Страх от смърт и болести

Много хора знаят, че има различни фобии по света, но рядко се замислят. Най-често срещаният е страхът от смъртта. Докато човек не започне да изпитва чувството на някакъв страх, той е скептичен към фобиите.

Живейки спокоен, премерен живот, малко хора се сблъскват с подобни проблеми. Въпреки това, постоянният стрес, хроничната умора, неуспехите, болестите и други фактори могат да доведат до ужасни последици. Човек престава да принадлежи на себе си, като е в милостта на подсъзнателните страхове.

Понятието за страха и неговите причини

Какво е страхът? На първо място, това е силна негативна емоция, която обикновено възниква в резултат на заплашителна ситуация или вътрешно, измислено състояние на безпокойство пред опасността.

Изследвания на психолози показват, че причините за такъв негативен емоционален изблик са защитна реакция пред опасна ситуация, в резултат на което човешкото тяло дава сигнал за опасност.

Това може да бъде кратък или продължителен процес. Обикновено страхът предпазва човека от смъртна опасност, но се случва, че страховете възникват, когато човек не е в опасност.

Например страхът от смъртта. Мислейки за смисъла на живота, рано или късно всеки мисли за това откъде е дошъл и къде ще отиде. Най-силният страх от смъртта може напълно да унищожи съществуването и обратно, дори и най-слабата надежда за възстановяване може да преодолее този страх.

Страхът от смърт може да бъде причинен от страхове, че децата ще останат сираци или други неприятности в семейството.

Симптомите могат да бъдат различни фактори:

- постоянни мисли за смъртта;

- загуба на интерес към всичко, хронични заболявания;

- размисли за преходността - всички са смъртни.

Такива мисли или действия предизвикват чувство на безпокойство, страх, безпокойство. Те не позволяват да живеят спокойно и да се наслаждават на всеки ден. Тези отражения могат да убият радостта от живота у човека, да генерират неувереност в себе си, да доведат до натрапчиви, неразумни страхове и да се установят в подсъзнанието.

Страх и чувство за страх

Емоционалното състояние на различните хора не е еднакво. Всички хора са различни, всеки има свои индивидуални характеристики, отношение към околната среда и травмиращи обстоятелства.

Емоцията на страх или страх от нещо е различна за всеки. Някои реагират спокойно на ситуацията, други дълго време изпитват това чувство, което с течение на времето в подобна ситуация се повтаря.

Съществуващата защитна функция предпазва хората от необмислени действия и по някакъв начин носи положително значение. Важното е как човек се отнася към своите страхове, неговото възприятие за това, което му се случва.

Цялата същност на страховете е, че човек се опитва да избягва моменти, които биха могли да провокират това чувство. Интензивният страх има токсичен ефект, причинявайки различни заболявания.

Страх от болест

Страхът от разболяване често се появява сред отговорни хора, на които компанията „държи“, където работят. Този страх е легитимен и хората предприемат всички мерки, за да го предотвратят.

Има обаче хора, които умишлено говорят за заболявания, които не съществуват при тях, постоянно се консултират с лекари, през цялото време говорят за измислени заболявания.

Страхът от болест може да бъде причинен и от други причини, като страх от кръв или страх от инжекции. Може би нещо е изплашило човек в детството и това неприятно чувство се простира от там.

По правило подобни страхове се появяват при хора със слаба психика, много впечатлителни и податливи на всичко. Мисълта, че е необходимо да дарявате кръв, за някои е ужасяваща, а за други - инжекции.

Всички мисли са материални. Това е добре известен факт. Ако често мислите за страховете си, това може да доведе до въображаемо болезнено състояние, с което е много трудно да се справите сами.

Страховете от заболяване могат да възникнат от неправилно мислене. Променяйки начина, по който мислите, можете да избегнете много проблеми. Положителните мисли обикновено могат значително да подобрят ситуацията.

Не трябва да признаваме, че можете да умрете или да се разболеете с нещо нелечимо, тъй като подобни мисли могат да доведат до катастрофални резултати. Отърваването от фобия е много по-лошо, по-лесно е да се предотврати.

Хронофобия

Някои хора са изправени пред такова явление като страха от времето - това е хронофобия. Най-просто казано, човек често мисли за времето, сякаш то бяга от него.

Най-често това се случва, когато се чака някакво важно събитие, което се забавя и не се случва навреме (например в съдебна ситуация, когато присъдата е произнесена и е невъзможно да се промени нещо).

Страхът възниква, когато изглежда, че човек не е в състояние да издържи този път (срок на лишаване от свобода например). Обратната ситуация - времето бърза твърде бързо (стареенето, което неизбежно води до смърт).

Причините могат да бъдат психологическите травматични обстоятелства на децата и в напреднала възраст, когато човек все още не е успял да направи всичко.

Справяне със собствените си страхове

Докато преживяваме проявата на някои от изброените феномени, е необходимо да мислим, че това не си струва много безпокойство. Наслаждавайки се на живота, преминавайки към положителни мисли е пътят.

Препоръчително е да премахнете негативното, да преминете към положителни емоции, да промените отношението си към себе си и това, което ви тревожи. Всички напразни страхове и страхове развалят не само настроението, те тровят живота на човека.

В допълнение, различни фобии се отразяват в собственото здраве и във взаимоотношенията с хората наоколо (както у дома, на работното място, така и в личния живот).

Само като работите върху себе си, можете да постигнете успех и да не очаквате, че всичко ще се формира само по себе си, трябва да действате незабавно, променяйки себе си и отношението си към света.