Как да подуша и да отслабна? Масаж с етерични масла за стройност

Етерични масла за стройност

Ако намерите поле с цветя или просто погледнете снимката, ще видите, че сред цветята няма дебели мъже. Всяка лайка, всеки метличина и всяка дори най-бодлива роза е само пример за хармония. А сега вижте хората. Не са много хората, които могат да се похвалят с красива фигура.

Можете ли да познаете защо? Цветята не трябва да си изграждат важни личности, те не лъжат и не се съревновават помежду си в размера на портфейла. Всяко цвете е хармонично и следователно красиво.

Ако постигнете вътрешна хармония, ако обичате всяка част от тялото си, ако спрете да се биете със себе си и с целия свят, тогава ще се отървете от излишните килограми без никакви диети и физически упражнения. Любовта към себе си и етеричните масла ще ви помогнат с това. Много от тях могат да контролират нашето подсъзнание, да коригират настроението ни, да се успокоят или, напротив, да ни вдъхновят за подвизи. В тази статия ви предлагаме рецепти, които ще ви помогнат да намерите както стройна фигура, така и хармония в душата си.

Скраб за тяло с етерично масло от чаено дърво

След душ или къпане си подарете ароматен скраб. Добавете чаена лъжичка морска сол с 10 капки масло от чаено дърво към гъстата част от натуралното кафе, което пиете, нанесете получената смес върху специална масажна ръкавица или масажирайте проблемните зони с ръце. По време на тази проста процедура, представете си слаби, но в никакъв случай не се карайте на себе си и на тялото си. Не забравяйте, че етеричните масла са душите на растенията и с тях трябва да се работи с голямо внимание и любов. Маслото от чаено дърво ще помогне за премахването на излишната вода от тялото, а самият масаж ще увеличи микроциркулацията на кръвта и ще ви даде енергия.

Цитрусова наслада във вашата баня

Веднага след като теглото започне да намалява, трябва да започнете да масажирате корема. Можете да го правите два пъти седмично след вземане на гореща вана. Добавете 7 капки масло от петитгрейн и 4 капки масло от копър към 30 мл масло от гроздови семки. Масажирайте корема и бедрата, като разтривате кожата с ръце по посока на часовниковата стрелка. Представете си колко привлекателно ще изглеждате по бански на плажа и масажирайте, докато ръцете ви не се уморят.

За да отслабнете, можете да консумирате етерични масла вътрешно. Това има добър ефект - НО Е ПО-ДОБРЕ ДА НЕ ПРАВИТЕ ТОВА БЕЗ КОНСУЛТАЦИЯТА НА АРОМАТЕРАПЕВТА, тъй като можете само да си навредите. Факт е, че качеството на етеричните масла не винаги отговаря на желаното. Затова е по-добре да не рискувате и да използвате масла само външно.

Вана за еластично седалище

Добавете половин чаша морска сол с 2 капки масло от розмарин, 1 капка масло от копър, 1 капка масло от ветивер и 2 капки масло от петитгрейн във вашата баня. Маслата ще стегнат мускулите и ще подобрят храненето на клетките, като увеличат снабдяването с кислород към тях (лимфен дренаж).

За да намалите апетита си или да ядете по-малко от обикновено, вдишвайте аромата на ванилия, канела или цитрусово масло преди хранене. Защипете едната ноздра, вдишайте три пъти и сменете ноздрата. В същото време дръжте бутилка масло до носа си или нанесете аромат върху кърпичка. Сменяйте маслата си веднъж седмично. Редувайки ароматите, ще се научите да контролирате апетита си и ще започнете да разбирате тялото си. Ще можете да определите кога наистина искате да ядете и кога седнете на масата само за компанията и ядете това, което изобщо не искате.

Бъдете в хармония със себе си! Обичайте себе си и тялото си!