Шоколади, направени от най-здравословните съставки! Вегетарианска и сурова храна!

вегетарианска

направени

Така…. Е, започна? Е, честно казано обаче, такива гениални неща не се раздават безплатно! Честно казано. Споделям с цялото си сърце. Казват, всичко е гениално, просто! Сега почти се чувствам като нощен гений! 🙂 Беше необходимо да се смеси това!? Това е фантастично, вкусно и наистина здравословно.!

Знаете ли, ако се върнете към старите ми рецепти, можете да видите как моите рецепти са се развили по отношение на лекотата на приготвяне и най-важното - качеството и ползите за здравето! Това е колосална пропаст в концепцията за здравословна и вкусна храна.!

Спомням си, че първата ми рецепта за печене беше тази - кифли с малини) Цялата полза беше, че вместо захар имаше подсладител. Между другото брашното беше бяло. И сега, без да пека, използвам сурови (тоест непреработени органични продукти) и се опитвам изобщо да не пека, тоест да не го затоплям! А вкусът и ползите са на върха.

Един недостатък, разбира се, за много живеещи в Русия е наличието на съставки. Особено с новите санкции върху вноса на храни, зеленчуци и други неща. Това е разочароващо за мен, защото винаги се опитвам да говоря за нови продукти на пазара, а в Белгия те са много достъпни, каквито има във всеки био магазин.

Вие, в Русия, разбира се, трябва да опитате малко и да поръчате и дори да платите за доставка или допълнително заплащане на руски онлайн магазини. но в Русия беше, има и ще бъде. Предполагам, че не сте непознат.

Но все пак, нека се отдалечим от тъжното и да си спомним за Бог, не мога да говоря за тях спокойно, нека си спомним тези вълшебни нощни шоколадови бонбони. Удрях всички на място с тях. Истина. Е, доколкото съм свикнал с моите сладкиши, тази рецепта е просто бомба. Трябва да извайвам бонбони, но да ям ... На всички останали!

Винаги съм на страната на домашните десерти и сладкиши, защото аз самият избирам продуктите, от които ги правя. Ако купувате шоколад от магазин за тухли и хаванчета, какаото на прах, използвано в производството, най-често се прави от печени какаови зърна, добавени с обикновена захар, мляко на прах или пълномаслено мляко на прах, допълнителни мазнини и какаово масло. Нашето тяло губи връзка с вече преработени храни, тоест рафинирани. Идеално е, разбира се, да купувате органичен шоколад, произведен от сурови какаови зърна, а също така идеален, когато използвате кокосово масло и сироп от агаве. Тези продукти са напълно приети от нашето тяло като естествени продукти.

Всички съставки вече са проверени 7 пъти! Точно толкова пъти готвих всяка вечер през седмицата за моите лакомници!

Имаме нужда от:

  • Бадемово масло - 50 гр.
  • Мед - 40 гр.
  • Кокосово масло - 40 гр.
  • Био какао на прах (суров какао на прах) - 40 гр.
  • Кокосово брашно 50 гр.

Вземете мед, за предпочитане плътен, не течен, захарен или просто плътен първоначално, както е на моята снимка.

Първо вземете 40 грама кокосово брашно и след това, когато масата е готова, добавете още 10 грама, ще бъде по-лесно да се смеси.

1. Смесете всички течни съставки: кокосово масло (няма нужда да се топи), мед и бадемово масло.

сурова

2. Смесете сухи съставки: кокосово брашно и какао на прах (използвайте само органични, непечени).

съставки

3. Разбъркайте старателно, смилайки всички съставки, аз разбърквам с фина вилица, много старателно! трябва да бъркате дълго време, сместа се оказва хлабава.

най-здравословните

сурова

4. Как да извайвам такива триъгълници. Много просто, взимам само 1 грам, тоест малко парче от сместа и оформям пирамида с показалеца и палците, просто стискам с пръсти масата между пръстите от 4 страни. Оказва се пирамида!

направени

Сложете всичко в чиния и във фризера, на сутринта можете да сложите всичко в контейнер.

Можете просто да го поставите във форми. Но харесвам малките сладкиши. 10 броя - 10 грама. И е удобно да се контролирате!

сурова

Тази сладост е много здравословна, но не забравяйте, никой не е отменял калориите! Затова контролирайте сумата!

Наслади се! С удоволствие ще приема писмени благодарности от вас! 🙂