Живовляк за отслабване - полезни свойства, метод на приготвяне, противопоказания

Живовлякът е растение, чиито лечебни свойства са без съмнение дори при дете. Той е изключително разпространен в нашите географски ширини и е мощен естествен антисептик. Способността за ускоряване на регенерацията на клетките обаче не е единственото полезно свойство на това лечебно растение.

Повечето хора са свикнали да мислят, че най-полезната част от живовляка са листата му. Това е вярно, но само частично. Листата на растението, или по-точно под най-тънката им кожа, съдържат голямо количество витамин U, витамин С, каротин и фитонциди. Именно наличието на горните вещества прави инфузиите, приготвени на основата на живовляк, толкова ефективни при лечението на различни респираторни заболявания, както и заболявания на стомашно-чревния тракт.

Хората обаче често подценяват полезните свойства на семената на живовляка, въпреки че основната стойност на растението се крие именно в тях. В допълнение към специалната слуз, която помага на тази лечебна билка да се разпространява бързо, семената на псилиум съдържат аукубинов гликозид. Именно благодарение на това вещество наскоро лечебното растение стана изключително популярно при лечението на заболявания на стомашно-чревния тракт, както и при загуба на тегло.

Нежният пол, осъзнавайки полезните свойства на семената на живовляка, често приготвя специални чайове и отвари за отслабване само на тяхна основа. Такова лекарство има благоприятен ефект върху организма като цяло и по-специално върху метаболитния процес. Домашната тинктура от семена на живовляк спомага за бързото разграждане на мазнините поради високото съдържание на полифенол. Чаят от живовляк от своя страна значително намалява апетита, което води до намаляване на броя на консумираните калории.

Препоръките за използването на такива продукти са изключително прости. Половин чаша отвара от семената на растението може да се пие преди хранене. Продуктът може да се пие чист или разреден с вода. Струва си обаче да запомните, че добавянето на захар към бульона може значително да намали ефективността на хранителните вещества и освен това да добави калории към вашия домашен коктейл за отслабване. Можете да засилите положителния ефект на семената, като просто добавите листа от живовляк във врящата вода. .

Рецептата за чай за отслабване на живовляк е съвсем проста:

Една голяма лъжица семена от живовляк (ако семената са събрани сами, те трябва да бъдат добре изплакнати);
Налейте 250 грама вряла вода;
Оставете продукта да се влива в продължение на 30 минути
Прецедете бульона
Разделете получената смес на три части и пийте 20-30 минути преди ядене.

Струва си обаче да се помни, че злоупотребата дори с такова полезно растение като живовляк може да доведе до негативни последици. Струва си да приемате такова лекарство повече от десет дни. Ако в началото на курса има някакви алергични реакции или влошаване на благосъстоянието, такава терапия трябва да се спре незабавно.

Ако обаче се чувствате чудесно, докато приемате лекарството, живовлякът ще действа върху стомашно-чревния тракт отвътре, допринасяйки за ранна загуба на тегло.

Не бива обаче да разчитате на живовляка като панацея за наднормено тегло. Сам по себе си той може само да ускори процеса на отслабване, но все пак трябва да намалите количеството консумирани калории и да увеличите натоварването.

Друго несъмнено предимство на живовляка е, че той не влиза в конфронтация с поддържащи лекарства. Не е тайна, че при отслабване костите могат да отслабнат, без да получават обичайното количество витамини.

Отслабването трябва да знае, че отварата от живовляк в комбинация с подобни лекарства няма да предизвика никаква негативна реакция.

Това растение обаче все още има редица противопоказания. Отварата на основата на живовляк е забранена за хора с висока киселинност, тромбоцитопения, алергии, както и повишено съсирване на кръвта.

При липса на горепосочените заболявания, отварата от чай и живовляк може да се използва за ускоряване на процеса на отслабване без никакъв страх.