Хигиена на момичетата и профилактика на гинекологични заболявания

Неспазването на хигиенните правила в детска възраст и по време на пубертета може допълнително да причини нередовна менструация, патологичен ход на бременността, усложнено раждане и дори да причини безплодие. Следователно хигиената на жената трябва да започне с хигиената на детето, по-точно с хигиената на новородено момиче.

Трябва да се има предвид, че условията на вътрематочно развитие на плода до известна степен определят здравословното състояние на новородено дете и понякога влияят върху по-нататъшното му развитие.

Рахитът е едно от най-сериозните заболявания при кърмачетата. Това е заболяване на целия организъм. Често води до недоразвитие на матката и яйчниците, което в бъдеще може да причини нередовна менструация и нарушена плодовитост. Рахитът влияе неблагоприятно върху развитието на костите, включително гръбначния стълб и таза.

Това е изключително важно за момичетата, тъй като стесняването или изкривяването на тазовите кости, което се случва при рахит, засяга зрялата възраст и може да доведе до сериозни усложнения по време на раждането. Профилактиката на рахит се състои в правилно кърмене на детето, навременно и правилно хранене с достатъчно количество витамини в храната. Детето се нуждае от сухо, светло помещение, често излагане на чист въздух и най-важното - стриктно спазване на правилното ежедневие.

1 - нормално; 2- стеснен след рахит, претърпян в детството.

При малките деца често се наблюдават метаболитни нарушения - т. Нар. Диатеза.

Под диатеза се разбира необичайна реакция (алергично състояние) на тялото на детето към различни стимули. Такива дразнители могат да бъдат някои хранителни продукти (плодове, яйца и др.), Различни лекарствени вещества и др.

Проявите на диатеза са много разнообразни; те често се изразяват като сърбящи кожни обриви. Подобни обриви се наблюдават в областта на външните полови органи на детето. Драскането на сърбящи области, нарушаване на целостта на кожата може да доведе до инфекция на тези области, което да доведе до възпаление. При профилактиката на диатеза от голямо значение е общия хигиенен режим и особено диетата. При най-малката проява на диатеза, особено при увреждане на външните полови органи, е необходимо да се покаже детето на лекаря.

В по-късна възраст - предучилищна и училищна - профилактиката на инфекциозните заболявания е от голямо значение. Дифтерията, скарлатината и други заболявания могат сериозно да нарушат здравето на детето, да причинят хронични заболявания на бъбреците, сърцето и други органи, което води до допълнителни усложнения по време на бременност и раждане.

Общите инфекциозни заболявания също могат да имат неблагоприятен ефект върху последващото развитие на гениталиите на момичето, да причинят промени в яйчниците с нарушена ендокринна функция.

Рядко, но много сериозно заболяване за момиче е гонореята. Той може да бъде източник на сериозни усложнения в продължение на много години. Това е заразна болест. Момиче е заразено с гонорея от възрастни с гонорея, най-често от майка си. Това е възможно в случаите, когато детето спи с болна майка в едно легло, измива се от същия леген, използва нейните тоалетни принадлежности, когато бельото на детето се съхранява заедно с бельото на възрастни и др. отчитат, че възрастните жени с гонорея не винаги знаят за своето заболяване.

С тези нарушения на правилата за лична хигиена най-простите едноклетъчни микроорганизми, така наречените трихомонади, могат да влязат във влагалището на момиче (момиче) и да предизвикат остър възпалителен процес. Болестта се нарича трихомониаза. Проявява се с обилно отделяне от гениталиите, сърбеж, влошаване на общото състояние на детето и изисква задължително лечение.

По време на менструация трябва да се спазват редица специални хигиенни правила, на стриктното изпълнение на които трябва да се научи момичето с появата на първата менструация.

Хигиената на едно момиче по време на менструация е преди всичко в чистотата на тялото и особено на външните полови органи. Трябва да се измиете с топла преварена вода над леген в посока отгоре надолу. Необходимо е да се следи чистотата на спалното бельо, особено чорапогащите, които трябва да се сменят по-често. През есенно-зимното време по време на менструация момичето трябва да носи дълги топли клинове, за да избегне охлаждане.

По време на менструация трябва да използвате специален колан. Обшивката трябва да се сменя поне 2 пъти на ден. Когато използвате памучна вата, тя се изхвърля след употреба; по-добре е да използвате марля.

Спортните дейности (скачане, ходене, апарати и други спортове) в дните на менструацията трябва да бъдат прекратени. По време на менструация се препоръчва да не се ядат люти подправки, тъй като това увеличава притока на кръв към тазовите органи и удължава периода на менструация.

Всички тези правила за лична хигиена на момичетата се основават на особеното развитие на тялото им. В същото време спазването на общите хигиенни правила е от голямо значение за здравословното им състояние: рационална смяна на професиите и почивката, хигиена на храните, дрехите и др.

Храната на бебето трябва да е прясна, висококалорична и да съдържа достатъчно витамини. През зимата витамини под формата на препарати трябва да се дават допълнително, както е предписано от лекар. Детето трябва да получава храна в същото време

време, поне 4-5 пъти на ден. Недостатъчното хранене води до анемия и това може да причини умора, често главоболие, лош сън и понякога припадък. При недостиг на витамини, минерални соли, въглехидрати в храната растежът на детето се нарушава, развитието на отделни органи и системи се забавя, по-специално периодът на пубертета се забавя.

Трябва да се обърне много внимание на облеклото на детето. Тя трябва да е свободна, да не пречи на движението. Избягвайте кръгли жартиери, стягащи колани и сутиени, т.е. всичко, което може да попречи на правилното кръвообращение и дишане. Тесните гащи, които дразнят кожата на външните полови органи, също са вредни. Горното облекло трябва да е подходящо за сезона. Не трябва да се допуска охлаждане (особено в дните на менструация), но и бебето не трябва да се увива ненужно. Обувките също трябва да са удобни. На тийнейджърите не трябва да се позволява да носят обувки с високи токчета, тъй като това може да доведе до ненормално развитие на таза и изкривяване на гръбначния стълб.

От най-ранна възраст детето трябва да бъде свикнало с физическо възпитание: сутрешни упражнения, разтриване, игри на открито, особено на чист въздух. Гимнастика, ски, кънки на лед, тенис, плуване са особено полезни за момичета и момичета. Гимнастиката и спортът предотвратяват нарушения в правилното развитие на момиче, допринасят за нормалното протичане на нервните процеси, укрепват тялото й, правят го по-устойчив в борбата с инфекциозните заболявания.

В училищна възраст добре организираният режим на работния ден играе важна роля за поддържането на здравето на момичето: училищни класове в светли, проветриви класни стаи, правилно сядане на бюро, съответстващо на растежа на детето, редуване на работа и почивка, хигиенна гимнастика, ), екскурзии и др.

В заключение трябва да се отбележи, че правилното развитие на тялото на момичето, особено през пубертета, трябва да бъде неразривно свързано с правилното възпитание.