Ако не можете да забременеете: още един поглед върху проблема с безплодието

гавердовская

Какво обикновено прави жена или двойка, които имат проблеми със забременяването? Разбира се, той се обръща към лекарите, които предписват обширен преглед, за да поставят диагноза и да започнат подходящо лечение. И тогава една жена или двойка, заедно с лекарите, започват да се борят с различни диагнози, които пречат на дългоочаквана бременност. Аз самият тръгнах по този път и трябваше да общувам много с други жени, които се сблъскаха с трудности при забременяване и раждане на дете. Почти всеки има усещането от този процес, че тези трудности се придържат един към друг - те измислиха една диагноза, друга излезе наяве, просто излекуваха тази, намериха нещо друго. По правило този процес отнема години, а не месеци. Разбира се, не искам да чакам бебето си толкова дълго и многобройните посещения на лекар, приемането на лекарства и многократните неуспехи, наречени „една лента отново“, предизвикват не най-приятните чувства. За да се съкрати този път, колкото и парадоксално да звучи, работата с психолог помага.

Човекът е преди всичко животно

Когато самият аз се сблъсках с трудности при забременяване и раждане на дете, бях изумен, че наличието на медицинска диагноза в конкретен случай може да не означава нищо и има много случаи на напълно чудодейни зачатия - с запушване на тръбите, възпаление след операция, хормонални нарушения и др. Чудех се как става това. Според моя опит често забравяме, че сме не само изключително интелигентни и силно духовни създания, но и животни.

Ако разглеждаме човешкото тяло като животински организъм, тогава първият въпрос в контекста на нашата тема е как животните се размножават и в какви ситуации е трудно. Биологията предполага, че животните се размножават лошо при неблагоприятни промени в условията на местообитанията (добре, например, в плен, с климатични промени, с изчезването на други видове, които са били храна): обичайният начин на живот не помага за оцеляването, трябва да адаптирайте се към нови условия, няма време за размножаване - потомството може да не оцелее. За размножаването човек, подобно на животно, е важен за стабилността на околната среда. Ако условията са твърде нестабилни, балансът на вътрешната среда на тялото се нарушава и в отговор на това се задейства реакция на стрес, предназначена да мобилизира защитните сили на организма и да се адаптира към съществуването в нови условия. Това е трудна задача - не винаги и не всеки организъм се справя лесно с нея. Освен това човешката генетична памет отчита, че размножаването е енергоемък процес и майката трябва да има необходимия резерв от сили, за да се справи с бременността, раждането и грижите за детето в продължение на поне 1 година. В крайна сметка човешкото дете се ражда напълно безпомощно и не може да оцелее без родител. Ако силите на тялото се изразходват за борба със стресови фактори, то най-вероятно няма да има необходимия резерв на безопасност.

Нашето местообитание е човешкото общество

Важно е да се отбележи, че местообитанието за хората, за разлика от животните, е не само точка на географска карта с подходящи биологични и екологични условия, но и човешко общество. Следователно стабилността на околната среда се влияе от социалните ценности, традиции, стереотипи и евентуално в най-голяма степен от специфичните взаимоотношения на конкретен човек (в семейството, на работа, с приятели, със себе си).

Всичко това подсказва, че ако сте изправени пред проблема с безплодието, проверете дали имате точно тази стабилност на околната среда и потърсете къде отиват силите на вашето тяло. Например, както в моя личен случай, ако работите на стресираща работа по 10-12 часа на ден и дори понякога без почивни дни, тогава очевидно тялото ви не може да се размножава сега. Или например, ако вие и съпругът ви (или първо дете, или майка, или друг близък и важен човек) имате такива отношения, че живеете „като на вулкан“, тогава това може да е само фактор за нестабилност, който пречи Вашето тяло да зачене дете.

Самото очакване на бременност се превръща в източник на нестабилност за някои. Жалко, че ние не сме просто животни, защото животните не се притесняват, ако нямат потомство. Откъде идва този стрес? До известна степен тя е обща за всички и се дължи на инстинкта за размножаване, който по никакъв начин не намира приложение. Тези. потребността е налице, но няма удовлетворение. Ситуацията в обществото също добавя масло в огъня - раждането на деца е модерно и като цяло е почти критерий за успеха на човек в живота. Основите на традиционното семейство в нашето общество са много силни: ако има семейство, трябва да има деца! Оттук - постоянните въпроси на роднини: "Е, кога, кога ще ни дадете внук, брат, племенник?" и т.н. Всичко това първоначално нагрява важността на проблема с размножаването и прави местообитанието ни по-малко стабилно.

Също така много важна характеристика на човек е неговата индивидуалност: готовите рецепти за решаване на проблема с безплодието рядко работят, защото това, което е стабилно за един човек, може да бъде напълно нестабилно за друго. Следователно се оказва, че един човек няма захар и има много конфликти и животът изглежда напълно нестабилен, но забременяването става лесно. И не можете да го направите.

Често една жена, която е изправена пред невъзможността да забременее или да издържи бременност, пита защо това се случва с мен и защо някаква жена, която изобщо не се нуждае от дете, лесно успява да забременее, издържи и роди. Отговорът на втория въпрос е прост: точно защото тази жена изобщо не е стресирана по репродуктивни въпроси и не я интересува дали ще има деца или не, нивото на стрес е толкова ниско, че позволява на всички органи на репродуктивната сфера да работи както е заложено от природата ... Но отговорът на първия въпрос не винаги е очевиден и понякога изисква доста задълбочени изследвания.

Две задачи, които психологът помага да реши

Така че, ако не успеете да забременеете, имате две задачи: първо, да идентифицирате самите фактори, които правят средата ви нестабилна, и второ, да промените себе си или живота си, така че вече да не ви притесняват ... Психологът може да помогне да се справи с тези две задачи. Възможно е във вашия конкретен случай източникът на нестабилност да не ви е ясен: работата е нормална, отношенията не са много стресиращи. Тогава психологът ще ви помогне да откриете тази нестабилност във вас. Това може да са някакви нагласи, погълнати от детството или дълбоко скрити емоции или други психични процеси, които психологът ще ви помогне да ви направи очевидни. За мен например това беше характерологично безпокойство, но по прост начин - склонност да се тревожа по каквато и да е причина. Само тя седеше някъде много дълбоко вътре и аз не винаги я осъзнавах. Особено ми е трудно да изпълня втората задача: когато всичко е ясно, но не е ясно как можете да промените всичко това.

Например как можете да смените работата си, в която вече сте инвестирали толкова много умствена енергия и която носи по-голямата част от семейните ви доходи? Как да промените отношенията със свекървата, с която е принудена да живее поради липсата на собствен дом? И най-неразбираемото, как да промените характера си, ако именно той е препятствието пред дългоочакваното майчинство? Психологът ще ви помогне да видите всички възможности и да идентифицирате вашите вътрешни ресурси, за да направите избор и да направите промени, които са подходящи за вас. В моя случай психологът ми помогна да се науча да осъзнавам безпокойството си и да намеря собствен начин да се справя сам с него, когато се появи. Може би, подобно на мен, това е психолог, който ще ви помогне да забременеете и да родите здраво бебе, независимо от каквито и да било медицински диагнози.