Как да успокоим нервната система по народни начини

Не е тайна, че стресът е причина за много заболявания. Това може да доведе до главоболие, високо кръвно налягане и дори стомашно разстройство. Също така притесненията могат да повишат нивата на холестерола в кръвта. И това не е пълен списък.
Фармацевтичният пазар предлага богат избор от лекарства, сред които има различни успокоителни, антидепресанти и др. Но защо още веднъж да отрови тялото с химия, ако народните средства ще помогнат да се справим с това заболяване?

И така, народни средства за успокояване на нервната система:

1. Смесете 10 грама прашец с 45 грама мед и 100 мл прясно мляко. Получената смес изсипете в дълбок съд и разбъркайте добре. Ако медът кристализира, тогава той трябва да се разтопи на водна баня. След това напълнете сместа в тъмно стъклено бурканче и съхранявайте при температура 23 ° С. Използвайте сместа след четири дни, 15 грама половин час преди хранене три пъти на ден.

3. Разтворете 90 грама мед в 800 мл студена вода и добавете 60 грама прашец. Получената смес трябва да се остави при температура 23 ° C, докато се появят признаци на ферментация. Запарката може да се консумира четири дни по-късно, два или три пъти на ден, по 15 грама на всеки 25 минути преди хранене.

4. Вземете 30 грама нарязан корен от валериана, залейте всичко с 600 мл преварена вода и оставете да къкри на слаб огън в продължение на четиридесет минути. Бульонът трябва да се приема по 100 ml три пъти дневно.

5. Настойката от мента перфектно успокоява нервната система. Залейте 15 грама мента с 200 мл вряща вода, оставете бульона да се влива около четиридесет минути, след което трябва да се филтрира. Пийте редовно сутрин на гладно, вечер преди лягане.

7. При безсъние и повишена нервна възбудимост разтворете сока от половин лимон и 5 грама мед в 200 мл преварена вода. Пийте три пъти на ден.

Подобни новини

След това разгледайте лекарствените рецепти с невен Използване на невен Използване на тинктура от невен и процеса на нейното приготвяне Приготвяне на мехлем от невен и неговото приложение Противопоказания за употребата на невен Невенът е лечебно растение. Цъфти с красиви жълто-оранжеви цветя, а освен това невенът е широко разпространен не само в медицината, той се използва широко в декоративното цветарство. Това растение е високо ценено. . . .

Съдържание Какви са предимствата на овеса? Овесено масло Използване на овес при лечение на различни заболявания Овесена инфузия за грип овес? Как да се пие овесен бульон? Противопоказания за лечение с овесен бульон. . . .

Как се прилага домашна козметика: основни правила Утвърждаващи маски за суха коса Маски за укрепване на нормална коса Маски за укрепване на мазна коса Укрепваща кефирна маска Добре поддържаната и здрава коса е един от стандартите за женската красота във всяка епоха. Ето защо, всяка жена през целия си живот се опитва не само да отглежда красиви къдрици, но и да ги укрепва с всякакви видове. . . .

Какво представлява остър бронхит? Основните му симптоми и признаци. Как да лекуваме и лекуваме бронхит при деца и възрастни? Всичко това ще научите в нашата статия Бронхитът е инфекциозно и възпалително заболяване на бронхите. Острото възпаление причинява подуване на бронхиалните стени. В резултат на това се развива стесняване на бронхите, което е придружено от усещане за стягане в гърдите, задух и астматично дишане. Какво и. . . .

Бронхиална астма при деца и възрастни. В тази статия ще опишем симптомите, признаците, лечението с народни средства. Периодичните пристъпи на астма, свързани с натрупването на биологично активни вещества (хистамин, ацетилхолин, брадикинин) в кръвта и тъканите, се характеризират с бронхиална астма. Което е основно основните симптоми. Тези вещества увеличават секрецията на слуз, причиняват спазъм на гладката мускулатура на бронхиолите, поради което вискозният. . . .

АБОНИРАЙТЕ НАРОДНА НАЙ-ДОБРИ ПУБЛИКАЦИИ И НОВИНИ СЕДМИЧНО - MEDITSINA.com

Ще ви дойде по-удобно

Блондинките имат най-много коса.

32% от жените предпочитат да посетят магазин за обувки, вместо да правят секс.

Кърмените бебета рядко имат криви зъби.

Внимавайте: самолечението може да навреди на вашето здраве, консултирайте се с Вашия лекар !