Сок от краставица за отслабване

За да загубите тези излишни килограми, е много ефективно да използвате растителни съставки като основа за вашата диета. Така че, сокът от краставица за отслабване е не само високо ефективен, но и много полезен. Краставиците са естествено нискокалорични, тъй като съдържат много вода. В 100 грама пресни краставици има само 15 калории, така че този зеленчук се препоръчва за различни диети и гладни дни.

Сокът от краставица е диуретик, който ефективно насърчава загубата на тегло. Той е в състояние да унищожи големи мастни натрупвания, като ги измие с урина. Чаша сок от краставица преди хранене ще ви даде усещане за ситост и ще успокои апетита ви.

Полезни свойства на сок от краставица.

• Намалява броя на калориите в диетата.

• Помага за контролиране на апетита.

• Насърчава елиминирането на токсините и токсините от тялото.

• Облекчаване на киселини, нормализиране на киселинността на стомаха и премахване на болезнени симптоми на язва.

Ето няколко начина да направите сок от краставица с добавени съставки, без риск от увеличаване на калориите.

1. Краставичен сок с чаена лъжичка мед.

2. Сок от краставица с настърган джинджифил.

3. "Смес" от сок от краставица и сок от целина.

При избора на краставици за отслабване трябва да се следват тези, които не са покрити с восък, тъй като основното количество хранителни вещества е концентрирано в кората.

Ако решите да използвате сок от краставица за отслабване, не забравяйте, че при такава диета яденето на твърда храна е задължително.