Как правилно да се третира минералната вода?

Какво е общото между „Bonaqua“ и „Essentuki“? Почти нищо. Първият се отнася до така наречените трапезни води, които могат да се пият от всеки и колкото искат. Втората е за медицински трапезарии и не можете да прекалявате с нея. Но има и чисто медицински сортове минерална вода. И трябва да ги пиете разумно, в противен случай лесно можете да „спечелите“ някаква болест.

Минералната вода е дъждовна вода, която преди много векове или дори хилядолетия е навлизала дълбоко в земята, просмуквайки се през процепи и пори на различни слоеве на скалата. В същото време в нея са били разтворени различни минерални вещества в скалата. Минералните води се различават по състав от естествената вода от подземни източници и отворени водоеми. Колкото по-дълбоко лежат, толкова по-топли и богати са на въглероден диоксид и минерали. Освен това, колкото по-дълбоко водата прониква в скалата, толкова повече се пречиства. Различните почвени слоеве служат като вид филтър.

Ако сте напълно здрави, тогава е по-добре да използвате минерална вода 35-40 минути преди хранене. Ако имате гастрит с намалена секреция на стомашен сок, тогава минералната вода трябва да се пие преди хранене бавно, на малки глътки и температурата й да е около 18-24 градуса по Целзий.

Ако имате гастрит с повишена секреция, киселини, оригване, язвена болест, хроничен колит с крампи и диария, заболявания на черния дроб и жлъчните пътища, след това пийте минерална вода един и половина до два часа след хранене. Желателно е водата да е топла - 40-50 градуса по Целзий.

С пептична язва първо трябва да се отдели газ от минералната вода: газираните напитки са строго противопоказани при язва.

Въпреки високите му лечебни свойства, някои хора изобщо не трябва да пият минерална вода. Ако имате нарушение на двигателната функция на стомашно-чревния тракт, което затруднява преминаването на вода, заболявания на бъбреците и сърдечно-съдовата система, протичащи с оток, заболяване на пикочните пътища, което изисква хирургично лечение, тогава е по-добре да не да докосне минералната вода.

Невъзможно е да се лекувате самостоятелно с минерална вода. Моля, първо се консултирайте със специалист. Ако това не бъде направено, резултатът ще бъде традиционен: те искаха най-доброто, но се оказа. Просто казано, вместо една болест, вие получавате две. Това се дължи на факта, че минералната вода съдържа голямо количество соли. Следователно не можете да пиете вода от една и съща марка дълго време. Тъй като всеки от неговите сортове има постоянен състав на соли, може да настъпи пренасищане на тялото с тези вещества.

Разбира се, минералната вода трябва да се купува само в големите магазини, още по-добре - в супермаркетите. Лечебна минерална вода и някои разновидности на медицинска трапезария могат да бъдат намерени в аптеките. Е, собствениците на малки сергии и сергии, поради евтиността, купуват вода на пазарите, където лесно могат да подхлъзнат фалшив. Когато купувате, обърнете внимание на датата на пускане на водата. Ако е произведен преди повече от шест месеца, тогава най-вероятно е фалшив. Оригиналните продукти се разпродават много бързо и не стоят дълго в складовете.

Средно един жител на Беларус има само 10 литра минерална вода годишно, докато европейски годишно - около 100 литра. В Австрия - 72 л, във Франция - 80 л, Германия - 93 л, Италия - 116 л.