Какво е гладът?

Противно на това, което мислят много хора, терапевтичното гладуване се различава от глада. Гладът започва, когато въздържанието продължава, когато резервите на тялото се изчерпват или намаляват до опасно ниво. По време на терапевтичното гладуване тялото се поддържа поради запасените резерви в тъканите на тялото. Ядейки храна през нормални интервали, тялото задържа достатъчно хранителни вещества до следващия период на въздържание.

Дори слабите хора поддържат запас от хранителни вещества в тъканите си, за да се подложат на безопасно лечебно гладуване. Тялото няма да гладува или дори да огладнее по време на гладуване, защото ще се храни с много от веществата, получени през последната седмица, миналия месец и миналата година, които са трансформирани в човешка тъкан. Всъщност чувството и симптомите на глад бързо изчезват на втория ден. Това означава, че тялото е излязло от глад и е започнало нежен метаболизъм в тъканите. Разбира се, резервите на организма имат граница. Когато са изчерпани, възникват симптоми, които показват необходимостта от излизане от гладуването. Времето, необходимо за извършване на пост, варира от човек на човек.

Обучен лекар може лесно да идентифицира признаци, които показват края на периода на гладуване и появата на глад. При по-голямата част от процедурите на гладно минават много седмици, преди хранителните запаси на организма да бъдат изчерпани. Обикновеният човек (без наднормено тегло) трябва да гладува около 40 дни или повече, преди да се изразходват запасите от хранителни вещества. Подобно продължително гладуване почти никога не се препоръчва и следователно дори няма да подходим отдалечено към биологичните процеси на глад по време на средната продължителност на терапевтичното гладуване.

Ако гладуването продължава, докато запасите от хранителни вещества се изчерпват, гладът започва. От този момент започва увреждането на тялото, което може да доведе до смърт. Повечето пациенти постит 1-4 седмици в зависимост от хранителните си запаси и целите на гладно.