Вкусни зърнени закуски за цялото семейство

Предлагаме няколко рецепти за приготвяне на популярни, прости и вкусни зърнени храни, които са идеални за закуска на цялото ви семейство. Всички рецепти съдържат налични съставки, а самият процес на готвене е лесен. Всичко е бързо и вкусно - просто перфектни ястия за закуска.

Грис каша с мляко без бучки

Този вид каша се приготвя много лесно. Със сигурност повечето хора са имали такава каша за закуска в детството. Разбира се, някой не я харесваше. Следвайки тази рецепта, ще получите класическа грис каша с мляко без неприятни бучки.!

Ще ни трябва:

пет чаши мляко;
чаша грис;
масло, захар, сол.

1. Оставете млякото да заври, леко посолете, изсипете грис на тънка струя, варете около петнадесет минути, докато се сгъсти. Разбира се, зърнените култури трябва непрекъснато да се разбъркват.!

2. Добавете масло и захар на вкус. Разбъркайте и опитайте, ако нещо липсва - добавете.

3. Оставете готовата каша да се поти под капака. След това прехвърлете в дълбоки купи и сервирайте.

Можете да поднесете класическия грис, като заливате сладко отгоре или украсявате с плодове и плодове. Отличен вариант за тези, които не обичат грис в чист вид.

Грис каша с моркови

Хранителна опция за закуска за цялото семейство! Приготвя се много лесно, ще се хареса дори на онези, които или не са опитвали грис каша, или наистина не я харесват.

Ще ни трябва:

литър мляко;
половин килограм моркови;
чаша грис;
масло, ванилин, сол.

1. Измийте и обелете морковите, разтрийте, задушете в разтопено масло, докато омекнат.

2. Доведете млякото до кипене (половин литър), добавете грис, варете пет минути, като разбърквате, за да не се образуват неприятни бучки.

3. Добавете настърганите моркови със захар и сол. Варете още пет минути, като разбърквате от време на време.

Сервирайте с ванилов сос. За целта смесете половин литър мляко със захар, брашно и торбичка ванилин, варете до плътност.

Просо каша с ябълки

Идеалният вариант за детска закуска е каша от просо, допълнена с ябълки. Оказва се, че кашата е много питателна, задоволяваща. Ароматът на ябълките ще се хареса на деца, които обикновено не разпознават класическите варианти за зърнени култури.

Ще ни трябва:

три чаши мляко;
чаша просо и нарязани ябълки;
масло, заквасена сметана, ванилин, захар, сол.

1. Изплакнете крупата, залейте затопленото мляко. Поставете на слаб огън и оставете да къкри до полуготовност.

2. Обелете ябълките, накълцайте, запържете в сгорещено олио, добавете към кашата.

3. След това изпратете масло и заквасена сметана към кашата с просо, разбъркайте добре, поставете във форма и печете във фурната за около петнадесет минути.

Преди сервиране поръсете готовата каша с ванилия - този аромат ще събуди бруталния апетит на всички!

Вкусна каша от просо на вода

Тази каша е чудесна питателна закуска. Приготвя се просто от минимум съставки. Разбира се, ако желаете, можете да добавите някои подправки към класическата просо каша.

Ще ни трябва:

четири чаши вода;
две чаши просо;
масло, сол.

1. Изсипете посоченото количество вода в тенджера, сложете лъжица масло, сол. Оставете да заври и добавете просо, което предварително трябва да бъде добре измито.

2. Сварете просо и удебеляване. След това сложете кашата в предварително загрята фурна за двадесет минути.

3. Гответе на слаб огън - максимум 150 градуса. След това добавете още няколко супени лъжици масло към кашата, разбъркайте добре.

Сервирайте гореща каша. Можете да украсите с клончета магданоз, копър.

Просо каша с извара

Класическата версия на просо каша е варенето на просо във вода с добавяне на олио и сол. С извара се получава по-интересен вариант - сърдечен и в пъти по-полезен!

Ще ни трябва:

четири чаши вода;
две чаши просо;
извара, сметана, масло, всякакви подправки.

1. Изплакнете обилно зърнените храни, като смените водата няколко пъти. Поставете във вода, като я кипнете и подправете със осолени подправки. Вари се, докато просото омекне.

2. Добавете извара със сметана и масло към получената каша. Можете да добавите захар на вкус.

3. Поставете в предварително загрята фурна за десет до петнадесет минути. След това разбъркайте добре просоната каша.

Обикновено се сервира с мляко, кефир или кисело мляко. Идеален като здравословна закуска или обилен обяд.

Можете също така да закусите вкусно и задоволително, като приготвите просо-оризова каша в бавна печка с мляко.

Рецепта за приготвяне на каша от просо с тиква

Просо каша се приготвя много просто. С тиква се оказва по-интересно - красив цвят, освен това и по-задоволителен.

Ще ни трябва:

половин килограм тиква;
три чаши вода;
цяла чаша просо;
масло (не замествайте маргарина), захар, сол.

1. Обелете тиквата от зърната и кожата, накълцайте, сложете в тенджера. Налейте три чаши вода, варете до омекване.

2. Изсипете измито просо към готовата тиква, сол на вкус, варете в продължение на двадесет минути, като разбърквате.

3. Покрийте дебелата каша с капак, оставете да се изпари за двадесет минути. След това добавете масло и захар на вкус.

Сервирайте тиквената каша гореща!
Ако имате асистент за мултикукър чудо, можете да видите как да готвите просо каша с тиква на вода в мултикукър.

Оризова каша на вода с масло

Оризът прави обилни зърнени храни, които са добри като пълноценна закуска или гарнитура. Ето рецепта за класическа оризова каша с масло.

Ще ни трябва:

четири чаши вода;
две чаши ориз;
масло (трябва да вземете масло), сол.

1. Изплакнете добре ориза. Изсипете четири чаши обикновена вода в тенджера, добавете няколко супени лъжици олио, сол на вкус.

2. Кипнете вода, добавете измит ориз, оставете да къкри, докато омекне.

3. След това оставете ориза да къкри десет минути под капака. Напълнете с малко олио.

Оризовата каша се сервира гореща. Той ще допълни идеално всяко ястие с месо, дори обикновени закупени колбаси.!