Причини за плешивост при мъжете

Имайте мъже точно както жените имат много комплекси, но малко се говори за тях. Сред основните проблеми на мъжкия пол е плешивостта. Дори най-привлекателният представител на силния пол може да загуби самочувствие поради някои проблеми с косата. Някои мъже се сблъскват с това само в напреднала възраст, други вече на 25 години наблюдават промени в количеството косми на главите си. Но плешивостта далеч не винаги е причина за неправилно хранене или грижи, често има хормонални смущения или генетично предразположение.

Всеки представител на силния пол притеснява се за външния си вид, въпреки че не го признава. Ако искате винаги да изглеждате страхотно, независимо от възрастта, тогава причините за плешивост трябва да бъдат отстранени. И така, тук са причините за плешивостта при мъжете и възможните решения на този популярен проблем.

един. Генетично предразположение към плешивост. Понякога си струва да обърнем внимание на факта, че има причини, които не зависят от нас. Например склонността към оплешивяване може да се предава от поколение на поколение, така че в този случай нищо не зависи от вас. Дори здравословният начин на живот, правилното хранене и редовните прегледи в медицински център няма да ви спасят от косопад в ранна възраст. Лекарите, които изучават този проблем, са открили една особеност: генът за плешивост се предава по женската родова линия, така че ако бащата на майка ви практически не е останал косъм на главата си до 30-годишна възраст, тогава това може да бъде засегнато от това проблем.

2. Хормонален фон, предразполагащ към оплешивяване. Възможно е тялото ви да е свръхактивно в тестостерон, който се превръща в дихидротестостерон. Много зависи от структурата на тялото ви, химическите и физическите процеси, протичащи в него. Много зависи от хормоните, така че количеството косми по главата също може да бъде отражение на вашето здравословно състояние и характеристиките на хормоналния метаболизъм.

3. Свързани с възрастта промени в тялото, водещи до оплешивяване. За съжаление, през годините се променяме не само вътрешно, но и външно, така че е важно да водим здравословен начин на живот и да спортуваме, за да останем по-дълго млади и привлекателни. В напреднала възраст кръвообращението се влошава, така че космените фоликули не са толкова ефективно снабдени с кислород. Това може да доведе до оплешивяване, но по-често проблемът е типичен за мъже над 50 години. За да бъде косата ви здрава и здрава, ви е необходимо компетентно хранене с полезни микроелементи и витамини. В по-напреднала възраст тези микроелементи се усвояват много по-зле, което води до загуба на коса.

4. Неправилна диета, водеща до оплешивяване. Жените отдавна са разбрали едно от основните правила на красивата коса и кожа - правилното хранене, но мъжете не обръщат достатъчно внимание на това. Ако редовно ядете пресни плодове и зеленчуци, включвате фибри, протеини и различни киселини в диетата си, ще забележите как ще се промени външният ви вид и ще имате много повече сили да постигнете целите си. Ако предпочитате бърза храна и мазни висококалорични храни, след няколко години ще можете да забележите значителни промени във външния вид, например загуба на коса на главата. Следете диетата си, за да имате добро здраве и да радвате околните с безупречен външен вид в продължение на много години.

Как да се предпазите от плешивост?

Мъже могат да отделят много време за любимото си хоби, но често забравят за необходимостта да се грижат за тялото и косата си. Опитайте се да извършите ефективна профилактика, така че никога да не се сблъскате със загуба на скалпа.

- Свържете се с трихолог. Този специалист ще ви помогне да разберете причината и характеристиките на проблема и да предпише лечение. Често в началните етапи плешивостта може да бъде излекувана и ако пропуснете времето, комплексите не могат да бъдат избегнати. Редовният преглед от трихолог ще ви позволи да идентифицирате проблема в началния етап и бързо да го отстраните.

- Откажете се от лошите навици. Експертите са доказали факта, че пушенето може да причини косопад. Всъщност причината тук е лошата циркулация, така че здравословният начин на живот не само ще ви позволи да отслабнете, но и ще подобри растежа на косата.

- Започнете да се храните правилно. Веднага след като започнете да консумирате качествени натурални продукти, веднага ще забележите подобрение в растежа на косата и ще можете да предотвратите оплешивяване. Опитайте се да ядете изключително органични храни, които се утаяват добре, помагат за изграждането на нови клетки и ви дават страхотно настроение.

- Елиминирайте шампоаните на базата на огромно количество консерванти и оцветители. Днес на пазара има огромен брой качествени продукти за измиване на коса на билкова и маслена основа. Малко мъже мислят за това, в резултат на това - огромен процент оплешивяващи представители на силния пол по целия свят.