Доматена рибена супа

Време за готвене: 20 мин.

Време за приготвяне: 15 мин.

Порции: 4.

Рецепта за: обяд.

Състав:

Приготвяне на доматена рибена супа

Предлагам вкусна, лека, ароматна супа с риба и домати. Тази супа може да бъде класифицирана като диетична и здравословна рецепта. Препоръчвам да приготвите такава супа за деца, тя е едновременно вкусна и здравословна. Използвах филета от минтай, въпреки че могат да се използват филета от всякакви други риби.

Подготовката е проста, бърза. И резултатът е вкусна и лека супа. Добър и топъл, и студен.

Как да приготвим "Доматена рибена супа" стъпка по стъпка със снимка у дома

Нека приготвим всички съставки: риба, зеленчуци, зехтин, подправки.

Нарежете рибата на порции.

Поставете в тенджера, налейте 1 литър вода, добавете подправки и гответе. От момента на кипене гответе 10 минути, след което рибата трябва да бъде извадена и оставена настрана.

Нарежете морковите на филийки, корена на целината на ивици.

Нарежете картофите на парчета.

Запържете морковите и целината в зехтина, докато омекнат.

Добавете картофи към рибния бульон и варете 7 минути.

След това добавете пържените зеленчуци и варете още 3 минути.

По това време попарете домата с вряща вода и го обелете, нарежете пулпата на малки кубчета. Потопете нарязаните домати в супата и варете супата още 5 минути. Подправете на вкус.

Супата е готова! Приятен апетит! Сервирайте супата с филийки риба.

Рецепти: 211 Кишинев Рейтинг: 6320

Коментари (6)

Aurica, супата е прекрасна гледка.

Много обичам комбинацията от риба и морски дарове с домати, въпреки че, разбира се, съм свикнал повече с италиански композиции по тази тема. При вас всичко е по-меко. Снимката е много хубава!: +1:

Каква красива снимка! И супата е прекрасна!: +1:

Защо да отложим рибата? 😊

за да не заври.

6 преди 55 минути

2 преди 42 минути

47 преди 3 часа

13 преди 4 часа

ПЪРВА СТРАНИЦА

Все още не сте регистрирани?

Регистрация

Възстановяване на парола

Все още не сте регистрирани?

Защо е необходима регистрация?

След регистрация ще имате достъп до всички услуги на нашия сайт, а именно:

Готварска книга, за съхранение на рецепти.
Календар за формиране на списък за пазаруване по съставки.
Освен това, след регистрацията, можете да участвате в обсъждането на рецепти, съвети и да задавате свои собствени въпроси.