Успокояващ чай за деца

Не мислете, че децата нямат никакви проблеми, а понятието „стрес“ им е непознато. Нервната система на детето не е толкова съвършена, колкото тази на възрастен. Процесите на инхибиране все още не са развити и детето лесно се превъзбужда.

През деня децата са много активни, играят ролеви игри и игри на открито, взаимодействат с други деца и възрастни и точно като възрастните, попадайки в непознати или неприятни за тях ситуации, могат да изпитат стрес. Като правило стресовото състояние на детето се изразява в капризи, истерики и неспокоен сън.

Успокоителните, които действат успокояващо на нервната система, могат да разрешат този проблем. Но струва ли си да давате на здраво дете сериозни лекарства? Определено не. За начало опитайте успокояващи вани, релаксиращи масажи и проверени във времето успокояващи чайове за деца. Тези методи могат нежно и безопасно да помогнат на вашето мъниче да се справи със стреса и безпокойството.

нервната система

Кои са успокояващите чайове за деца?

Има два вида успокояващ чай за деца: еднокомпонентен и комплексен. Както се досещате, еднокомпонентните чайове са съставени от един вид билки, докато многокомпонентните чайове са съставени от колекция от различни растения със седативен ефект. В аптеката можете да намерите готови препарати, които са опаковани във филтърни торбички и са много удобни за варене. Можете обаче сами да си направите успокояващ билков чай, за това трябва да знаете кои билки имат седативен ефект.

билков

Какви билки са включени в успокояващите чайове?

  • Лайка - действа успокояващо, помага за отпускане, дава спокоен сън. Той е безопасен дори за най-малките.
  • Мелиса - успокоява нервната система, подходяща за нормализиране на съня.
  • Чай от липа - освен за облекчаване на безпокойството и безпокойството, той е чудесен за облекчаване на главоболие и лошо храносмилане. Използва се за нормализиране на съня и като антипиретик.
  • Пасифлора - помага за по-лесно заспиване, облекчава нервността и безпокойството.
  • Motherwort е добре известно успокоително. Перфектно успокоява нервната система.
  • Валериана - има силно успокояващо действие върху нервната система, подходяща за лечение на безсъние.

нервната система

Въз основа на тези билки можете самостоятелно да приготвите чай, който успокоява нервната система на детето. За целта залейте 1 чаена лъжичка суха колекция или 3 супени лъжици пресни накълцани билки с чаша вряща вода. След това го оставете да се запари за 10-15 минути.

Но трябва да се помни, че успокояващият чай за деца ще бъде полезен само ако неговият състав и дозировка съответстват на възрастовите норми на детето и препоръките на специалист.

билков

На каква възраст можете да пиете успокояващ чай?

Въпросът кога можете да давате на детето си чай е много актуален. В крайна сметка бебетата буквално от първите месеци могат да изразяват безпокойство и да имат затруднения със заспиването. Има специални адаптирани чайове за много малки.

Успокояващият чай за бебета съдържа екстракт от лайка, липа и маточина или лимонена трева. Този чай е безопасен за бебета на възраст от два месеца. Чаят от лайка е идеален за бебета от 4 месеца. В допълнение към успокояващия си ефект, той помага за решаване на проблеми с коликите. Чаят за бебета на основата на липови съцветия също е популярен. Този чай не само ще успокои нервната система, но и ще помогне при настинки, когато е необходимо понижаване на температурата. За по-големи бебета, ментовият чай е перфектен. Но внимавайте, ментата съдържа много етерични масла, така че не трябва да я давате на дете под 6 месеца. Чаят от мащерка и риган е подходящ за деца над една година. Но валериана се показва на деца от 3-годишна възраст. На основата на липа, маточина и лайка можете да приготвите детски чай за сън. Този чай се препоръчва да се дава на бебета на възраст от 4 месеца.

успокоява нервната

Няколко съвета за пиене на бебешки успокояващ чай