Арахнофобия (страх от паяци) - причини, симптоми, лечение на фобия

Фобиите, от които човек може да страда, са различни по своите причини и прояви. Един от най-често срещаните е арахнофобията или патологичният страх от паякообразни. Според арахнофобите всеки паяк е неприятен, отвратителен и опасен. Независимо от размера и вида, той създава отвратително усещане, което не може да бъде контролирано. И директният контакт с насекомо завършва в припадък, шок или паника.

Според статистиката арахнофобията засяга до 50% от женското население. Това се дължи на факта, че дамите, тъй като са по-емоционални, реагират по-бързо на негативни външни фактори и не се опитват да запазят страстите в себе си. Жените имат дива фантазия, развито въображение и са много чувствителни на допир. Тесният контакт с паяк или просто неговата вероятност често ги прави неприятни.

Мъжката част от популацията е по-малко податлива на арахнофобия, но също така е запозната с патологичния страх от паяци. Изпитва се от около една трета от всички мъже. Когато се появи насекомо в зрителното поле или само при споменаването му, моментално се задейства верижна реакция - страхът парализира и не дава здравомислещо мислене.

Фобиите причиняват дискомфорт и пречат на живота. Следователно трябва да се борите с тях. Можете да прочетете за по-дълбоките причини за страх от паяци, физическите симптоми на това психично разстройство, както и за ефективните начини за лечение на арахнофобия, можете да прочетете по-долу.

Арахнофобия: причини

Неприязънта към всичко необичайно и за разлика от нас ни е присъща по природа. Това е един вид защитен механизъм, предназначен да ви предпази от неприятности. Инстинктивно човек се опитва да избягва близък контакт с тези, които са много различни от него, тъй като това може да бъде опасно.

Освен това трябва да обърнете внимание на следните точки:

Липсата на информираност може да доведе до развитие на арахнофобия. Страхът от паяци при хората се проявява именно защото те знаят много малко за тези насекоми. Всъщност повечето от тях са напълно безвредни и не представляват заплаха. Само някои видове са отровни, но вероятността да се срещнат с тях е изключително малка. След като са изучили информация за живота, навиците и характеристиките на паяците, хората изобщо престават да се страхуват от тях. Неизвестният фактор изчезва, а с него и надутите страхове.
Друга причина за арахнофобията е, че за съвременните хора срещата с паяци е необичайна. Живеем в различни светове и рядко се пресичаме. В град, където чистотата и стерилността в помещенията е норма и почти не са останали кътчета от дивата природа, не е често възможно да се види насекомото. Това може да е достатъчно, за да се изплаши човек. В селските райони появата на членестоноги в полезрението е по-прозаична, има по-малко случаи на арахнофобия.
Причината за развитието на страх от паяци може да бъде травма на детето или пример за негативно отношение към насекомите от възрастни. В първия случай страхът прониква в подсъзнанието на бебето поради неуспешен личен опит с членестоноги, а във втория детето просто копира поведението на своите по-възрастни, пренасяйки техния негатив в собствения си вътрешен свят.
Сред причините за развитието на арахнофобия може да се посочи и страхът на човек от заразяване с паяк. Много хора знаят за способността на насекомите да разпространяват инфекция, докато непознаването на нюансите само подгрява въображението. Ако човек е подозрителен и има прищявка за здравето, това е достатъчно, за да развие страх от паяци.
Ухапвания от насекоми. Следователно арахнофобията може да започне на фона на дългогодишен случай на болезнен контакт с всеки представител на този вид, както и като страничен ефект със страх от смъртта. Веригата се задейства: паякът е отровен - паякът може да ухапе - ще умра. В резултат на това има панически страх от всички членестоноги.

Често причините, които причиняват арахнофобия, са дълбоко скрити от самия човек. И само неадекватна реакция на появата на това същество наблизо показва наличието на разстройство.

Арахнофобия: симптоми

Фобиите могат да имат различни корени, но физическите симптоми се различават малко. Когато човек срещне фактор на страх, той има:

сърцебиене;
повишен пулс;
треперене в крайниците;
силно изпотяване;
разширени зеници.

Типичните симптоми включват също желанието да избягат от мястото на инцидента или да унищожат паяка. При лека форма на разстройството изброените признаци са слабо изразени, в тежки случаи може да се развие паническа атака.

Арахнофобия: лечение

Лечението на арахнофобията е индивидуален процес. Ако проблемът не е станал критичен, можете да опитате сами да се преборите с него. Автотренингът и временното избягване на местообитанията на паяците, изучаването на причините за страховете и постепенното им премахване ще помогне.

В по-сериозни случаи се препоръчва да се потърси помощ от психолог или психотерапевт. Лекарят ще може правилно да открие източника на страха от паяци и да предпише необходимото лечение. По-голямата част от това ще бъде ситуационна терапия. В същото време човек ще придобие теоретични знания, ще овладее нов модел на поведение и ще срещне причината за своя страх. Може да се наложи да приемате краткотрайни хапчета (транквиланти). Методът за преодоляване на страховете във виртуалната реалност също се е доказал добре. Лечението на страхове и фобии с хипноза ще помогне да се справите с този проблем.

За тези, които не искат да се излагат на допълнителен стрес, е подходящо хипнотично лечение на арахнофобия. Това е безболезнен и удобен метод за фобийна терапия за човек, който дава отлични резултати. Какво е? За да се отърве от страха от паяци, хипнотерапевтът въвежда пациента в състояние на транс, по време на което се отваря пътят към неговото подсъзнание. Истинските причини за страховете стават достъпни за проучване, оценка и корекция.

Арахнофобски човек:

получава нови положителни нагласи от хипнотерапевта;
придобива нов начин на мислене;
укрепва психиката;
осъзнава безпочвеността на техните страхове.

Той има пристъпи на паника, свързани с появата на паяци, а неприятните физически усещания при срещата им изчезват. Тъй като хипнозата ви позволява да проникнете в самата същност на проблема и да промените отношението на човек към обекта на страх, арахнофобията изчезва завинаги.

Чести фобии, свързани със страх от други животни: кинофобия (страх от кучета), айлурофобия (страх от котки), оффидиофобия (страх от змии).