Виждам целта: какво пречи да се постигне успех?

Защо, като имаме амбициозни цели, изобщо не ги постигаме?

Сайт tochka.net заедно с Forbeswoman ще ви кажат какво ви пречи да постигнете целта си.

Целта ми е проста. Искам да разбера тайните на Вселената, искам да знам защо е такава, каквато е, и защо съществува като цяло

Как да си поставите цел правилно? И, което е по-важно, да не се отказвате от всичко, опитвайки се да го постигнете? Алгоритъмът за поставяне на цели е съвсем прост: поставете цел, планирайте стъпки за постигането й и продължете напред стъпка по стъпка към постигането й. Тук започва трудности:

Напускане на зоната си на комфорт

Правейки крачка напред, човек напуска зоната на комфорт. От една страна, целта кара, а от друга, вече духа лек бриз от дискомфорт. Целенасоченият човек ще продължи да върви напред. Но колкото по-далеч от обичайната зона на комфорт, толкова по-страшно е непознатото.

Когато възникне страх, вътрешният ресурс започва да се изразходва не за активно движение напред, а за борба с него и преодоляване на възникващия вътрешен дискомфорт. Защо се случва? Подсъзнанието ни помни, че в зоната на комфорт ни беше топло и уютно, а сега ни е неудобно. Това означава, че ако по пътя към целта не сме в състояние да се справим със страха и дискомфорта си, тогава просто се връщаме в познато и комфортно състояние.

Изглежда, че всичко е просто: искам, мога, правя. Но след като достигнахме определен етап, се връщаме към предишното комфортно състояние. Сега обаче, намирайки се в зоната на комфорт, човек усеща, че „нещо не е както трябва“: той вече е опитал по-голямо предизвикателство, вече е предприел нещо в тази посока, вече има усещането „да искаш повече“, а не толкова страшно там. Това означава, че се взима ново решение, че е необходимо да се направи нов опит и да се направи изход към амбициозна цел. Но сега, на подсъзнателно ниво, вече се случи някакъв пазарлък и ние малко оптимизирахме амбициозната си цел, като намалихме мащаба й и увеличихме периода на нейното постигане.

Това пазаруване със себе си е абсолютно нормално. Искаме да се чувстваме успели и затова преговаряме със себе си.

Новата цел става по-малко привлекателна. Бързо преодоляваме вече изминатия път, но след това отново правим крачка в неизвестното. Отново страхът и дискомфортът и зоната на комфорт привлича и ние се връщаме. Цикълът се повтаря, целите ни постепенно намаляват и вътрешното състояние на успеха става все по-уязвимо. Такова състояние ни пречи да променим нещо в живота си.

Какво да правя?

Работете със страха си. Страхът е нашата основна спирачка. Без да работите чрез страхове, няма да увеличите ефективността на вътрешния успех, няма да започнете да постигате амбициозните си цели.
Важно е да идентифицирате какво ви възпира да продължите напред. И тук трябва да разберете какво всъщност е непреодолимо препятствие и какъв е капанът на успеха.

Загубил визията за своята крайна цел, човек може да загуби ентусиазъм. Не позволявайте на детайлите да закриват панорамата.

Вижте всички най-ярки и интересни новини на главната страница на женския портал tochka.net

Forbeswoman - всичко за женското любопитство

Абонирайте се за нашата телеграма и бъдете наясно с всички най-интересни и подходящи новини!