Диета при екзема

Екземата е кожно заболяване, което често има алергичен характер на произход и преминава в хронична форма.

Ето защо, за да се избегне рецидив, много лекари препоръчват не само да се лекуват с лекарства, но и да се придържат към специална диета.

Особености на храненето при екзема по ръцете и краката ^

Най-често екземата се появява на ръцете и краката и нейните симптоми зависят от конкретния тип:

Идиопатични: хиперемия, подуване на мястото на лезията, десквамация;
Микробни: възпаление, гнойни кори и ерозия се образуват около драскотини и ожулвания;
Микотичен: признаците му се комбинират с гъбична инфекция на кожата, а също така се характеризира с плачещи мехури, сърбеж и обрив;
Себореен: възниква главно по скалпа, ушите, лицето и гърдите. Проявява се под формата на люспести жълти петна, които в крайна сметка се образуват в плаки;
Дисхидротичен: появява се на дланите и подметките под формата на мехурчета;
Калус: засяга дланите и стъпалата, когато върху тях се образуват мехури, подобни на мазоли;
Разширените вени се появяват в областта на разширените вени под формата на сърбящ обрив.

Появата на такова заболяване може да бъде улеснено от много фактори: наследствена предразположеност към алергии, слаб имунитет, дерматологични заболявания, хормонални нарушения, кожни лезии от химическо, термично или механично естество.

Независимо от формата на заболяването е необходимо не само да започнете лечение своевременно, но и да възстановите диетата си, а въпросът дали диета е необходима при екзема е доста актуален. Необходим е най-малкото защото здравето на човека зависи от това, което яде и той може да получи всички необходими витамини и минерали само с храната.

Диетата за пациенти с екзема трябва да се основава на следните принципи:

По време на ремисия, за да се предотврати обостряне, е препоръчително да се използват дини, тиква, тиквички, дини, касис, цариградско грозде, боровинки, боровинки;
По време на обострянето в менюто трябва да преобладават растителните храни: плодове, зеленчуци, зърнени храни, билки, както и ферментирали млечни продукти. Трябва да се изключат пушени меса, солени и пикантни храни, мляко, сладкиши, цитрусови плодове, консерви, свинско месо, яйца и полуфабрикати.

Спазвайки терапевтична диета при екзема на ръцете и други части на тялото, можете значително да удължите ремисията, а обострянията ще притесняват много по-рядко и можете да забравите за болестта дори с години.

Диета при екзема: меню и особености на лечебното хранене ^

Помага ли диетата при екзема за постигане на стабилна ремисия на заболяването: прегледи на лекарите

Правила за диета при екзема:

Тъй като екземата най-често е хронично заболяване, за да се поддържа ремисия, диетата трябва да се спазва през целия живот;
Всички храни, които могат да влошат, трябва да бъдат премахнати от менюто ви.

Хипоалергенна диета при екзема

Тази версия на диетата е подходяща за всички пациенти и е разрешено да се ядат хипоалергенни храни в неограничени количества и да се ограничава храна с вредна алергенност:

Хипоалергенни: ряпа, конско месо, агнешко, цариградско грозде, тиква, тиквички, сини сливи, банани, сливи, ябълки, диня, тиква, маруля;
Средна алергенност: зелени чушки, грах, броколи, кайсии, боровинки, праскови, заек, елда, ориз, картофи.

Диета при дисхидротична екзема

По принцип при тази форма на заболяването е достатъчно пациентите да се придържат към хипоалергенна диета и да се придържат към протеиново-въглехидратно меню, но ако има плачеща ерозия по кожата, от нея трябва да бъдат изключени следните продукти:

Млечно-зеленчукова диета при екзема

Тази опция за диета е подходяща за всички, но е препоръчително да се консултирате с лекар преди да я използвате. Какво може да се консумира:

Нискомаслено извара, заквасена сметана, кефир, кисело мляко;
Каши, плодове, зеленчуци, билки;
Плодови и зеленчукови натурални сокове.

Диета при суха екзема

За да избегнете обостряне със суха екзема, трябва да изоставите редица продукти:

Цитрусови плодове, ягоди, банани;
Яйца;
Червени плодове, зеленчуци и плодове;
Сладки сладкиши и шоколад.

Диета при плачеща екзема

Хората с това заболяване, в допълнение към изключването на алергенни храни, трябва да обърнат внимание на храни, които подобряват здравето:

Разредени плодови сокове;
Риба - ограничена, забранена по време на обостряне;
Каша от зърнени култури.

Диета при варикозна екзема

В този случай пациентите трябва да се откажат от пърженото, пикантното и алкохола, а диетата им трябва да се състои от:

Каш;
Млечни ястия;
Постно месо и риба;
Зеленчуци и билки;
Билкови чайове.

Диета при микробна екзема

В този случай лекарите обикновено препоръчват следните храни:

Зеленчукови супи;
Безквасни зърнени храни;
Парни кюфтета и котлети;
Зеленчуци;
Червени зеленчуци;
Чесън;
Грах.

Диета при себорейна екзема

За да изключите обострянията на себорейна екзема, трябва да следвате прости правила:

Не използвайте пикантни храни, консерви, сладкиши и пушени храни;
Изградете диетата си от млечни храни.

Диета за предотвратяване на обостряне на екзема

За да се удължи ремисията, менюто за човек с хронични кожни заболявания трябва да изглежда по следния начин:

Ще закусваме с овесени ядки във вода, неподсладен чай и кисело мляко;
Обядваме със зеленчукова супа, парче варено месо и салата;
Вечеряме с котлети на пара и печени зеленчуци.

Диетични рецепти за екзема

Рецепта за парни котлети:

Вземаме смляно пилешко месо, смесваме го с малка порция брашно и два жълтъка (протеините трябва да бъдат премахнати, тъй като те често причиняват влошаване);
Добавете не твърде горещи подправки или нарязани билки към каймата, омесете и изпратете в хладилника за половин час;
Правим котлети, слагаме тенджера с вода на огъня и поставяме гевгир върху нея;
Поставете котлетите в гевгир, варете под затворен капак в продължение на 45 минути.

Рецепта за зеленчукова салата:

Накъсайте бяло зеле, смилайте моркови на ренде;
Смесете всичко, подправете със зехтин, отгоре поръсете с билки.

Рецепта от зеленчукова супа:

Изсипете вода в тенджера, хвърлете месо там, сварете го;
Извадете месото и хвърлете нарязани картофи в бульона (ако няма влошаване), лука и настърганите моркови;
Добавете нарязано зеле, варете до омекване.

Резултати, рецензии и препоръки на лекарите за правилно хранене при екзема по краката и ръцете ^

Ако се храните правилно, тогава резултатите от диета за хронична екзема ще бъдат само положителни: нейните признаци бързо ще изчезнат и обострянето ще притеснява много по-рядко.

Съвети за избягване на екзема

Ако по кожата се появят рани, внимателно ги третирайте с дезинфектант;
Лекувайте навреме други кожни заболявания;
Яжте правилно;
Опитайте се да избягвате стресови ситуации;
Следете личната хигиена.

За профилактика на екзема контактът с вода трябва да бъде сведен до минимум, както и да използвате неутрални препарати, да не се обличате прекалено топло, да не носите дрехи от неестествени материали, да използвате хипоалергенна козметика и редовно да се наблюдавате от дерматолог.

Прегледи на лекарите за диетата при екзема

Мария, 29 г., дерматолог:

„Храненето играе най-важната роля при всяко дерматологично заболяване и екземата не е изключение. За да избегнете обостряне, трябва да ядете здравословни храни и да отказвате тези, които могат да го провокират "

Олга, 34-годишна, дерматолог:

Зинаида, 43-годишна, дерматолог:

„В допълнение към лекарствата, бих посъветвал да използвам лосиони от сурови картофи: те помагат за премахване на симптомите, а също така помагат за омекотяване на грубата кожа и премахване на лющенето.