Полезни свойства на боровинки и боровинки

Дълго време едроплодната червена боровинка започва да се отглежда на специални плантации, където се бере по механизиран начин. Но червената боровинка се отглежда сериозно едва през втората половина на миналия век, именно тогава се появяват първите плантации от червена боровинка в различни страни. Добивът от боровинки и боровинки, отглеждани на култивирани насаждения, е 20-30 пъти по-висок от този на дивите растения.

Каква е разликата между боровинки и боровинки?

Въпреки факта, че и двете плодове са близки "роднини", растенията също имат разлики:

Кое е по-здравословно: боровинки или боровинки?

Невъзможно е да се отговори еднозначно кое от плодовете е най-полезно. И двете плодове съдържат много полезни елементи. Поради това, освен за готвене, и двете растения се използват широко за медицински цели.

Червена боровинка. Това зрънце е много богато на витамин С, поради което от дълго време се използва за профилактика и лечение на скорбут. Това уникално северно зрънце също съдържа витамини К1 и РР и цялата група В. Червените боровинки съдържат захар (главно глюкоза и фруктоза), както и много други вещества, които са изключително необходими на организма.

Червените боровинки са много полезни като лек антипиретик при лечение на настинки и грип. Това зрънце се препоръчва (под различни форми) при сърдечно-съдови заболявания и ревматизъм, както и при недостиг на витамини и много възпалителни заболявания.

Има ползи при лечението на външни заболявания - екзема и слабо зарастващи рани. Сокът от червена боровинка има добър лечебен и противовъзпалителен ефект.

Интересното е, че американските лекари решиха преди няколко години да добавят боровинки в списъка с най-полезните храни.

Lingonberry. Плодовете и листата на това растение се използват не само от традиционните лечители. "Класическата" медицина също отдавна е признала полезните свойства на това зрънце при много заболявания. Всъщност, в плодовете на червена боровинка има много различни полезни елементи и, разбира се, витамини.

Храстите от червена боровинка се използват за медицински цели не изцяло, а само самите червени плодове. Жилавите листа на това зрънце съдържат танини, антисептичния арбутин, урсолова киселина, фенолни гликозиди и други активни вещества. Отварите от листа от червена боровинка се препоръчват за лечение на различни заболявания на пикочно-половата система, особено при цистит.

И двете плодове са полезни при заболявания на стомашно-чревния тракт с ниска киселинност. Въпреки това, с тенденция към киселини, както и язви, тези плодове трябва да се ядат с голямо внимание.

Червени боровинки и боровинки по време на бременност

Значително количество флавоноиди е открито и в боровинките, които имат антиоксидантни свойства и спомагат за запазването на еластичността на кръвоносните съдове, което е важно по време на бременността.

Бъдещите майки трябва да пият сок от червена боровинка при анемия и неврози. Този сок е полезен и като естествено средство за понижаване на кръвното налягане.

Отварата от листата на това зрънце помага за успешна борба със запек и отоци, които често съпътстват бременността. Яденето на тези плодове под всякаква форма е добро за поддържане на имунитета.