Как да победим бръчките у дома, Общество, E-News новини за Украйна и света

Есенно време, липса на слънце, първо студено време, поривист вятър и ситен дъжд - всичко това се отразява неблагоприятно на състоянието на кожата ни.

През есента кожата е по-уязвима от всякога и както изчисляват учените от чужбина, през студения сезон жените изглеждат средно с 5 години по-възрастни от лятото. Но да се примирим с това, разбира се, не си струва, така че нека вземем ситуацията в свои ръце и да обявим битка срещу бръчките. СЛЕДВАЙТЕ МИМИКА И ХИГИЕНА

През зимата и есента бръчките по лицето се образуват по-бързо и затова сега трябва да бъдем особено внимателни по отношение на грижата за кожата, хигиената и избора на защитни средства.
Често първите бръчки се появяват поради твърде изразени изражения на лицето и затова е важно постоянно да наблюдавате, за да не се мръщите, да не набръчквате носа си и т.н. Причината за появата на бръчки преди време могат да бъдат лошите навици и грешната храна, защото външният ни вид директно зависи от диетата и начина на живот. Заключение - за да изглеждате добре, трябва да спите достатъчно, да се храните правилно, да вземете пълен набор от витамини и минерали, да се отървете от лошите навици и да прекарате повече време на чист въздух.
Често състоянието на кожата се влошава от неправилно подбрана козметика за грижа. Не си струва да спестявате от това, но мисълта, че доброто средство за лице или крем за тяло непременно трябва да са скъпи, също е грешка. Учете внимателно композицията и се вслушвайте в чувствата си.

НЕ ПОМОЛЯВАЙТЕ БЕЗ ХИДРАЦИЯ

Колагеновите влакна, които са в основата на кожата, абсорбират влагата от епидермиса и следователно дали има достатъчно влага, външният вид и еластичността на кожата зависи. С възрастта кожата губи своята еластичност поради факта, че колагеновите влакна стават по-малки. И ако е така, тогава кожата получава по-малко течност, става по-суха и това е директен път към образуването на бръчки. Следователно, за да забави появата им, кожата трябва постоянно и интензивно да се овлажнява. Използвайте леки кремове за вашия тип кожа, пийте много чиста вода и не забравяйте да използвате тонери върху лицето си. По-добре е да приготвите последния сами, като вземете предвид характеристиките и структурата на кожата си.
Тази рецепта се препоръчва за мазна кожа. Смелете един лимон и го напълнете с чаша водка. Настоявайте седмица и половина и - отличен инструмент е готов. Изтривайте лицето си с него вечер, веднъж седмично - използвайте го като маска. За целта намокрете парче марля с тази настойка и я сложете върху лицето и шията си за 15 минути.
За суха кожа смесете супена лъжица суха лайка със същото количество мента и цветя от невен. Налейте литър добро сухо бяло вино. Ние настояваме за две седмици и филтрираме.

Веднъж седмично трябва да поглезите кожата си с овлажняващи маски и това се отнася за собствениците на мазна и суха кожа.
За скучна, суха, жълтеникава кожа специалистите препоръчват използването на медено-млечна маска. Смесваме мед и мляко в равни пропорции. Разпределете сместа върху лицето си и оставете за 15-20 минути. Отмийте първо с топла, после студена вода, след това - избършете кожата с кубче лед.
Яйчена маска - Препоръчва се за дехидратирана суха и застаряваща кожа. Смесете 1 жълтък с 1 супена лъжица заквасена сметана, добавете лъжица растително масло - по-добре от маслинови или гроздови семки, разбъркайте добре. Нанесете за 20 минути върху лицето и шията и измийте с топла вода.
За овлажняване на мазна и комбинирана кожа използвайте маска с извара и мед. Разбийте яйцето, докато се образува пяна, добавете 2 супени лъжици извара, половин чаена лъжичка течен мед, разбъркайте добре. Нанесете равномерно върху лицето за 20 минути и изплакнете с топла, след това студена вода.
Друга рецепта за мазна кожа - разтрийте ябълка и един морков върху ренде, разбъркайте добре. Нанесете върху чисто лице за 20 минути и измийте с топла вода.
Между другото, с помощта на естествени домашни маски за лице можете не само да овлажните, но и визуално да подобрите цвета на кожата, да се отървете от незначителни козметични дефекти.
Хидратиращата маска с моркови видимо подобрява тена. За да го приготвите, настържете един морков на ситно ренде, добавете пресен жълтък, разбъркайте добре. Нанесете върху лицето за 20-30 минути, легнете и се отпуснете. след - изплакнете с топла вода. Използвайте два пъти седмично.
Маска от краставици ще ви помогне да избелите лицето си. Разтриваме краставицата на ренде, изстискваме сока от получената каша, смесваме я със зехтин в приблизително същите пропорции, нанасяме върху лицето за 20 минути, изплакваме.

ЩЕ СПАСИ ОТ БРЪЧКИ ... ФИЗИКА

Колкото и странно да звучи, нашата кожа също се нуждае от тренировка. Упражнения, които укрепват мускулите на лицето и стягат контура - голямо разнообразие от тях в интернет няма да бъде трудно. Не бъдете мързеливи да ги изпълнявате поне през ден.
Е, за да бъде ефектът още по-бърз и по-забележим, не забравяйте да направите масаж на лицето. Предлагаме ви много прости, но ефективни упражнения:
- Притиснете плътно дланите си към челото и бавно се опитайте да движите кожата - нагоре, след това надолу, опитвайки се да преодолеете съпротивлението на ръцете.
- Затворете очи, поставете ръката си върху ръката си в горната част на челото. Преместете кожата си нагоре и спуснете веждите.
- Леко масажирайте, сякаш поглаждате, челото от слепоочието до слепоочието с дясната и лявата си ръка.
- Натиснете показалеца на двете ръце към челото близо до веждите и опитайте (под съпротива) да ги преместите леко надолу.
- Сега същото нещо, но ние не се движим, а си набръчкваме челото.
Топлият масаж перфектно изглажда бръчките. За него се нуждаете от най-често срещаната супена лъжица. Загрейте го в чаша гореща вода (трябва да е много топла, но не прекалено гореща) - потопете я в растително масло. Докато е топло, погалете лицето си с изпъкналата страна - от носа до ушите по бузите, под брадичката, по шията, разходете се над челото и с кръгови движения обърнете специално внимание на контурите на лицето. Първият път е достатъчно да преминете през лицето за минута или две. И след това с всеки следващ масаж увеличавайте времето на процедурата с минута и половина. След масажа нанесете овлажняващ крем върху кожата.