Прекомерна мотивация или пречки, които създаваме

Бъдете последни. Разходете се по света, сякаш не сте там. Не бъдете компетентни, не се опитвайте да докажете своята стойност - това е излишно. Останете безполезни и се наслаждавайте.

В началото на миналия век беше проведен експеримент (1908 г., Р. Йеркс, Д. Додсън), когато на участниците беше дадена някаква проста задача, обещаваща символична награда за нейното изпълнение. Несъмнено подобен стимул имаше положителен ефект върху получените резултати. След това се провежда същия експеримент, като постепенно се увеличава размерът на наградата. Отново резултатите бяха впечатляващи. Колкото повече „бонуси“ бяха предложени, толкова по-добре човек изпълняваше задачите. Всичко обаче се оказа не толкова просто.

Когато размерът на възнаграждението беше много значителен, хората започнаха да работят по-зле. При изпълнение на същите задачи започват да се появяват грешки, възникват неочаквани проблеми и препятствия. Стигна се до впечатлението, че когато се премине определен праг, мотивацията започва да влияе негативно на резултатите от работата. Това явление беше наречено свръхмотивиран.

Но ако се огледате, можем спокойно да кажем, че интуитивно знаем за такова явление дори без такъв вид експерименти. Това е особено очевидно в ситуации, когато наистина искаме и очакваме нещо. Очакваме, че те ще ни обърнат внимание, че ще направим впечатление на някого, че омразните килограми ще си отидат, че ще има повече клиенти, че най-накрая ще срещнем своята сродна душа ...

Например ескимосите, излизайки на риболов, казват, че „просто са излезли на разходка“. Защо, човек се чуди? Да, всички със същата цел - намаляване на важността на очакванията. В противен случай, силно желаейки да се върнат у дома с улова, рискуват да дойдат без нищо.

Защо някои хора започват буквално "да се страхуват да пожелаят"?

„Страхувайте се от желанията си“ - тази фраза за някого се превръща в закона на живота. И всичко това, защото са били „изгорени“, след като силно са пожелали нещо в миналото и съответно не са го получили или са получили нещо напълно противоположно. Когато станем прекалено мотивирани от нещо, това донякъде прилича на мания. Едновременно осъзнаваме важността на това, което искаме, и ужаса, че това може да не се случи. Попадайки в такова много стресиращо състояние, ние дори не подозираме как ставаме врагове на себе си.

Ако си припомним например викторина като „Кой иска да бъде милионер“, където участникът стигна до последните най-скъпи въпроси, тогава какво се случва там? Същият ефект на свръхмотивация. Голяма награда, на пръв поглед следващ въпрос, пари, които са почти в нашите ръце, а на всичкото отгоре и страхът да не загубим всичко. В резултат на получения "коктейл" от емоции и чувства, човек губи спокойствие, способността да разсъждава разумно и най-често губи.

Как да намерите баланс и да не се откажете от желанията си?

Както се казва, "тези, които търсят милиони, рядко ги намират, но тези, които не ги намират, никога". Йеркс и Джонсън говориха за т.нар оптимална мотивация. За да постигнете добри резултати, мотивацията трябва да остане на средно ниво. Ако говорим за конкретни числа, тогава някъде в седемте по десетобална скала.

Това е самата „тайна“, за която тези, които започват да се страхуват от желанията си, не знаят. Желанието трябва да е силно, но целта не трябва да става прекалено важна. В противен случай съществува голям риск от навлизане в един вид „червена зона“, където започваме да отблъскваме резултата от себе си, без дори да знаем.

Трансърфингът казва за закон за координация на важността. Той е точно за това. Че се нуждаем от някакъв вид баланс, златната среда, където не правим целта нито супер важна, нито я изоставяме. Трудността е, че границата на прехода от нормална мотивация към прекомерна мотивация е много тънка. Следователно, понякога е важно с координация на важността да може пуснете все още хватката си на контрол. Между другото, това също се споменава в споменатия трансфер.

Ако наистина успеете да постигнете баланс, да се откажете от прекомерен контрол и надценено значение на очакванията, тогава магически неща започват да се случват. Всъщност тук няма нищо мистично, защото ние просто влизаме в резонанс със света, приспособявайки се към ритъма на неговите събития, сигнали или, казано езотерично, вибрации. Изпращаме някакъв сигнал, че се доверяваме на нашия свят и не е изненадващо, че в замяна получаваме поглаждане под формата на щастлива случайност и други изненади.

Но ако продължите по пътя на свръхмотивацията, това ще наподобява процеса на пробиване през стената с челото ви. Препятствията ще възникнат и ще паднат, сякаш от рог на рог на изобилието. Например, както в следващата притча, която искам да завърша тази кратка статия.

Един цар, седнал на трон, почувства жажда. Той каза на своите придворни:

- Устата ми е суха.

Можеше да каже: „Жаден съм“. Но кралят е кралят ...

Слугите му веднага изтичаха на пазара и си купиха много скъпо омекотяващо масло. Те дори не се замислиха какво да дадат на царя на водата, защото е твърде лесно! Те наистина искаха да угодят на царя и му донесоха омекотяващо масло.

Царят го изпи. Сухотата му изчезна, но той започна да повръща. След това се обадиха на най-добрия лекар в столицата, който му предложи марината и оцета. Царят също изпи това лекарство. Почувства се малко по-добре, но стомахът го заболя. След това му дадоха лекарства. Болката в корема изчезна, но устата отново стана суха. Някой донесе ароматен сироп, някой вино. Пиеше всичко, което му се предлагаше: вино, сироп, лекарства и т.н., а храносмилането му беше напълно разстроено.

Сред неговите слуги беше един стар градинар. Той изгледа цялата тази въртележка и накрая реши да каже на краля:

„Мисля, ваше величество, че трябва да пиете вода, обикновена вода. Винаги правя това, когато устата ми е суха.

Кралят, разбира се, много се ядоса и каза:

„Глупав си, ако мислиш, че обикновената вода може да ми помогне, царю! Дойдоха най-добрите лекари, но лекарствата им не помогнаха. Събра се съвет на астролозите и те казват, че това е влиянието на тъмните сили, които желаят смъртта ми. Така че да се отнасяш към мен не е толкова лесно, колкото си мислиш, че си глупак!

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

Също така може да бъде лесно и приятно.

Другите ми статии: