Раздел 2 Развитие на опорно-двигателния апарат. Физическо развитие

2.1. Значението на опорно-двигателния апарат

Костно-мускулната система на човека включва костната и мускулната системи. Една от водещите функции на всичко живо е свързана с неговите дейности - движение. Няма нито една форма на човешка дейност, която да протича без движение. „Цялото безкрайно разнообразие от външни прояви на мозъчната дейност, - пише създателят на руската физиология И. М. Сеченов, - най-накрая се свежда до само едно явление - движение на мускулите“. Скелетът изпълнява и поддържаща функция за тялото и предпазва нервната система и вътрешните органи от увреждане.

При хората функциите на опорно-двигателния апарат са свързани с това, което му е осигурило предимство пред останалите представители на органичния свят: чисто човешки качества - работа и реч, които са били най-важните движещи сили на антропогенезата.

2.2. Ролята на движенията във физическото и психическото развитие на децата и юношите

Движението е най-важният фактор за нормалното развитие на детето. Според данните на известния съветски физиолог И. А. Аршавски, още в ембрионалния период двигателната активност до голяма степен определя скоростта на общото развитие на организма. Той става още по-важен в постнаталното развитие.

Бебето прекарва около 50% от времето си в движение. Ограничаването на физическата му активност означава инхибиране развитието на детето. Постоянните мускулни натоварвания имат благоприятен ефект върху развитието: състоянието на сърдечно-съдовата и дихателната системи се подобрява, масата на мозъка се увеличава и функционалното му състояние се подобрява.

Движенията играят особено важна роля в психическото развитие на детето. В лабораторията на проф. М. М. Колцова получи интересни данни за влиянието на двигателната активност върху развитието на мозъчните функции на детето. Според М. М. Колцова има две форми на влияние на движенията върху мозъчната функция: специфични и неспецифичен. Първият е свързан с факта, че двигателните области на мозъка са необходим елемент от неговата дейност като цяло (И. М. Сеченов, В. М. Бехтерев, Е. Ш. Айрапетянц, А. С. Батуев). Втората форма е свързана с влиянието на движенията върху работата на кортикалните клетки, чието увеличаване допринася за формирането на нови условни рефлекторни връзки и функционирането на старите (М. М. Колцова, 1973). Според данните на М. М. Колцова, движенията на ръцете, особено деликатните движения на пръстите, са от първостепенно значение. Оказа се, че в резултат на трениране на фини движения на пръстите децата много бързо овладяват речта, значително изпреварвайки групата деца, в които тези упражнения не са били изпълнявани.

По този начин движенията на детето са не само важен фактор за физическото развитие, но са необходими и за развитието на чисто човешки функции: реч и мислене, тоест те са необходим фактор за нормалното психическо развитие на детето.

2.3. Стойността на знанията по физиология на опорно-двигателния апарат за подобряване на преподавателската и образователна работа в училище

Подобряването на образованието, физическото възпитание и военно-патриотичното обучение на учениците изисква учителите да познават анатомичните и физиологичните характеристики на опорно-двигателния апарат на деца и юноши, физиологичните основи на физическите упражнения и физическия труд. Причините за толкова плътно внимание към развитието на физическите способности на детето са напълно разбираеми. Човешкото тяло на всеки възрастов етап е едно цяло. Всички нейни физиологични системи - нервна, мускулно-скелетна, сърдечно-съдова и др. - са тясно взаимосвързани, функционалните промени в една физиологична система водят до промени в дейността на друга. Например, нервната система контролира работата на мускулно-скелетната система, нервните импулси причиняват мускулни контракции, осигурявайки тяхната съгласуваност помежду си и променят интензивността на метаболитните реакции в мускулите. Мускулната активност в разумни граници от своя страна има тонизиращ ефект върху функционалното състояние на всички части на нервната система. Нормалната мускулна активност има положителен ефект върху автономните функции на тялото: активират се дишането и работата на сърдечно-съдовата система, метаболитните процеси, процесите на екскреция и др.

Мускулната дейност е от особено значение за развиващия се организъм на детето. Ограничената подвижност или претоварването на мускулите нарушава хармоничното развитие и е важен патогенетичен фактор за развитието на много заболявания. Ето защо обучението и възпитанието включва не само развитието на умствените способности на учениците, но и тяхното физическо усъвършенстване. Съвсем естествено е, че тази задача пада не само върху плещите на учителите по физическо възпитание и труд, но е и основна задача за всеки учител и възпитател.