Средства за лечение на стомашно-чревния тракт Mayoly-Spindler Lab./Франция Meteospazmil (активна съставка Симетикон) - преглед

Синдром на раздразненото черво или IBS - какво е това животно, как да се справим с него, защо се появява ? Отговори в рецензия!

Това заболяване се появява в резултат на хронично нездравословна диета - бърза храна, закуски в бягство, липса на режим и така нататък - всичко, което „децата на мегаполисите“ толкова обичат да грешат. По правило се чувства неочаквано и на пръв поглед несериозно - човек просто престава да възприема определени храни и се появяват неприятни симптоми - подуване на корема, странстващи крампи (жените особено разбират какво имам предвид - това е, когато боли след сода, например, да нарисува в стомаха), метеоризъм и нарушение на стола (съжалявам). Отначало никой не се паникьосва и си мисли, че просто „е изял нещо нередно“ или „бисквитките са остарели“. Но след 2-3 седмици тревожността се засилва, тъй като бисквитките отдавна ги няма, но проблемите остават. И тук лелята или чичото-лекар "радва" пациента с диагнозата IBS. Медикаментозно лечение, особено в нашия случай, те предписват същия Meteospasmil за скитащ спазъм, Omez, Smecta и Bifiform.

И моята борба със себе си започна - защото всичко, което трябваше да започна да готвя, беше без подправки, без подправки, без химикали и най-важното, без масло (!). Струваше ми се, че се оказва безвкусно - ами за живота ми! Е, как е - само сол и това е? Най-интересното е, че съпругът ми, от глад (ами, разбира се, половината храна е просто невъзможна!), Просто хареса всичко. И сега минаха 2 месеца - научих се да готвя по принципно нов начин - страхотно е как да овладея две професии

Първо, напълно изчезна от преварените рецепти - т.е. всички зеленчуци се добавят само сурови в супи и във втората. Лукът не се пържи, но суров придава вкуса си на първите ястия, така че отнема малко повече време за готвене - добавете на по-ранен етап. Отделно препоръчвам да закупите дебелостенни незалепващи тиган и капак с "дупка" - тогава продуктите изглежда са "задушени" в собствения си сок.

Второ, от подправките остана само сол. Но бяха добавени сушени зеленчуци - Lenta 24 продава абсолютно невероятна подправка - тя съдържа само сух лук, моркови, червени и зелени чушки - в резултат ястията са много красиви и ярки, но не съдържат химикали. Има подобни подправки плюс тези, които все още съдържат сол - но тук вече трябва внимателно да проучите състава, често към солта се добавя мононатриев глутамат.

И трето, това, което е най-важно и приятно - самата диета се е разнообразила. Стандартният списък на същите гарнитури за средната двойка е цикълът от картофи, ориз и тестени изделия. Дразни ужасно и не знаеш какво друго да измислиш. От това, което е можело да се яде без проблеми преди, са останали максимум 20%, а останалите са под най-строгата забрана. Затова трябваше да изляза и да търся нови (добре забравени стари) продукти - в къщата се появиха такива забравени и редки сладки като:

- желе. Вкусно, здравословно, евтино - цената на един брикет за 4-литров тиган е 25 рубли. Вкусът е точно като в детската градина - дори облизаха първото гърне - нашите гости изпиха второто за половин час.

- пуешко филе. Много вкусно и много здравословно, но скъпо. За един кг около 250-280 рубли. Не толкова сухо, колкото обикновеното пилешко филе! По-питателна от пилешката, сочна, постна и почти без холестерол. Турция прави страхотни супи и зеленчукови яхнии.

- варени зеленчуци. Евтино по всяко време на годината, много здравословно и неочаквано вкусно. Вероятно във всяко дете има зле скрито отвращение от думите "варени моркови" и "варено цвекло" - и както се оказа, това е предимно самохипноза. Същото варено цвекло е сладко и много здравословно лакомство. Добре се съчетава с варени картофи и същата пуйка.

- всякакви крутони, тостове, хлябове. Честно казано, когато веднъж ме почерпиха с хляб по време на работа, едва не направих гримаса - бррр, безвкусна шняга! Но когато вече ги купиха вкъщи по съвет на лекар, те започнаха да мислят къде да ги адаптират - и вуала, рецептата беше намерена! Хлябовете се съчетават с всякакви вкусни намазани найка отгоре - мед, шоколадова паста, конфитюр, редовно масло или шоколад - оказва се, че не е толкова калоричен, колкото с маслен бар и е много удобно да закусите с тях.

- всички видове млечни зърнени култури. Херкулесови торбички, обикновени житни смеси и др. Разбира се, най-полезните са ръчно приготвени. Но съпругът не се притеснява и купува типа "Bystrov" или "Minutka" - разнообразие от вкусове, незаменим източник на енергия сутрин (хапка със същия хляб) и също не много скъп. Една опаковка с 5 каши струва около 60 рубли.

Към диетата добавихме и риба с ниско съдържание на мазнини (щука без кожа, минтай, путасу, мъжът ми избира от котешки запаси във фризера), гранулирана извара, масло, нискомаслено говеждо месо

Изключени изцяло или частично: пресни плодове и зеленчуци, мляко и почти всички млечни продукти, всички бобови растения (грах, царевица), всички видове зеле (с изключение на карфиол), свинско, агнешко, патица и по принцип всички пържени, кисели, пикантни, пикантни, брашно, масло, сладко-захарни.

Долен ред: Общо вече сме закупили 3 опаковки Meteospazmil, спазмът почти не притеснява (но все още не е изчезнал напълно), храненето на любимия съпруг следва режима - на всеки 3 часа, теглото е 75 кг и бавно расте, тенът се е подобрил, много по-добре съставът на хладилника е станал малко по-икономичен и покупките са станали като цяло сумата остава почти същата, но различни вредни скъпи екстри са заменени със скъпи лакомства. И най-приятният бонус - моето винаги проблематично тегло (височина 160, тегло 64) започна да намалява непрекъснато! Това е въпреки факта, че ям същото количество, както преди, но изкушенията от хладилника са изчезнали и всички ястия вече са без добавяне на масло - за един месец, без видима причина, са изчезнали 1,5 килограма. Мисля, че е страхотно!