Съдови проблеми: защо се появяват и могат ли да се избегнат

Според СЗО съдовите заболявания са пряката причина за една трета от всички смъртни случаи на земята

Откъде възникват проблеми с кръвоносните съдове и как да ги избегнете, разказва Игор Затевахин, академик на Руската академия на медицинските науки, ръководител на катедрата по хирургични болести на Руския държавен медицински университет.

"AiF": - Съдовите заболявания се считат за бича на нашето време. Колко са неизбежни?

ИЗ: - Съдовите заболявания са нещо, до което почти всеки стига с възрастта. Атеросклерозата е крайъгълният камък на повечето съдови патологии. 70% от инсултите и инфарктите са свързани с увреждане на артериите от атеросклеротични плаки. Смъртността от сърдечно-съдови заболявания е една от най-високите - до 52%. Съдовите заболявания са по-лоши от рака. Ракът може да бъде излекуван чрез навременна операция на пациента. Все още никой не е успял да спаси човек от атеросклероза и никой не знае причината за появата му. Смята се, че се причинява от метаболитни нарушения, наследствено предразположение и лоши навици (пушене, физическо бездействие, мазни храни). Въпреки че има млади, слаби, подвижни пациенти - и с атеросклеротични плаки. Съществува предположение, че вътреклетъчната вирусна инфекция може да е в основата на атеросклерозата.

"AiF": - Има ли външни признаци, по които човек може да подозира, че има атеросклероза?

ИЗ: - При увреждане на коронарните съдове се появява болка в сърцето. Първо с физическа активност, след това в покой. Ако се появи атеросклероза в сънните артерии - зрението и слухът се влошават, появяват се световъртеж и временни нарушения на мозъчното кръвообращение - човек изглежда е извън действителността за кратко време. Ако процесът е засегнал бедрените артерии, той хваща прасеца при ходене. Ако подозирате, трябва да посетите лекар и да направите кръвни изследвания за холестерол и липиди.

Упражнявайте вместо хапчета

"AiF": - Много пациенти вярват, че в случай на съдови заболявания операцията е неизбежна.

ИЗ: - В напреднали случаи хирургическата интервенция е наистина неизбежна. В останалото, колкото по-късно човек стигне до масата на хирурга, толкова по-добре. С помощта на съвременни лекарства болестта може да се задържи в продължение на много години, като се избягват усложнения.

"AiF": - Съдови заболявания изискват прием на голям брой лекарства с огромен набор от противопоказания. Може ли диета и упражнения да компенсират?

ИЗ: - В началния стадий на заболяването правилната диета може дори да премахне необходимостта от приемане на съдови протектори. Най-ефективното средство е избягването на животински мазнини. Предпочитание трябва да се дава на растителна храна, нискомаслена риба и нискомаслени млечни продукти. Физическа активност - хапче номер 1 за съдови заболявания. Упражнението стимулира съдовото развитие. Дори ако основната съдова линия е стеснена, при физическо натоварване започват да се развиват отклонения и състоянието на пациента се подобрява.

"AiF": - Традиционната медицина за съдов тонус препоръчва посещение на баня и червено вино в умерени количества.

ИЗ: - Червеното вино няма нищо общо със съдовия тонус - то е доста полезно за поддържане на имунната система. Въпреки факта, че редуването на студено и горещо традиционно се счита за гимнастика за съдове, не мога да препоръчам банята на всички. Посещението в банята е свързано с голяма загуба на течност, това води до удебеляване на кръвта. И дори краткотрайно удебеляване на кръвта на фона на стеснени съдове или атеросклеротични плаки може да причини тромбоза.