Книга Полети на душата. Съдържание - КАК ДА ВИДИМ ДУШАТА

Брой гласове: 0

КАК ДА ВИДИМ ДУШАТА

Нощем една жена е сама

Идва при мен като луната.

Красотата е сладка като мед,

Сяда до и пее

Това преди бавно

Летяхме сред звездите,

И че тя е моята душа,

А аз съм бездушен, забравих всичко!

За да запомни всичките й черти,

Прекъсвам мечтаните сънища,

Пиша неин портрет в тетрадка,

Да намериш любовта в действителност!

Скъпи, за да видите душата в някой жив човек или в животно със собствените си очи, можете да опитате да направите това просто упражнение: вземете всяка стабилна поза, която е удобна за вас. След това направете няколко десетки пълни вдишвания и издишвания. След това вдишайте и издишайте бавно, бавно. Докато издишвате, трябва напълно да отпуснете тялото. Когато дробовете ви се изпразнят, опитайте се да не дишате известно време. Отпуснете се. В този случай очите трябва да бъдат разфокусирани и да гледат през жив човек в празнота. И се опитайте да не мислите за нищо. Ако сте честен и праведен човек, след известно време ще видите опушена светлина, излъчваща се от центъра на наблюдаваната глава, и след това постепенно ще започне да се появява синкав облак на душата.

Ако не сте видели веднага душата на човек или неговата аура, тогава не се обезсърчавайте. Йогическият дъх, наречен „Kevala“, ще ви помогне да отворите „Третото око“. Сега ще ви опиша техниката на тази пранаяма.

Този контрол на дишането е необходим и за успех в овладяването на всички упражнения за медитация. Е, допълнителното „презареждане“ с енергия прави описаното упражнение изключително желателно за практикуващите медитация. Тази пранаяма е условно разделена на два етапа - Kevala-1 и Kevala-2. Това упражнение започва с дишане „Tala-Yukta“ („дишане с махало“): вдишването плавно преминава в издишване, а продължителността на вдишването и издишването е една и съща във времето, например 3: 3 или 6: 6 секунди. Полезно е да си представим люлеещо се махало, което се люлее все по-бавно, по-бавно и по-бавно. В Kevala-1 белите дробове сякаш замръзват при изключително бавно вдишване, което след това плавно се превръща в продължително спокойно издишване. За целта е добре да обвържете мисленето си с някакъв вътрешен или външен обект, който не предизвиква страстни чувства. Вдишването трябва да бъде възможно най-бавно, като задържате дъха си малко, така че границата между вдишването и издишването да се изтрие. Изпълнението на Kevala-1 е предпоставка за всяка концентрация на мисъл. С Kevala-2 дихателната система се отпуска. Започвате да вдишвате и издишвате все по-малко въздух, накрая, дишането ви почти спира и гръдната кухина намалява по обем. Накрая започвате да дишате толкова неусетно, че изглежда, че изобщо не дишате. Критерият за разрешителност на свиването на дишането е поддържането на яснота на съзнанието и мисленето. Скъпи, искам да ви предупредя, че прекомерните опити за „потискане“ на дишането са вредни. И освен това ефектът може да е обратен - дъхът ви ще започне да „експлодира“, което е нежелателно по две причини. Първо, принудителното вдишване - и това е едно от правилата на йога - е неприемливо, тъй като отслабва ефекта на всяка пранаяма. На второ място, и това е основното тук, съзнанието трябва да бъде насочено към обекта на съзерцание, а не към процеса на дишане.

Много подробности от тази практика, включително оптималния брой повторения на дихателните упражнения, ще научите сами, водени от вашето благосъстояние. Всички ние сме хора с различно духовно здраве, така че не бива да се заблуждаваме с лекотата на упражненията. Благоприятният им ефект не е свързан с пренапрежение на усилията; то се извършва тайно, незабелязано от учениците. Ще започнете да усещате първите успехи от Кевала не по-рано от 2-3 седмици след началото на заниманията. Усещането за лека умора или болка в областта на гръдния кош по време на дихателни упражнения трябва незабавно да се възприеме като "Спри!"

Да приемем, че сте овладели Кевала. Седнете на стол. Отпуснете се напълно. След това поемете няколко десетки пълни вдишвания на Tela-Yukta. След това бавно, бавно преминете към дишането Kevala-2. Опитайте се да не дишате много и напълно да отпуснете тялото си. В този случай очите трябва да бъдат разфокусирани и с полузатворен мъглив поглед да гледа през жив човек в празнота. Опитайте се да не мислите за нищо. След около пет минути ще видите опушена бяла светлина, излъчваща се от центъра на наблюдаваната глава. Тогава ще видите цветовете на аурата около тялото на човека. След това му четете мислите.

За да видите душата на починал човек или да разберете дали човек е жив или мъртъв, трябва да прегледате снимката му. За да направите това, трябва да заемете всяка стабилна позиция, в която можете да се отпуснете до границата на възможното. Например, седите на лек стол. Поемете няколко дузини пълни вдишвания и издишвания. След това вдишайте бавно и издишайте бавно и бавно. Докато издишвате, опитайте се да отпуснете напълно тялото си. Максималната релаксация води до факта, че спирате да дишате автоматично. Обаче в самото начало се опитайте да не си дишате известно време. В този случай погледът трябва да бъде разфокусиран и да погледне през снимката в празнота. В същото време се опитайте да не мислите за нищо. Петнадесет минути по-късно ще видите светлината, идваща от снимката, след това постепенно ще започне да се рисува бяла топка на душата. Мислено му задавайте вашите въпроси. Изглежда ще чуете отговорите на тях в главата си или ще ги видите под формата на цветни картинки на екрана на вашия вътрешен поглед...

В това упражнение повечето ученици не успяват да се отпуснат напълно. Къде можете да разберете как се постига желаната степен на релаксация и кога се постига пълно отпускане на тялото? Скъпи, писах за това повече от подробно в книгата „Съзнателно извън тялото“. Ако не се научите да се отпускате, тогава горното упражнение може да не работи. Пълното отпускане на физическото тяло е ключът към всички медитационни и йогически практики. Дори не говоря за факта, че трябва да спазвате правилата на ЯМА-НИЯМА всеки ден, иначе никакви йога упражнения няма да ви донесат добри резултати.

Виждам човешки души под формата на бели, жълти или сини топки, летящи като мълчаливи светулки над тежка и тъмна Земя. Диаметърът на тези топки е различен - от три до осем сантиметра. Колкото по-умна е душата, толкова по-плътно е нейното вещество, толкова по-голям е диаметърът на топката. Цветът на астралната материя в центъра на главата също казва много на гледащия много за ума и мъдростта на човек. Белите топки са млади души, които току-що са дошли в човешкия свят от животинското царство. Оранжевата и жълтата сфера са душите на работници, търговци и занаятчии. Сините и сините топки са тези, които са изживели две, три или повече хиляди живота в човешки тела. Те са помощници на нашите небесни учители. Лилави топки, тежки, големи, плътни и топли, са учителите на всички земяни, учители на учителите. Те отдавна са издържали последните си изпити в училище, наречено „Животът на Земята“, а сега самите те преподават космически науки „в следващия свят“ в гимназията. Те летят тук до грешната Земя! само по умоляващия призив на небрежните им ученици, които отново попаднаха в някакъв смъртоносен обвързване. По време на „медитация“ (концентрация) можете да извикате лилавата топка и да получите отговор от нея на всеки въпрос. Не забравяйте обаче, че сте се обадили на учител на учители, тоест сте нарушили командната верига. И все още не сте в състояние да разберете и осъзнаете голяма част от отговора на такъв Дух. Има неща, които по-добре все още не знаете, за да не бъдете смазани психически от получената информация. Скъпи, по-добре е да се обадите на личния си небесен наставник (класен ръководител) и да говорите с него по теми, които ви вълнуват.

Някои книжовници наричат ​​душата многоцветно елипсоидно вещество, разположено в сърцето. Но, уви, този облак е просто коктейл от вродени инстинкти, навици и постижения от минали животи. Това не е душа, а по-скоро една от заменяемите части на безсмъртна душа. Тук се полага или разбива основата на характера на бъдещия човек. Тук се съхраняват подсъзнанието, опитът от минали животи и умът на астралното тяло на човек. Разбира се, душата може временно да пребивава във всяка част на тялото. Ако иска да остане в сърцето си, тя ще плува в сърцето си. Но след известно време душата все пак ще вдигне платната и ще стигне до "пристанището на регистрация" - до епифизната жлеза.