Какво научих за себе си от генетичния тест

Масовото декодиране на генома в Русия започна през 2007 г., така че вече има няколко подобни компании на пазара. Атлас обаче нарече целта си да направи генотипизирането популярно и достъпно - подобно на 23andMe, американската компания на бившата съпруга на Сергей Брин Анна Войцки, в която Google инвестира почти 4 милиона долара, го направи. Популярността на 23andMe явно преследва собствениците на Atlas, така че дори са регистрирали домейна 23 & me.ru за себе си.

Създателите на теста обещават не само да оценят предразположението към 114 и да определят статуса на носител на 155 наследствени заболявания, но и да разкрият тайната на произхода, да дадат препоръки относно храненето и спорта и да предоставят безплатна консултация с генетик, който ще да ви кажа как да живеете с получената информация. Тестът "Моята генетика" струва 14 900 рубли, което е средно половината от цената на подобен тест от конкуренти в Русия. Рекламните брошури на компании, които се занимават с генотипизиране, изглеждат обещаващи, но малко хора разбират до каква информация ще се доберат, когато дарят своята ДНК, и как тогава тя може да бъде приложена в реалния живот.

The Village помоли Александра Шевелева да направи генетичен тест и да разкаже на читателите за резултатите от него.

Саша Шевелева

Самопознанието привлича човек. Гадаене на ръка, натална карта, генеалогични изследвания, диета по кръвна група - искам да знам точно кой съм, откъде идвам, как се различавам от другите и имам ли успешни роднини в Нова Гвинея. Затова беше ужасно интересно да разбера какво ще кажат моите гени за мен.

За да дарите част от вашата ДНК, трябва да се регистрирате на уебсайта и да се обадите на куриер в личния си акаунт, който ще ви донесе кутия с пластмасова епруветка, баркод и споразумение за използване на вашите биоматериали. Преди да напълните епруветката със слюнка (трябва да плюете доста дълго), не можете да ядете, пиете и целувате половин час. След пълнене епруветката се затваря със специална запушалка, която съдържа течен консервант, и куриерът се извиква отново. Освен това в личния ви акаунт ще бъдете помолени да попълните доста подробен въпросник за болестите на вашите роднини и начина ви на живот (какво ядете, колко често спортувате, с какво сте били болни и какви операции сте правили). Резултатите от теста се обещават да бъдат изпратени след две седмици, но в моя случай е изминал цял месец. Както основателят на "Атлас" Сергей Мусиенко ми каза по-късно, те провеждат ДНК изследвания в лабораторията на Изследователския институт по физическа и химическа медицина в Москва.

Самият доклад изглежда като електронна страница със заглавия: здраве, хранене, спорт, произход, лични качества и препоръки.

Най-сериозното и надеждно заглавие е здравето: в него връзката на определени видове гени с възможно заболяване се потвърждава от научни изследвания, в които са участвали повече от хиляда души. Тук рисковете от развитие на заболявания се групират като процент и се сравняват със средния риск за населението, показват се наследствени заболявания, както и така наречената фармакогенетика, индивидуална чувствителност към лекарства (алергични реакции, странични ефекти).

Най-високите рискове за мен, според теста, са меланом (0,18% при среден риск 0,06%), системна склеродермия (0,05% при средно 0,03%), захарен диабет тип 1 (0,45% със 0,13% средно ), мозъчна аневризма (2,63% при средно 1,8%), системен лупус еритематозус (0,08% риск при среден риск 0,05%), ендометриоза (1,06% при среден риск 0,81%), артериална хипертония (42,82% с среден риск от 40,8%). И така нататък. Освен това тестът разкри, че съм здрав носител на генния вариант, свързан с периодично заболяване. Моята чувствителност към лекарства се оказа напълно средна, незабележима, така че тестът не разкри никакви специални странични ефекти или алергични реакции.

В раздела Хранене ми препоръчаха това, което всички списания за здравословен начин на живот препоръчват на своите читатели - балансирано хранене и по някаква причина не повече от 998 килокалории на ден (нормата за възрастен, който не спортува, е 1200). Те не препоръчваха да ядете сладки и мазни храни, да пиете силен алкохол, да ядете картофи или да ядете ориз, забранени сладки и пържени храни. Като цяло всичко, което може да бъде посъветвано на всеки руснак на възраст над 18 години. Бях заподозрян в непоносимост към лактоза и забраних млечните продукти, въпреки че никога не съм имал проблеми с млякото. Въпреки това, в раздела „Препоръки“, бях посъветван да ям „повече млечни продукти всеки ден“ (по-късно разработчиците казаха, че това е грешка), защото млякото „намалява риска от развитие на диабет“, който съм увеличил. Ако го пиете вместо сладка сода, това вероятно го намалява. Но сега прогресивното човечество вече мисли за това колко мляко изобщо се нуждае от възрастен човек - връзката между консумацията на мляко и здравите кости и попълването на витамин D, която беше обсъдена по-рано, не е открита.

В раздела „Спорт“ ме наричаха „спринтьор“ и съветвах силови тренировки, така че те препоръчваха хандбал, ръгби и плуване и забраниха бягане, баскетбол, конни спортове и зимни спортове. На изненадания ми въпрос: "Защо бягането, което е позволено на почти всички, беше забранено?" - генетикът Ирина Жигулина, с която разговаряхме по-късно, отговори, че говорим за професионален спорт. Те не мислят, че съм професионален бегач.

Най-вече бях изненадан от информацията под заглавие „Лични качества“. Тогава разбрах, че имам намален риск от развитие на никотинова зависимост, имам предразположение към перфектна височина, няма риск от ранна менопауза и имам тенденция да избягвам вреда. Създателите насочват този раздел към „забавна генетика“, тъй като данните в него се базират на експерименти с малка извадка от субекти (по-малко от 500). Но те изобщо не ме забавляваха, а ме разстроиха. Първо се оказа, че нямам предразположение към къдрава коса: „не сте идентифицирали генетичния вариант, който често се среща при къдравите хора“, въпреки че съм къдрава от много астрахански кожуси. И второ, „не съм идентифицирал вариант на гена, който се среща при повечето творчески хора“. Трето, аз съм напълно интроверт.