Запек при дете. Какви продукти ще помогнат

Няма толкова много причини за запек при дете, най-често това е липса на течности в организма, небалансирана диета, заседнал начин на живот.

запек

Как се проявява запекът

Детето се храни всеки ден, докато храната преминава през определени етапи на преработка, а отпадъците, шлаките трябва да се отстраняват ежедневно. Като такава няма класификация на запек, но забавеното движение на червата, твърде малко изпражнения, придружени от подуване на корема, болка в пъпа, понякога гадене и лош апетит са типични признаци на запек при дете.

За да помогнете на бебето да се справи с проблема, не си струва да използвате фармацевтични препарати без консултация с гастроентеролог, на първо място си струва да анализирате какво яде и пие, дали има някакви проблеми с ходенето до тоалетна в детска градина или училище.

запек

Момче пие вода от чаша (снимка на Legion-Media)

Как да пиете дете със запек

Ако имате проблеми с изпражненията, уверете се, че детето ви пие достатъчно течности. Важно е да се разбере, че преварената вода не осигурява всички необходими минерали. Разбира се, водата, която тече от нашите кранове, не трябва да се дава на детето, но висококачествени филтри и допълнително обогатяване на течаща вода с минерали могат да бъдат изход. Замразената вода се счита за относително безопасна - трябва да вземете вода в контейнер и да я поставите във фризера, да изчакате, докато около 3/4 от обема замръзне и водата, останала отгоре, може да се пие.

Всички видове компоти помагат добре при запек, особено от сушени плодове - сини сливи, ябълки, стафиди, като същевременно добавяте захар възможно най-малко - плодовете обикновено са доста сладки.

Не позволявайте на детето си да пие сладки газирани напитки, те също могат да повлияят отрицателно на функцията на червата.

дете

Как да храните бебето си

Варено или печено цвекло действа добре при запек, но е важно да не прекалявате.

дете

Ако причината за запека е психологическа - дете на възраст над три години може да контролира процеса на дефекация, смяната на диетата едва ли ще помогне. В този случай трябва да помогнете на бебето да свикне с проблемното за него място.

Трябва да се свържете с гастроентеролог, ако горните методи не помогнат, както и ако дете под една година няма изпражнения за повече от 2 дни

Райска ябълка за дете: полза или вреда

Ползите от тиквата за дете