.

Локалният ефект от комплекс физиотерапевтични упражнения включва специално внимание към една или друга мускулна група или към определени стави. Упражненията, предназначени за локални ефекти, се предписват при патологии като остеохондроза, артроза и артрит, миозит, както и на етапа на рехабилитация след инсулт.

Разновидности и методи на ЛФК

Няма единна класификация на физиотерапевтичните методи.

групови уроци
индивидуално обучение
уроци за малки групи

Упражненията като част от комплекс от физиотерапевтични упражнения подчертават активен и пасивен. По време на пасивни упражнения движенията в крайника се извършват от лекаря или самия пациент с помощта на ръцете му.

Освен това упражненията са разделени на директно физически (свързани с мускулите) и дихателна. Дихателните упражнения са от съществено значение при лечението и профилактиката на заболявания като бронхиална астма и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).

В допълнение към традиционните упражнения в специална стая, оборудвана с подово покритие (постелки), шведска стена и необходимото оборудване (тежести, спортни топки, скачащи въжета), физиотерапевтичните упражнения могат да се извършват и под формата на упражнения във водата . Физиотерапията в басейна е особено показана за пациенти с патология на гръбначния стълб и ставите. Упражненията, изпълнявани във вода, създават много по-слабо изразено натоварване на костно-ставния апарат. В същото време мускулната работа се извършва изцяло.

Упражнения на симулатори (бягащи пътеки, спортни велосипеди, силови тренажори) са показани за пациенти в ремисия. Такива упражнения не се предписват на пациенти в напреднала възраст, пациенти с нарушена координация и деца.

Дозирано ходене също включени в арсенала от методи на физиотерапевтични упражнения. Този метод е особено широко използван при балнеолечение. Дозираните пешеходни маршрути обикновено са разположени в живописни кътчета на природата.

За децата се провеждат уроци по физикална терапия под формата на спортни игри. В този случай игрите са подбрани по такъв начин, че физическата активност да съответства на възрастта и здравословното състояние на малките пациенти.

Ролята на ЛФК в лечението и профилактиката

Физическата терапия се използва в много клонове на медицината. На практика няма нито една органна система, при която физиотерапевтичните упражнения да не се използват при рехабилитация. Ето основните раздели:

Терапевтична физическа подготовка при заболявания на сърдечно-съдовата система
Упражняваща терапия при респираторни заболявания
Физиотерапевтични упражнения при заболявания на храносмилателната система и метаболитни нарушения
Упражняваща терапия при заболявания на ставите и остеохондроза на гръбначния стълб
Терапевтична физическа подготовка при наранявания на опорно-двигателния апарат
Физиотерапевтични упражнения за операции на органите на гръдния кош и коремната кухина
Терапевтична физическа подготовка при заболявания и наранявания на нервната система
Терапевтична физическа подготовка при заболявания и наранявания на периферната нервна система

На практика ЛФК се предписва най-често на пациенти със заболявания на опорно-двигателния апарат.

Минимален комплекс физиотерапевтичните упражнения се състоят от 8-10 сесии. По време на комплекса трудността на упражненията и нивото на физическа активност постепенно се увеличават в зависимост от състоянието на пациента и реакцията му към упражненията.

Противопоказания за физиотерапевтични упражнения също са свързани със състоянието на пациента. При остри патологии или обостряния на хронични заболявания физическата активност от всякакъв вид е противопоказана.

Повишената телесна температура също е противопоказание за назначаването на комплекс от физиотерапевтични упражнения. Това се дължи на факта, че повишената температура сама по себе си поставя допълнителен стрес върху сърдечно-съдовата система (увеличава сърдечната честота). В комбинация с физическа активност в този случай са възможни усложнения от сърцето или кръвоносните съдове.

кредитна карта

паричен заем

кредитна карта

обезпечен заем

застраховка