Пречистваме се, за да заченем. Тайните на курса на Екатерина Николаева "Как да забременея"

2 лесни начина за пречистване на тялото, за да подготвите тялото си за зачеване

Таен номер 5. Почистването е ключът към успешното зачеване

Нека разгледаме няколко метода за безболезнено почистване на тялото, които могат да се използват както в комбинация, така и поотделно.

Метод 1. Най-простият, физиологичен и естествен начин за пълно прочистване на организма е пиенето на обикновена чиста сурова вода. Без никакви добавки и примеси (дори ако поставите само 1 чаена лъжичка мед в чаша вода или капнете няколко капки лимонов сок, тялото ви вече няма да може да възприема водата като уникален пречиствател - ще я възприема като храна и активирайте подходящите механизми, с които пречистването няма нищо общо). И ако за нормалното функциониране на тялото трябва да пиете най-малко 2 литра чиста вода на ден (изчислено на всеки 60 кг тегло), то за прочистване тази доза трябва да бъде увеличена до най-малко 3 литра на всеки 60 кг от човешко тегло (около 350-400 ml на 1 прием).

И има още една тънкост. След всяко пиене на вода - веднага след последната глътка - просто трябва да оближете солта. То е да поставите малка щипка сол върху самия връх на езика и бавно да го разтворите. Това е необходимо, за да се активират в организма почистващите механизми. Това е цялата мъдрост за пречистването на водата.

Метод 2. Почистване със зелени смутита или, както го наричам, „вкусно почистване“. Ако пиете 2 литра зелени коктейли на ден, тогава след 1 седмица ще почувствате, че тялото ви е започнало да се прочиства, здравето ви се е подобрило, мозъците ви са се изчистили, походката ви е станала по-лесна, имате повече енергия и т.н. Като цяло, състоянието на "чистота" Вие определено не пропускате тялото и няма да го объркате с нищо.

така, рецепта за зелен коктейл: вземете 2 белени банана, 2 връзки различни зеленчуци и всеки плод, който харесвате. За нарязване се нуждаете от пасатор и тесен висок съд. На дъното на съда слагаме банан, след това 2 големи снопа внимателно измити зелени (по-добре е да вземете различни - маруля и копър например, или киселец и босилек - които ви харесаха повече този ден), след което сложете още 1 банан отгоре. Моля, обърнете внимание, че е по-добре да редувате зелените - използвайте различни растения в различни дни, за да не се уморите от вкуса на коктейла. След като сме положили основата (зелените и бананите са основата на всички зелени смутита), включете пасатора и започнете да мелите. След като успеем да завъртим всичко в хомогенна маса, започваме да добавяме любимите си плодове - всякакви, но за предпочитане сочни и не твърде сладки. В резултат на това трябва да получите около литър буркан от хомогенна смес, подобна по консистенция на течна заквасена сметана. Тази смес трябва да се разрежда с 1 литър чиста питейна вода с 2 супени лъжици мед и да се охлажда. Това е вашата 1-дневна доза. Коктейлът запазва свойствата си в хладилника за 12 часа - тоест не е нужно да го готвите повече от веднъж на ден. Повярвайте ми, това е истински еликсир на здравето и младостта. Дори да не спазвате никакви други правила - просто пийте тези коктейли всеки ден - ще видите как ще се подобри здравето ви.