Социалните мрежи се влачат в мрежата

Помните ли как започна всичко?

Всичко беше за първи път и отново ...

Година, вероятно през 2007 г., започнахме да се регистрираме в Odnoklassniki. Те намериха своите приятели, приятели от старата школа и ученици, просто познати. Беше удоволствие - беше толкова лесно да се комуникира по този начин, понякога дори в реално време, плащайки за това само по интернет тарифата. Тогава, ако си спомняте, все пак имаше забавяне и неограниченият интернет се появи сравнително наскоро.

И дори тогава! Да общуваш за час за 30-40 рубли, да разбереш всичко за дългите години на раздяла, да покажеш снимките си и да видиш други, макар понякога да си на другия край на света - не е ли чудо! Е, и тогава тръгваме!

"ВКонтакте", "Facebook", "LifeJornal", "Instagram", "Twitter", "Telegram" - и да не се брои! Към това има и куп различни форуми и групи!

Ако имате няколко устройства или компютри в семейството си, погледнете назад и наблюдавайте вечерите си. Всеки в стаята си или в ъгъла си, всеки пред екрана си - всеки е в социалните мрежи. Оказва се, че комуникацията помежду си сега предпочитаме комуникация с непознати. Обаче дори не с хора, но повече за това по-късно.

Ето отговора какво привлича хората тук.

Децата играят, разбира се. Игри за стрелба, Farm Frenzy, Minecraft, Counterstrike, Tanks, Dota и други. И играта често се оказва по-добра, отколкото с родителите, и дори повече от уроците. Бързо направих гаф - и отново за таблет или компютър.

А възрастните, уморени, седят и гледат празно в екрана: слушат музика, четат публикации, гледат филми. Понякога до късно през нощта, жертвайки съня. Тъй като умората след работа, случва се, е такава, че просто искате да седнете и полузаспали, откъснати от целия свят, погледнете и погледнете този екран, без да можете да се откъснете от него ...

И така - началото ... Спомнете си как сте намерили първия си приятел. Колко радост, колко истинска наслада имаше! "А ти как си? А ти? Женен? Деца? Работа? Къде живеете ”и т.н. Снимки, покани и др.

Все повече и повече приятели набираха - и ние вече започвахме да сравняваме: този живее така, този не е много добър, а този вече се пропуква. Е, аз бях лош студент! И тук ореш, ореш, трудно можеш да свържеш двата края. Ами честно ли е?!

Първо премахвате тези, с които не общувате, след това не сте достатъчно близки, след това тези, с които ставате не особено приятни за общуване, и накрая сте готови да премахнете всичко: как са го постигнали! В крайна сметка се случва така - ако не всички, то мнозинството.

Просто отношението ни към социалните мрежи и мястото ни в социалните мрежи, както и мястото на социалните мрежи в живота ни - всичко това се трансформира през годините и отива почти в обратното.

Преди това изложихме нашите снимки, за да могат приятели приятели да видят в какво сме се превърнали, да опознаем семействата - като цяло, за да установим комуникация. След това започнаха да излагат снимки, за да се покажат: имаме такива деца и бяхме на различни места. Ето как можем да си починем!

И най-интересното е, че се опитваме да не излагаме снимка, когато се чувстваме зле - само най-добрите моменти от живота. А други започват да вярват, че всичко е в шоколада, че живеете като сирене в масло, че гадове, бихме искали! Ревността започва да изяжда връзката - чак до пълния край на приятелството. Някой дори е написал такъв куплет за това: „Притеснявам се за теб: ами ако всичко е наред с теб?“

Когато дъщерята на известния руски и американски филмов режисьор Андрей Кочаловски изпадна в продължителна кома в резултат на ужасен инцидент, майката на момичето Юлия Висоцкая в едно от интервютата си направи забележка за повредената си карма: те казаха, че живееше твърде открито, радваше се на шоу, така че хората от завист и разрушена карма.

Има, разбира се, нещо в това, знам от себе си. От толкова време изтривам всички семейни снимки. По същите причини. Защото, отново, какви снимки излагате? Тези, при които се оказа добре и щастлив. И мнозина не прощават това. И дори не защото искат зло - те просто не могат да се справят с това зло в себе си ...

И така, малко по малко се оказва, че приятелството и искреността напускат социалните мрежи - често остава само дежурна комуникация.

Е, изглежда, социалните мрежи са надживели своята полезност? Но не! Те вече здраво са хванали човека, накарали са го да се пристрасти и започват да разрушават не само приятелството, но и самия човек.

Мозъкът свиква с този режим на работа толкова бързо, колкото ръцете и устата свикват с щракането на семена. Въпросът не е само в удоволствието и характеристиките на усвояване на информация, а в удобството, бързината и достъпността на социалните мрежи!

Скоростта и наличността са важни предпоставки за формирането на всяка зависимост. Човек инстинктивно търси най-лесните начини за постигане на удоволствие, дори ако тези начини са неефективни и водят до вредни последици.

Първият е намаляване на продължителността на вниманието. Мозъкът свиква да работи с „малки порции“ с информация и постепенно губи способността си да задържа вниманието върху нещо дълго време. Развива се разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието. Става трудно да задържате вниманието си дълго време - например, докато четете книга. Умът ни, следвайки придобития навик, започва да прескача от един обект на друг. Следователно възникват трудности, за да се отразява последователно, размишлявайте върху един проблем: вниманието непрекъснато „изплува“.

Наскоро се хванах на това „частично“ съзнание. Оказва се, че ако гледам филм не в киносалона, а у дома от телевизор или компютър, не мога да го гледам до края, без да се разсейвам: спирам, вървя, гледам новините и след това продължавам.

Работейки в режим на непрекъснат поток от информация и последователни емоционални впечатления, мозъкът се уморява много, тялото изпитва стрес. Освен това, докато работите на социални платформи, гледате монитора и изобилието от такава дейност само по себе си води до умора, независимо какво сте прочели.

Когато прекарвате много време в социалните мрежи, мозъкът ви е зает с безсмислена и безцелна дейност, която не може да се нарече пълноценна интелектуална работа. Просто го занимавате с нещо, така че той да е зает през цялото време, без да мисли за качеството на входящата информация. Вместо това бихте могли да помислите за нещо, да намерите решение на житейските проблеми, да направите планове за бъдещето, да измислите някаква полезна идея, да прочетете добра книга и т.н. Но всичко това е невъзможно, докато умът ви е озадачен от дъвченето на интернет дъвка, превръщайки ви в безсмислено и отчуждено зомби.

Поради факта, че информацията тече бързо и непрекъснато, нямате време да я усвоите, помислете. Емоциите не получават развитие в отговор на входящите впечатления, тъй като това изисква време и почивка, които липсват в условията на конвулсивно усвояване на информацията. Сякаш хвърляте в устата си и гълтате кнедли, салата, краставици, борш, сладки, без да дъвчете ...

В крайна сметка човек изпитва силно емоционално изтощение, чувства се съкрушен, изпада в депресия.

И ако вече забелязвате тези признаци зад себе си, може да не е късно да промените решението си и да ограничите комуникацията си с компютъра и социалните мрежи. Защото в противен случай ще се развие мания. И това състояние вече ще трябва да се лекува.

Игор Северни

____________________
Открихте грешка или печатна грешка в текста по-горе? Маркирайте грешно написаната дума или фраза и натиснете Shift + Enter или тук.

Благодаря ви много за вашата помощ! Ще поправим това скоро.