7 начина да изградите самочувствие чрез публично говорене

Повечето от нас се чувстват доста неудобно, когато трябва да изнесат реч пред публика. Междувременно вълнението може да повлияе на качеството на презентацията и да развали цялото впечатление от вашата реч. Как да спечелите самочувствие и да се уверите, че те изслушват с интерес и вярват на думите ви?

Изучете внимателно темата

Ще бъдете много по-лесно изслушани и по-добре възприети, ако познавате добре материала - не само сте запомнили речта си, но наистина разбирате за какво говорите. В идеалния случай, ако можете да правите без бележки - много по-лесно е да задържите вниманието на публиката, като говорите с нея, отколкото просто да четете текста на хартия. Ако все пак трябва да проверявате бележките от време на време, правете го, без да навеждате глава, спускайки само погледа си, в противен случай рискувате да загубите контакт с публиката.

Избягвайте флорид

Въпреки цялото желание да се тръшкате с професионален жаргон, не бива да правите това - може би тясно фокусираният речник ще ви позволи да изглеждате по-умни в очите на слушателите, но в същото време те ще загубят интерес към предмета на разговора, тъй като те вече няма да разберат за какво им говорите. По същата причина трябва да се избягват сложни фрази и високо летящи фрази. За да завладеете публиката, е необходимо речта ви да бъде поне разбираема и за предпочитане също интересна за всеки от слушателите ви. Възможността да обяснявате сложни неща възможно най-лесно, общуването с публиката по разговорен начин е ключът към успешната реч.

Практикувайте презентацията си

За вас ще бъде много по-познато и по-удобно да произнасяте речта си пред публика, ако я повторите няколко пъти у дома, пред огледало. Ако времето на речта ви е ограничено, още по-необходимо е да направите това - може да се наложи да коригирате или съкратите речта си, така че в ден "х" да не бързате и да не се притеснявате, че няма да имате време да кажете всички най-важните. Също така, такива репетиции помагат да се погледнете отвън, да разберете какво впечатление правите, да прецените дали има твърде дълги, скучни разсъждения, да се уверите, че преходът от една тема към друга става плавно.

Вдъхнете спокойствие

Самоувереният човек се показва с отпусната поза, изправена стойка и измерена скорост на речта. Като се преструвате, че сте напълно спокойни, всъщност можете да се чувствате по-комфортно. Демонстрирайте, че се чувствате спокойно и сте абсолютно уверени в това, което казвате - публиката веднага ще го „преброи“ и ще ви повярва.

Подкрепете думите с жестове

Активните жестове привличат публиката и помагат на оратора да фокусира вниманието на аудиторията върху ключови моменти в речта си. Но не бива да коригирате безкрайно косата си, да въртите писалка в ръцете си или да удряте пръсти по масата - това само ще отвлече вниманието на публиката от думите ви.

Произнесете ясно думите

По време на домашните репетиции наблюдавайте как произнасяте думите - за да задържите вниманието на публиката, опитайте се да говорите ясно и ясно. Уверете се също, че можете да бъдете чути от задните редове - за да сте сигурни в това, по-добре е просто да попитате публиката дали те могат да ви чуят достатъчно добре. В същото време избягвайте да говорите с повишен глас - истерично представяне звучи неубедително.

Не се суетейте

Дори и да не чувствате контакт с публиката, не бива да се суетете и трескаво да се опитвате да направите нещо - по този начин можете не само да развалите впечатлението от речта си, но и да се смутите, да се притесните и да забравите текста. Дори и да сте сбъркани или объркани, не изпадайте в паника - спрете, извинете се, спокойно поправете и след това продължете речта си.

И най-важното, фокусирайте се върху публиката.

По време на речта си не гледайте през прозореца, към пода или към тавана - изнасяйте речта си на събралите се пред вас, за да я чуят. Фокусирайте вниманието си върху аудиторията, опитайте се да установите контакт с нея и да им предадете необходимата информация възможно най-лесно.