Резюме на група за самопомощ като технология на социалната работа - Банка от резюмета, есета, доклади,

МИНИСТЕРСТВО НА НАУКАТА И ОБРАЗОВАНИЕТО НА УКРАЙНА

ЗАПОРОЖИНСКИ НАЦИОНАЛЕН УНИВЕРСИТЕТ

Групите за самопомощ са повече или по-малко формални организации на непрофесионалисти с обща цел в полза на всеки член на групата. Това са групи, чиято основна цел е да променят психологията или поведението на участниците. Те изхождат от два принципа, а именно: хората, които се справят ефективно или са се справили с личен проблем, са по-добри помощници от професионалистите, които нямат собствен опит; такива хора, помагайки си взаимно, си помагат.

В литературата се споменава различен произход на групата за самопомощ. Независимо от техните предшественици, се създават съвременни групи за самопомощ, които поне частично отговарят на терапевтичните нужди на населението, които не се справят или се справят неадекватно със съществуващите социални услуги. институции.

Най-старата, най-голямата и най-известната съществуваща терапевтична група за самопомощ е Анонимни алкохолици (АА). Основана през 1935 г. от алкохолици, за да помага на алкохолици, тя има клонове Al-Anon и Al-Ateen за техните близки и приятели. В момента тя включва Св. 1 милион души в 92 държави. Програмата му „12 стъпки“ е приета от Gamblers 34, включително Gamblers Anonymous, Gluttons Anonymous, Schizophrenics Anonymous и Narcotics Anonymous. В допълнение, добре известни организации за самопомощ са Recover Corporation за бивши психиатрични пациенти и Sinanon за наркозависими (а по-късно и за бивши затворници).

Възходът на групите за самопомощ, особено от средата на 70-те години, се разглежда от някои като голямо движение в психотерапията, „четвърта сила“ след „третата сила“ на хуманистичната психотерапия.

Предмет - същността и характеристиките на групите за самопомощ.

1 Същност и характеристики на групите за самопомощ

По общо разбиране, групите за самопомощ са групи, чиито членове, споделящи определени лични интереси, имащи подобен опит, се обединяват за сътрудничество, за да изпълнят своите собствени нужди или нуждите на общността чрез обмен на информация, взаимна подкрепа, понякога - представителство.

- представляват един вид кръг за разговор с участието на определен брой хора (около 6–20 членове);

- самостоятелно определят посоката на своята дейност, тоест темите и методите на работа на групата се разработват от самите членове на групата;

- изискват активно и непрекъснато сътрудничество от своите членове;

- като правило професионалните асистенти не участват в тяхното управление;

- организирайте редовни срещи в точно определено време (например веднъж седмично, на всеки 2 седмици или веднъж месечно).

В общи разговори по време на систематични групови срещи отделните членове на групата могат да получат облекчение и подкрепа от други членове на групата и да разберат, че не са сами, които са обременени от подобни проблеми. Те придобиват умения за разпознаване, справяне и преодоляване на трудности. Фокусът на такава група е взаимният обмен на опит и информация.

В групите за самопомощ за здраве и болести членовете обменят информация, например, относно възможностите за лечение на тяхното заболяване, употребата на лекарства, тяхната ефективност и странични ефекти, въпроси за правата на хората с тежки увреждания или финансова подкрепа от сестринска застраховка общества и здравно осигуряване.

Немската работна общност за групи за самопомощ описва тези групи по следния начин:

Групите за самопомощ се създават въз основа на самоопределения личен интерес на жертвите или техните близки. Мотивацията в този случай идва от желанието да промените нещо в собствената си ситуация и да споделите своя опит с хора, живеещи под тежестта на подобни проблеми.

Членовете на групата за самопомощ намират взаимно разбиране на равнището на същите проблеми, създавайки възможности за тяхното конкретно осъзнаване. Подобно конкретно осъзнаване на проблемите не е възможно за професионалните асистенти, тъй като те не могат да усетят тежестта на проблемите на жертвите поради липсата на подобен личен опит.

Външна помощ (например професионален съвет, терапия) означава приемане на помощ, докато самопомощта винаги предполага взаимно даване и получаване.

Ако групата се нуждае от помощ, тогава всички теми и проблеми трябва да бъдат много точно формулирани, а желанието за външна подкрепа трябва да идва от всички членове на групата за самопомощ. Трябва да се определят и границите на предоставяната помощ.

Обикновено групата ще покани съветник на срещата си, когато присъстват всички членове на групата за самопомощ. Консултациите трябва да се провеждат само по време на груповата среща.

Особено важно е консултантите да не се намесват в темата на групата, а да насочат насоката на своята консултация само върху структурата и методите на работа на групата, както и върху това как членовете на групата комуникират помежду си.

Учените са създали няколко типологии на групи за самопомощ. Четирите типа, проектирани от Леон Леви, са най-подходящи за групи с терапевтична ориентация.

Основно участват групи от тип I. контрол или реорганизация на поведението. Примери за такива групи са AA, Gamblers Anonymous и Parents Anonymous. Членовете на групи от тип II според класификацията на Леви са обединени от често срещани стресови ситуации, според които те могат да бъдат разделени на подтипове. Тези групи могат да се съсредоточат върху кризисни ситуации като изнасилване, убийство на дете и оцеляване след опит за самоубийство. Други групи участват в преходни периоди от живота или прехода към нормалност. Такива групи са склонни да се справят с кризисни ситуации, вместо да променят статута на своите членове. Групите от тип III включват хора, които са дискриминирани поради техния пол, раса или класа и сексуална ориентация. Групите от тип IV нямат специфичен общ проблем, те се стремят към обща самоактуализация и лична ефективност.

3 Терапевтични фактори на групите за самопомощ

Въпреки голямото разнообразие от организации, споменати по-горе, съществуват редица общи терапевтични черти или процеси, които могат да се използват, за да доведат до промени в нагласите или поведението сред членовете на групи за самопомощ.

1) Общ опит. Определен тип споделен опит или ситуация е основата и оправданието за съществуването на повечето групи за самопомощ. Тази общност има няколко положителни черти. Хората от такива групи обикновено се разбират веднага и напълно и следователно не се чувстват психологически сами. В допълнение, общността склонява хората към по-ниска защита и насърчава саморазкриването, което е придружено от ефекта на катарзис и намален срам.

2) Помагане на другите. Принципът на терапевтичния помощник в групите за самопомощ гласи, че колкото повече членове на групата помагат на другите, толкова повече те помагат на себе си.

3) Информация. Голям терапевтичен ефект се получава чрез получаване на информационна техническа поръчка, както и на елементи от народната мъдрост.

5) Обучение по специални методи. В групи като А. А. успехът в решаването на проблеми зависи от спазването на конкретни методи или техники. Членовете на групата научават тези техники и се научават да ги прилагат непрекъснато, като по този начин създават терапевтично ценна структура.

6) Други когнитивни процеси. Терапевтичното въздействие на процеса на самопомощ е свързано до голяма степен с принципите на когнитивната терапия като формиране на положителен образ на себе си, подобряване на саморазбирането, разширяване на възприетите алтернативи, увеличаване на дискриминационната способност и предефиниране на нормите.

4 Правила и практики на групата

Правилата и методите на работа имат за цел да дадат структура на разговорите и събитията в група за самопомощ. Те допринасят за фокусиране на вниманието върху една конкретна тема и индивидуални желания. Прилагането на тези методи и правила е много разнообразно и зависи от съответната тема на групата за самопомощ.

Например групите за самопомощ, работещи за хора със зависимости, често използват различни методи в своите дейности в сравнение с споделянето на групи или групи хора с хронични заболявания.

Някои групи за самопомощ работят без конкретни правила или използват само специфични техники или методи, които изглеждат най-подходящи за тяхната работа. Самата група винаги има право да избира правилата и методите на работа.

Всяка група за самопомощ разработва свой собствен начин на действие, за да отговори на нейните желания и нужди. Стилът на работа може да се промени с течение на времето, което прави необходимо или ненужно прилагането на определени принципи.

1. Началото и краят на груповата среща са определени конкретно.

Членовете на групата знаят кога започва фокусираната групова работа и могат да се настроят да представят своите притеснения. Посочването на началото и края на срещата е много важно.

2. Всеки говори само за личните си проблеми, но не и за другите.

По правило всеки член говори за своя лична - изразява своите мисли, чувства, чувства, надежди или очаквания. Разбира се, невъзможно е да изключите от историята си роднини или приятели, които играят важна роля в живота на всеки член на групата. Цялото внимание обаче трябва да бъде насочено само към вашия човек. За отсъстващите членове на групата не може да се говори!

3. Приоритет при прекъсване на дискусията

Можете да прекъснете дискусията, ако вече не искате да участвате в нея или ако ви е скучно, досадно или по някаква друга причина не можете да се концентрирате. Член на група, който „отсъства“ по този начин, губи възможността не само за себеизразяване, но означава и вид загуба за цялата група. Веднага след отстраняването на тази „пречка“, възникнала по време на дискусията, прекъснатият разговор се възобновява отново. Може да се случи преди това да се обсъжда друга тема, която се счита за по-важна за групата в момента и която би могла да стане актуална именно поради прекъсването на разговора.

Трябва да имате известна доза смелост, за да приложите този ред на събитията в група, но е много важно да създадете атмосфера на солидарност помежду си.

4. Как се чувствам днес?

В много групи за самопомощ в началото на срещата им се задава въпрос за текущите проблеми и благосъстоянието на членовете (например чувството на страх, което някой изпитва в момента), за да започне първо разговор по тази тема (въпреки че са предвидени и други. теми за дискусия). Този подход създава усещане за общност и разбирателство у всеки.

5. Спонтанно изказване

Методът на такова спонтанно „излъчване“ на мисъл може да се използва в началото, по време или в края на групова среща, както и в онези ситуации в групата, когато възникнат недоразумения.

Спонтанното изказване е предназначено да

- за конкретизиране на „неясните“, несигурни ситуации, възникнали между членовете на групата за самопомощ;

- опишете непосредствената лична ситуация на участниците;

- изразявайте собствените си емоции и чувства;

- изразете вашите очаквания, нужди и желания;

- назовете теми, които представляват интерес;

- намерете възможност да се присъедините към груповата дискусия;

- оставете окончателно становище за проведената среща на групата.

Само когато всички членове на групата са изразили своето мнение, се прави оценка на спонтанни изявления, от които могат да се направят дори определени заключения (например промяна в предмета, използването на специфични методи).

6. Обратна връзка

Целта на метода за обратна връзка ни позволява да знаем как поведението ни влияе на другите. Положителният ефект на обратната връзка е, че неподходящото поведение за сътрудничество може да бъде коригирано или дори полезно за групата.

Ако не съм сигурен как поведението ми се отразява на други членове на групата или искам да знам какво мислят другите за мен, тогава мога да прибягна до метода за обратна връзка (Обратна връзка).

Или, ако например поведението на някой от членовете на групата ми причинява приятни или неприятни чувства, тогава тук мога да изразя желанието си да използвам метода за обратна връзка.

Обръщането към метода за обратна връзка, както и получаването на обратна връзка за себе си, е много трудно явление. В крайна сметка не сме свикнали да говорим открито за чувствата си. Следователно следните правила могат да бъдат много полезни в този случай.

Обърнете се директно към човека и му кажете, че говорите за него; говорете за чувствата, които са били причинени у вас от поведението на този човек; опишете му конкретните си чувства, изпитвани от вас в тази ситуация, така че слушателят да разбере какъв момент в поведението си имате предвид. Оценката, обвиненията и спекулативните разсъждения за поведението на друго лице в този случай нямат смисъл.

В този случай обратната връзка се оказва много полезна, когато:

- сравняване на вашите чувства и чувства на други хора;

- разбиране на причините, иницииране на моменти и мотиви, предизвикали този стил на поведение и изразяване;

- изключване на ненужни тълкувания и всякакви спекулации;

- получаване на информация за въздействието върху другите и ефективността на собственото им поведение.

7. Водене на дискусията

Групите за самопомощ са различни по това, че работят без професионална помощ. Те обаче могат да организират консултация или подкрепа от професионални професионалисти.