Райска ябълка "Шарън" - полза и вреда
Райска ябълка "Шарън" не е обикновен плод, а хибрид, който смесва ябълка и японска райска ябълка. За разлика от обикновената хурма, този сорт е лишен от характерния стягащ вкус и семена, което прави този продукт идеален за празнична трапеза и голям брой красиви закуски. Пулпът на такъв плод е твърд, като ябълка, а вкусът е деликатен, като кайсия. От тази статия ще научите за характеристиките, предимствата и опасностите на райската ябълка "Шарън".
Колко калории в райската ябълка "Шарън"?
За разлика от обикновената хурма, сортът Sharon има калоричност 60 kcal на 100 g продукт. С привидна лекота може да се отбележи, че в състава на този плод преобладават прости въглехидрати, тоест захари, които придават на хурмата нейния деликатен вкус, но в същото време го правят опасен за хармония.
За да не може използването на хурма Шарън да повлияе на вашата фигура, яжте я сутрин, когато метаболизмът на организма работи бързо.
Не се препоръчва да ядете райска ябълка след хранене - най-добре е да отделите отделно хранене за нея, а в идеалния случай трябва да е някъде между закуска и обяд. Именно в сутрешните часове всеки плод, както и продукт, съдържащ захар като цяло, се усвоява по-добре и не вреди на фигурата.
Защо райската ябълка е полезна?
Има много полезни свойства на хурмата, които правят този деликатес не само вкусен, но и влияе положително на организма като цяло.
- Райската ябълка е полезна за нормализиране на сърдечно-съдовата система, включително атеросклероза или високо кръвно налягане. Смята се, че само една седмица редовна употреба на този плод може да реши много проблеми в тази област.
- Райската ябълка повишава хемоглобина и като цяло има положителен ефект върху състава на кръвта, което позволява да се използва като отлично профилактично средство.
- Райската ябълка се използва за лечение на определени нарушения в стомашно-чревния тракт, но не се използва след операция.
- Яденето на райска ябълка помага за подобряване на чернодробната и бъбречната функция.
- Райската ябълка има голям ефект върху здравето на жените и е показана по време на бременност.
- Използването на хурма е възможно не само вътрешно, но и външно: от нея може да се направи отлична и ефективна маска за лице, която ще стегне кожата и ще възстанови здравословния й цвят.
Говорейки за ползите и опасностите от хурмата Шарън, трябва да споменем, че употребата й не се препоръчва при диабет, гастрит и затлъстяване.
- Чай от маслинови листа - ползи и вреди, рецепти
- Дати от лечение и профилактика на простатит - ползи и вреди
- Фруктоза полза или вреда, храна и здраве
- Соеви аспержи, рецепта със снимка, ползите и вредите от аспержи, корейски аспержи, съдържание на калории
- Ранните спортни ползи или вреди