Учените са доказали, че шоколадът прави човека по-умен

По-ранни изследвания установиха, че консумацията на шоколад може да бъде от полза по време на бременност.

Според специалистите благоприятното действие на шоколада се дължи преди всичко на присъствието в него на флавоноиди - антиоксиданти, които се намират и в плодовете, зеленчуците, чая и виното, пише "МК".

В проучването са участвали около хиляда души. В продължение на 30 години учените наблюдават как се хранят и редица когнитивни функции, включително памет, концентрация, способност за разсъждение и обработка на информация. Както се оказа, тези, които ядат шоколад по-често веднъж седмично или редовно, се справят по-добре със съответните задачи средно.

Изследователите подчертават, че те не насърчават хората да се опитват да развият собствените си умствени способности да консумират колкото се може повече шоколад - според експерти, това трябва да бъде един от елементите на балансираното хранене, което отчита нуждите на индивида от различни хранителни вещества . Въпреки това учените са убедени, че пълното отхвърляне на шоколада в повечето случаи едва ли може да се счита за правилното решение.

Учените също припомнят, че ползите за здравето от шоколада са известни от древни времена. Последните проучвания показват, че тази конфекция е полезна за сърдечно-съдовата система. В същото време, въпреки че много хора по един или друг начин са чували за ползите от шоколада за мозъка, все още не са проведени достатъчно изследвания, които да потвърдят това предположение, твърдят експерти.

По-ранни изследвания показват, че консумацията на шоколад може да бъде от полза по време на бременност. Според учените вкусното лакомство може да има положителен ефект върху плацентата, както и върху растежа и развитието на плода. Учените са открили и връзка между консумацията на шоколад и намаляването на риска от развитие на диабет. Според друго проучване хората, които редовно консумират шоколад, по-рядко страдат от инсулт и сърдечни заболявания, припомня "RG".