Цикъл от статии "Закони на природата". Законът за прошката

Прошката е разбирането на друг човек, приемането на неговите действия като най-важните и необходими за вас в момента. Това разбиране ще ви помогне да станете по-здрави, не само емоционално, но и физически. Законът за прошката е най-здравословният закон!

То гласи: Вие сте толкова здрави и психически здрави, колкото имате способността да прощавате.

Законът за прошката е любимият ми закон! По едно време той много ми помогна да продължа напред в моята житейска ситуация.

Прошката ми помогна не само да простя и да пусна, но дълбоко да работя чрез оплаквания, да осъзная техния ефект върху мен и живота ми.

Недоволство, непростителност - това е болезнено състояние, което води до заболяване. Тъжно ни е да гледаме света и да виждаме само лошо във всичко.

Прошка Е здраве. И не само психологически, но и физически. Това е радост, лекота, чувство за извисяване и игривост. Позитивно отношение към света, живота и хората наоколо.

Недоволството, а не прошката, е бреме от минали негативни емоции. Това е товар от отрицателна енергия, който съзнателно вземаме със себе си в настоящето и го носим до края на дните си.

Да, да, ние самите с пълна отговорност правим избор дали да вземем куфар със себе си или да го оставим в миналото.

Живеем в негодувание, Първо, защото не знаем, че е възможно да живеем по различен начин. От детството ни отглеждаха в недоволство. С помощта на оплаквания родители, учители и много възрастни ни манипулираха. И сега, след като вече станахме възрастни, ние започваме да възпроизвеждаме тази жизненоважна картина от миналото вече в живота си.

Не знаем как да прощаваме, защо да прощаваме. Не знаем КАКВО силно въздействие оказва възмущението върху нас. Какъв разрушителен ефект носят в себе си тези тръни от миналото. С възрастта човек няма жизнено място в душата си от негодувание и разочарование. Душата е покрита с черен филм на тъга и копнеж. Гледаме назад с тъга, с ужас в бъдещето и само с лекота и тиха радост си спомняме младостта или студентските години, когато в живота ни никога не е имало толкова много оплаквания.

Второ, нашето его не ни позволява да прощаваме и да се отпуснем толкова бързо. По-добре би било правилно, по-добре обидено, отколкото да си позволите да прощавате, пуснете и забравете. "И какво за мен? Как така? “, Вика Его. За егото прошката е провал. За егото забравата за престъпление е като смъртта.

Но трябва да се разбере, че Азът не е всичко, което е в нас. И ако прекарваме цялото си време само за него, тогава забравяме по-важните моменти от живота си, затваряме най-съкровените кътчета на душата си.

На едно от обученията направихме анкета: „Каква е една дума, която бихте искали да чуете от друг човек? И каква дума бихте искали да кажете на друг човек, но преди се страхувахте да я произнесете? ".

На първо място беше думата „Прости“, на второ „Прости“, на трето „обичам“.

И така, защо не можете да кажете тази дума точно сега? Защо започваме да мислим за реакцията на другата страна? Ние просто губим време в мислене, но прошка никога не идва при нас.

Прошката не идва просто. Прошката обича действията.

Много харесвам едно упражнение, което ни помага да прощаваме на другите, да искаме прошка от другите задочно. Ако се страхуваме да кажем тези думи открито, лично, тогава можем да напишем писмо.

Писмо, което се състои от 3 части:

* Прощавам ви за това, за онова, за онова.
* Моля те, прости ми за това, за онова, за онова.
* Желая ти щастие.

Да, точно. Прошката е разбирането на друг човек, приемането на неговите действия като най-важните и необходими за вас в момента.

На този етап си струва да разберем и осъзнаем, че действията на всеки човек са необходими, за да растеме. И всеки човек действа с нас, както намери за добре в момента. Той не може да постъпи по друг начин, защото в момента той е наш учител и неговият урок е точно това.

Да трудно, да трудно и понякога неприятно. Но той е такъв, какъвто е. И нашата задача е да го научим и да го преминем. Как е вашият изпит.

Нашата задача е да се освободим от негативната енергия на негодувание, която сме натрупвали с години в сърцата си.

И ако искрено искате да станете здрави, щастливи, радостни, тогава трябва да се издигнете над всяка негативна емоция.

Никакво негодувание, никакъв гняв и огорчение не трябва да ви победят и да завладеят сърцето ви.

В душата ви има място само за слънце, светлина, топлина и доброта.

И така, защо чакаме някой друг да включи тази светлина?

С любов, психологът Екатерина Ковалева