Формула за растеж

Любителите на фитнеса по цял свят от няколко години натрупват мозъка си над това как, с какви лекарства можете да стимулирате производството на хормон на растежа в организма, хормон, който причинява невероятен мускулен растеж. Комбинацията от аминокиселини аргинин и орнитин действа като растежен хормон!

Растежният хормон е полипептиден хормон (много аминокиселини, свързани заедно). Той се секретира от предната част на хипофизната жлеза през деня чрез пулсация, но е особено активен - след интензивни упражнения или по време на сън. Той е отговорен за растежа и поддържането на почти всички телесни тъкани. Интересното е, че хормонът на растежа остава в кръвта само за няколко минути. Веднага след екскрецията той бързо се абсорбира от черния дроб и се преработва в инсулиноподобен растежен фактор. Както растежният хормон, така и растежните фактори са изследвани със същата грижа и строгост като другите хормони. Но науката току-що започна да изтръгва мистерията от растежния хормон, включително условия, които могат да променят освобождаването му. Така например, учените са открили, че приемането на аминокиселини като аргинин и орнитин значително увеличава производството на хормон на растежа в организма.

Интравенозната инфузия на аминокиселината аргинин води до относително постоянно освобождаване на растежен хормон при лица с нормално здраве. Следователно, той се използва от ендокринолози, за да тества хората за нормалното функциониране на хипофизната жлеза. Ако има съмнение, че пациентът има проблеми с производството на растежен хормон, лекарите правят тест, като инжектират тази аминокиселина интравенозно. Разтворът на аргинин се инжектира директно в кръвния поток на пациента. След това се правят кръвни тестове на различни интервали. Тяхната цел е да разберат дали хипофизната жлеза работи нормално. Медицинските тестове бяха взети за основа от тези, които започнаха да популяризират добавки, които стимулират освобождаването на растежен хормон на пазара. Но въвеждането на аминокиселини в кръвоносната система е коренно различно от приема през храносмилателния тракт. Никога не е било убедително демонстрирано, че въвеждането на продукти, съдържащи аргинин през храносмилателния тракт, води до подобно увеличение на интравенозния растежен хормон. Между другото, същото важи и за анаболния ефект върху скелетните мускули. Изследване на един от учените в Италия може да е поставило основата за бъдеща работа в тази област (Isidori A. Проучване на освобождаването на растежен хормон при мъжете след поглъщане на аминокиселини през храносмилателния тракт. Текущо становище на медицинските изследвания, 7 ( 7): 475-81, 1981). Аргинин пироглутамат (ларгинин-2-пиролидон-5-карбоксилат) в комбинация с L-лизин хиброхлорид се прилага перорално в дози от 1,5 g от всяка киселина. 15 мъже на възраст от 15 до 20 години са получили тези аминокиселини, след което са тествани за повишаване на концентрацията на биологично активен хормон на растежа. Резултатите показват увеличение на нивата на хормона на растежа от около 2 до 8 пъти първоначалното ниво в рамките на 30 до 90 минути след приема на лекарствата. В същото време се повишават и плазмените нива на инсулин. Въпреки това, макар това да звучи обещаващо, не забравяйте, че повишаването на концентрацията на хормона на растежа беше много краткотрайно и относително малко спрямо нивото, което атлетите трябва да увеличат на мускулната маса.

По този начин за тялото пероралното поглъщане на прости аминокиселини (като орнитин и аргинин) изглежда не е ефективно. Не губете трудно спечелените си пари за тези тайни стимуланти на хормона на растежа. На пазара има и други стимуланти от голям интерес. Вместо това ще ви е по-добре да харчите парите си за добри суроватъчни протеини, глутамин и качествени добавки с креатин, както и да зареждате хладилника си с реални храни за изграждане на мускули като месо, пилешки гърди, риба, яйца, овесени ядки, ориз, прясно зеленчуци и други плодове. Истинският начин за увеличаване на мускулната маса не е чрез прием на лекарства, които стимулират нивото на хормона на растежа, а чрез стриктно спазване на тренировъчния процес, диета и добра почивка.