Моят режим за вземане на терпентинови бани за псор. артрит

Автор: Член на форума Каргаполка.

Първо се качих на Пегано. Залманов препоръчва да започнете с диета и го направихте.
Второ, избрах схемата за вземане на терпентинови бани. Взех го от тук - http://subscribe.ru/...eratsii/140979/:
"Схема на вземане на смесени терпентинови бани с деформиращ полиартрит с нормално кръвно налягане".

До момента на вземане на ваните бях на мелоксикам в доза 15 mg/ден, не можех да го напусна.
25 май 2012 г. направи пробна баня - 20 ml бяла емулсия. Взех бани през ден по схемата, но с увеличаване на бялата емулсия, имах изразено нарушение на ритъма - аритмия, като цяло. Затова избрах приемливо съотношение за себе си - от 9-та баня започнах да увеличавам жълтото с 5 мл на доза. До 11-то къпане имах 60/60 и го изкарах докрай.

Динамика:
На 5-та баня намалете дозата на мелоксикам с 1/2 доза, на 15-та баня приемайте 1/2 доза през ден, на 18-та баня приемайте 1/2 доза мелоксикам на всеки 3 дни.

По-долу е моят план за баня:

моят

Терпентинови бани, преливане на 2 литра кръв и 2 седмици в морето - накрая оставих хапчетата! Хемоглобинът е нормален, сега можете да спрете да ядете говеждо месо.

Разбира се, не седя на Пегано в чист вид. Взех го за себе си: не ям нощници, понякога картофи, защото малко калий. Не ям свинско и телешко, съответно колбаси, колбаси и т.н., но мигрената все пак играе роля тук. При тях не е разрешено всичко, което съдържа нитрати. Сутрин пия кората на хлъзгав бряст на курсове, а вечер лайка. Опитвам се да изключа пържено, задушено в сметана, цитрусови плодове и ягоди.

Остатъчни ефекти: слаба болка в метатарзофалангеалната става 4 (пръст на крака) и скованост на показалеца на дясната ръка (но се огъва!). Ура! Мога да нося високи токчета! Момичета ще ме разберат.

За гърба и ставите правя гимнастика, тук някъде имах видео за йога. Това е, което правя. Подвижността на коленете се подобри значително. Друг набор от упражнения за краката - от книгата "Лечебни движения за гръбнака" на Бландин Кле Жермен.