Ползите от горещата вода

Отдавна е известно, че водата е неизчерпаем източник на живот. Всички процеси в нас са невъзможни без участието на вода. Той поддържа много функции в тялото ни и е отговорен за неговото прочистване. Ползите от водата са неоспорими. Но днес ще говорим за това дали има горещи ползи за здравето от горещата вода.

В Китай, с векове на традиционна медицина, се смята, че горещата вода е по-полезна за здравето, отколкото студената вода. Туристите, посетили Китай, вероятно са забелязали, че във всяко кафене или ресторант, както и на всяка среща, на първо място ви се предлага чаша гореща вода или чай, но по-често чиста топла вода.

Защо топлата вода е толкова популярна в Китай? Самите китайци не можаха да дадат адекватен отговор на този въпрос. За тях постоянното използване на топла вода е нещо разбираемо. „Добре е, много е полезно за здравето“, е отговорът им. Самите те често носят със себе си малки бутилки с термос, в които наливат гореща вода.

Може би този навик се връща към дните, когато в Китай е било необходимо да се кипва вода, за да се очисти от микроби.?

Жителите на Средното кралство вярват, че редовното използване на топла вода предотвратява много заболявания. Препоръчва се да се пие много гореща вода за всякакви заболявания (дори употребата на лекарства изчезва на заден план). Ако сте в лошо настроение или имате проблеми в работата, в личния си живот пийте топла вода и ще бъде по-лесно. Главоболие, мускулни крампи, безсъние - при всяка неприятна ситуация те ще ви кажат: пийте гореща вода. Колкото повече пиете, толкова по-добре за вашето здраве.!

В Китай се смята, че балансът на енергия ин и ян в стомаха е важен за здравето и приемането на студени напитки може безмилостно да разруши тази хармония.

Има ли полза за горещата вода за здравето и има ли научно обяснение за нея?

Тялото не приема добре студена вода по време на хранене, тъй като насърчава замръзването на мазнините. Някои учени са съгласни с тази гледна точка и са сигурни, че е необходимо да се пие топла вода, за да се помогне на организма да усвои мазни храни и да се избегнат проблеми в храносмилателната система.

Според гастроентеролозите през нощта по стените на стомашно-чревния тракт се утаяват различни остатъци от храна и слуз. Топлата вода, пияна сутрин на гладно, "стартира" работата на стомашно-чревния тракт, изхвърля всички ненужни от тялото, прочиствайки го от токсини и токсини. Но шлаката на тялото е причина за много заболявания. Хронична умора, чести главоболия, световъртеж, тежест в корема, лош дъх - всички тези симптоми показват замърсяване на тялото.

Лекарите казват, че топлата вода помага за намаляване на спазмите, предотвратява киселини сутрин, тъй като жлъчният мехур се освобождава от застоялата жлъчка навреме, плюс това тази процедура има известно слабително действие. Топлата вода действа „нежно“, като нежно събужда храносмилателния тракт.

Топлата вода ще се хареса на тези, които мечтаят да запазят младостта си. Много диетолози препоръчват да се пие чаша гореща вода сутрин на гладно и час преди лягане за отслабване. Естествените метаболитни процеси се ускоряват. След няколко дни състоянието на кожата и тена се подобряват забележимо. Акнето, причинено от стагнация на жлъчката, изчезва. Тялото се трансформира и става по-младо.

Как се пие гореща вода и каква температура?

Препоръчително е да се пие филтрирана вода, не е необходимо да се кипи, тя трябва да е много топла, но не и вряща вода. Температурата трябва да е приятна и да не попарва. Ако няма възможност за пречистване на чешмяна вода, пийте я сварена с няколко капки лимонов сок. Трябва да пиете на малки глътки, 20-30 минути преди закуска.

Искате ли да видите предимствата на горещата вода? Развийте такъв здравословен навик в себе си - пийте сутрин чаша гореща вода с лимон или чаена лъжичка мед и ще бъдете заредени с енергия за целия ден, както и ще се отървете от хроничната умора.