Полезни и лечебни свойства на душа

Душът е идеалната комбинация от универсален хигиенен продукт и прекрасно уелнес изживяване. Механичното дразнене, причинено от вода, не само почиства кожата, но също така дава силна локална и обща реакция на кожата и цялото тяло.

Най-достъпните процедури от този тип у дома са обичайните топли и контрастни душове.

Трябва да вземате душ всеки ден (ако времето и условията позволяват, тогава можете и 2 пъти на ден). Тази процедура, освен общото благотворно въздействие върху организма като цяло, служи и като отлично средство против стареене на кожата.

Когато водата, преминавайки през специална мрежа с много малки дупки, се излива върху тялото на отделни потоци, обичайно е душът да се нарича дъждовен душ. Това е най-универсалният душ, широко използван в козметологията и медицината. В допълнение към ефекта на подмладяване, той има благоприятен ефект върху нервната система и цялостната жизненост.

Трябва само да се помни, че постоянното използване на препарати (сапуни, гелове, пяна) води до изсушаване на кожата, така че не трябва да ги използвате твърде често.

Сравнително нов тип душ е масажният душ (джакузи), който намери приложение в медицината, козметологията и спорта. Той, подобно на дъжда, има универсален ефект върху тялото, стимулирайки работата на всички негови органи и системи.

Специални душове се използват в здравни заведения, клиники и салони за красота. Сред тях най-известни и често срещани са Шарко, шотландски, иглени, прахообразни, кръгли, възходящи, масажен душ.

В душа на Шарко вода с температура от 35 до 42 ° C се излива първо във вентилаторен поток, след което се превръща в компактен поток без пръскане, насочен към тялото. Процедурата се извършва отдолу нагоре, тоест като се започне от краката. След като кожата се зачерви, струята на вентилатора отново се включва, изливайки се изцяло върху тялото. Душът на Шарко се използва за различни заболявания, особено тези, свързани с метаболитни нарушения, тъй като освен всичко друго, той стимулира извеждането на токсини и токсини от тялото.

При шотландски (или контрастен) душ едновременно се използват два маркуча, всеки от които съдържа вода с различни температури - топла и студена с температурна разлика от 5-7 до 20 ° C или повече. Такъв душ активира работата на различни органи, често се използва при лечение на метаболитни нарушения, особено при различни степени на затлъстяване.

При игления душ водата тече през мрежа с отвори, в които се вкарват тънки метални тръби, така че тя пада върху тялото под формата на остри иглени потоци. Този душ помага за подобряване на тонуса на кожата, ускоряване на метаболитните процеси в организма, стабилизиране на състоянието на нервната система.

Вариант на душ с игла е кръгъл - струите му удрят от няколко страни и в различни посоки наведнъж. Започнете кръгъл душ с гореща вода, чиято температура след това постепенно се намалява.

При прахов душ водата преминава през мрежа с много малки дупки и се превръща в мъгла. Тази процедура се използва най-често за психотерапевтични цели.