Каква трябва да бъде базалната температура, ако настъпи бременност

Напоследък все по-често можете да чуете за базалната температура. Тя помогна на много жени да разберат кога е по-добре да планират бременност, помогна на други момичета да идентифицират гинекологични проблеми, а трети го измерват, за да знаят, че бременността им протича нормално.

Във всеки случай всяка жена трябва да знае за нея.

Концепция за базалната температура

Базалната температура е температурата, която се измерва чрез орален, вагинален и ректален метод.

Най-често се използва ректалният метод, тъй като е по-точен. Но всичко зависи от избора на жената.

Основното е, че трябва да измервате BT със същия термометър и по един начин постоянно.

Използвайки базалната температура, можете да определите следните процеси в тялото:

Кога трябва да овулирате?
Началото на бременността;
Онези дами, които се страхуват да „влетят“, безопасно избягват нежелана бременност, използвайки такова измерване;
на базалната графика можете да видите отклонения от нормата и това понякога показва проблеми в тялото.

Базалната температура, разбира се, е първият помощник при планирането на бременността. Тя също така помогна на много бременни жени да определят заплахата от спонтанен аборт. Но винаги трябва да се придържате към правилата за измерването му и да знаете всички норми на показанията.

Фази на месечния цикъл и базалната температура. Накратко за основното нещо:

Фоликуларна фаза. Периодът включва първия ден на кървавото отделяне преди овулацията, когато естрогенът контролира тялото. Характеризира се с узряването на яйцето. Базалната степен трябва да бъде между 36-36,5 градуса. Този индикатор ще се задържи, докато яйцето се излюпи. Този период е индивидуален за всяка жена.
Овулаторен. В деня преди овулацията температурата намалява с 0,2-0,3 градуса. И винаги, по време на овулация, готовата яйцеклетка се стреми да се срещне със сперматозоидите и тялото е наситено с прогестерон, базалната скорост скача с 0,4-0,6 градуса. Тоест, 37,0-37,3 ще се държат до първия ден от цикъла, освен ако, разбира се, момичето няма бременност. Гинеколозите препоръчват активно да правят секс 5 дни преди началото на очакваната овулация. Този благоприятен период ще продължи преди и по време на овулацията. Ако през това време сливането на спермата и яйцеклетката не се случи, то тя ще умре.
Лутеална фаза, което продължава до менструация. В същото време базалната температура остава 37,0 и малко по-висока. Два дни преди началото на менструацията, градусите започват да намаляват, ако не е настъпило оплождане. И тогава обичайната менструация ще премине през прогнозния ден.

Как да се измери правилно BT

Преди да измервате такава температура, трябва да се запознаете с правилата за нейното измерване. В крайна сметка всяко нарушение на една от точките ще доведе до неправилен индикатор и, следователно, грешна информация за състоянието на тялото.

Тънкостите на BT измерването включват:

Измерванията се извършват винаги по едно и също време, няма изключения. Дори ако искате да попиете леглото си през уикенда, не променяйте времето за измерване. Винаги проверявайте колко време е на алармата, за да не се объркате. Още по-добре, задайте времето за събуждане на часовника си.
BT измерванията трябва да бъдат на едно място, т.е. ако сте решили, че това е ректален метод, то не трябва да се променя през цялото време. На всички места базалната температура ще бъде различна, но се нуждаем от точни измервания.
Винаги използвайте един термометър, за предпочитане живачен, за останалите ще бъде по-точен.
След събуждане се опитайте да се движите възможно най-малко. Всяко движение, направено от вас, ще предизвика повишаване на температурата и ние изобщо не се нуждаем от това.
Колкото и да се придържате към горните правила, индикаторът няма да бъде точен, ако преди измерването тялото на жената не е било в спокойно състояние поне 4 часа. Затова се опитайте да не се движите никъде преди този процес, дори до тоалетната. И поставете всички атрибути за процеса на най-удобното разстояние, за да не посегнете дори към термометъра и будилника. Не ставайте, не сядайте, не се разтягайте, но лежете неподвижно, дори прозяване не се препоръчва. Всички движения на тялото провокират повишаване на температурата.
Продължителността на измерването на базалната температура трябва да бъде най-малко 5 минути или дори повече.
След като извадите термометъра, незабавно маркирайте този индикатор на графиката си.
При поддържане на основния график е необходимо да се отбележат и отклонения от нормата в здравословното състояние. Например, имате настинка или внезапна стресова ситуация на работа като.

Не е необходимо да спазвате графика сами, можете да изтеглите удобна програма в Интернет. Това значително ще намали времето ви и колко съвета, които ще ви помогнат да разберете правилата за даване на показания.

Още един момент.

Гинеколозите препоръчват започването на измерванията от първия ден на цикъла. Въпреки това, каква е разликата? Всеки ден е подходящ за такава задача. Но по време на менструация и след тях не забравяйте да направите това.

Графиката ще ви помогне да разберете индивидуалните норми на тялото след три месеца измерване на базалната температура.

Спазвайки такива прости правила, винаги ще сте наясно как стоят нещата в гинекологичния план.

Някои показатели могат значително да повлияят на базалните показания. Те трябва да бъдат взети предвид при планирането.

Ето какво може да разклати базалните градуси:

Нарушения на измерването.
Ако една жена след рана или все още е в това състояние, тогава градусите може да са далеч от нормалните.
В зависимост от това колко момичето е консумирало силни напитки, базалната температура може да се повиши.
Може би дамата е претърпяла хормонална терапия, тогава графичните показатели ще се колебаят.
Стресови ситуации в живота, промяна на климата или житейска ситуация - всичко, което се измерва след такива ситуации, улавя "странни" базови показатели.
По време на измерването на температурата бяха използвани различни термометри.

Диаграма на базалната температура при зачеването

Всеки, който желае да забременее, трябва да знае каква може да бъде базалната температура по време на бременност. И също така вземете предвид какво трябва да бъде за 9 месеца.

трябва да се съсредоточите върху всяко малко нещо, защото то може да бъде много важно.

Така че, обърнете внимание на следните знаци, които могат да сигнализират за интересна ситуация:

Започвайки от 7-ия ден след овулацията, базалната температура ще започне да намалява с 0,3-0,5 градуса. През този период настъпва потъване на имплантация. Това е, когато оплодената яйцеклетка се опитва да се прикрепи към стените на матката. Ако една жена в такива дни забележи незначителни размазващи отделяния по бельото си, тогава не се притеснявайте, понякога това е начинът на имплантиране. Вярно е, че се случва кървенето да продължи няколко часа или дори дни. В такива случаи трябва да се свържете с вашия гинеколог, защото това също може да означава заплаха от спонтанен аборт.
След падането на базалната температура градусите започват да се покачват до 37 и повече.
Ако знаете колко дни остават преди очакваното месечно, то денят преди тях, вместо да понижава температурата, тя се повишава средно с 0,2-0,3 градуса.
Ако жената има закъснение в периода и температурата й е над 37 градуса, тогава след 16 дни от овулацията може да се направи тест за бременност. Най-вероятно ще бъде положително.

Също така се случва, че след овулация и закъснение са изминали 16 дни, а температурата не отговаря на нормата. Но не се обезсърчавайте.

Понякога има ситуации, в които базалната диаграма ще се различава от диаграмите на други "бременни".

Базална температура по време на бременност

Вече знаем колко трябва да бъде температурата при зачеването. Сега нека разгледаме какво трябва да бъде през целия период на бременността.

Разбира се, изобщо не е необходимо да се измерва BT през всичките 9 месеца.

Но ако Вашият лекар Ви препоръча да измервате целия период на бременност, не пренебрегвайте тази препоръка.

Нормална базална телесна температура по време на бременност:

Нормата е температурният индикатор, който се наблюдава във втората фаза на цикъла (след овулация), някъде 37,1-37,5.
След 20 седмици базалната температура не се измерва, тъй като се счита за неинформативна. Преди този период се препоръчва измерванията да се правят ежедневно. Ако бременна жена наблюдава при себе си твърде висока температура или рязко понижаване на нея, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това може да означава проблеми с бременността.

Какво може да каже повишената базална температура по време на бременност:

Ако базалната температура на жената след овулацията е била между 37,1 и 37,5, то в случаите на повишаване до 38 градуса, това може да означава проблем. Ето защо си струва да се свържете с Вашия лекар, за да установите причината. Или да опровергае преживяването.
Ситуации, при които бременната жена има температура над средната и тя се повишава до около 38, могат да се считат за нормални.
Но когато базалната скорост е над 38 градуса, това може да е лош знак. Възможно е бременното тяло да „владее“ възпалителен процес, какъвто не би трябвало да има. В такива ситуации си струва да се свържете с гинеколог, но само ако сте сигурни, че са спазени всички правила за измерване на температурата. Доста често бременните жени пренебрегват правилата, за които могат да платят.

Какви причини крият ниски BT градуси?

Първо, ниската базална температура се счита за такава, която е под 37 градуса. Също така си струва да се има предвид, че някои физически условия могат да доведат до намаляване на температурата:

Простуда;
Изчерпване на тялото;
Преди ден имаше секс;
Тежка токсикоза при бременна жена;
Индивидуалността на организма;
Функциите на ендокринната система са нарушени.

В допълнение към горните фактори, ниските градуси могат да бъдат признак за проблем:

Дефицит на прогестерон. Подобни ситуации могат да доведат до спонтанен аборт или спонтанен аборт на бебето. Има и положителна статистика, когато момичетата са издържали и са раждали здрави здрави мъже с ниска базална температура.
Ако прогестеронът е понижен, възможно е да има извънматочна бременност.
Понякога ниската температура показва замръзване на плода. Но истината е по-скоро изключение, тъй като тя, напротив, се издига, тъй като тялото "притежава" възпалителния процес.

Сега вие, скъпи читатели, знаете каква трябва да бъде базалната температура по време на бременност и колко е важно да знаете. Но не забравяйте, че само едно отчитане на температурата не поставя диагнози, затова се свържете своевременно с вашия гинеколог.