Причини за депресия с менопаузата и нейните симптоми

Депресията в менопаузата е състояние на емоционална депресия, разстройства на настроението при жените, характеризиращо се с тъга, апатия, негодувание, плач, постоянни промени в настроението, страх, раздразнителност. Менопаузата и депресията посещават някои жени почти едновременно. С естественото стареене има забавяне на метаболизма, настъпва менопауза, която продължава до края на живота ви. С нейното пристигане се появява нестабилно настроение, влошаване на благосъстоянието.

Симптомите на депресия се проявяват във физическото, психологическото състояние на жената. Често се наблюдават следните признаци:

ниско самочувствие;
повишена тревожност;
негативен поглед към бъдещето;
няма сексуално желание;
повишен страх от всичко;
импотентност;
песимизъм;
променливо настроение;
нервност;
физическо заболяване;
липса на апетит;
нарушение на съня;
Невъзможност за концентрация;
намалена активност.

Ако 5 от тези симптоми се наблюдават едновременно за повече от две седмици, това най-вероятно е депресия. Окончателната диагноза ще бъде поставена само от специалист, който трябва да се свърже с него.

Какви са причините за депресията

С менопаузата при жените функцията на яйчниците намалява, синтезът им на полови хормони спира. Обемът на естрогените, гестагените, които влияят на повишено настроение, визуална привлекателност, намалява, възниква депресия. Причините за това състояние могат да бъдат физиологични или психологически.

Физиологичните причини се характеризират с:

мигрена;
болка в корема;
храносмилателни разстройства;
виене на свят;
скокове на налягането;
хронична умора;
изтощителни приливи и отливи;
безсъние;
склероза;
външно стареене;
наднормено тегло.

Това се дължи на колебанията в половите хормони. Намаленият естроген намалява производството на серотонин, който помага в борбата със стреса и предизвиква чувство на удоволствие.

Психологическите причини се характеризират с:

По време на менопаузата жената става емоционална, чувствителна, така че всички негативни фактори незабавно й влияят, причинявайки психични разстройства, депресия на настроението. В трудни ситуации депресията може да провокира суицидно поведение.

Изблиците на агресивни мисли могат да ви подтикнат да измисляте всякакви проблеми относно външния вид, теглото, безполезността за роднини. Те могат да доведат до глад, неволно самонараняване. Такива показатели са опасни за живота и здравето и ако бъдат открити, те трябва незабавно да бъдат елиминирани.

Видове депресия

В зависимост от симптомите може да има различни видове депресия: климактерична, ендогенна, инволюционна или психогенна.

Менопаузата е чувство на депресивно здравословно състояние, което се изразява в тревожно състояние на духа, проблеми със съня, намалена активност, плач, горещи вълни, намалено сексуално желание.

Психогенната депресия е състояние на засилено чувство на разкаяние, вина, което е придружено от негативни мисли, песимистични възгледи за живота, тревоги, нарушения на съня, загуба на тегло и липса на апетит. Може да възникне при психологически шокови ситуации, загуба на роднини, големи проблеми. Такива признаци могат да се увеличават или намаляват.

При ендогенна форма настъпва тъжно настроение, отчаяние, безразличие, безрадост, намалена активност, либидо, самообвинение, песимистично настроение, намален апетит.

При неволна депресия възникват болезнени, болезнени чувства на възбуда, суетливост, прекомерна загриженост за благосъстоянието на човек. Това се случва в периода след менопаузата, когато преструктурирането на хормоните вече приключва. Характеризира се с натрапчиви усещания за наличието на нелечими заболявания в тялото, които в действителност не съществуват, чувства за настъпване на бедствия, катастрофи, смърт, бедност.

В това състояние жените често имат мисли за самоубийство. Тази форма на нервно разстройство, след като се появи, може да продължи няколко години, след това, подобрявайки се, след това, влошавайки се, изисква дългосрочно лечение.

По време на менопаузата депресивната природа на жената е много опасна. Паническите атаки, миналият тежък стрес, сърдечно-съдови заболявания, опити за самоубийство и болестта на Алцхаймер често съкращават живота.

Ето защо, ако има признаци на нервни разстройства, е необходимо да се свържете със специалист, който ще предпише специфично лечение. И също така е препоръчително да посетите други лекари, да се подложите на пълен медицински преглед. За да съберете всички тестове, първоначалния преглед, трябва да посетите терапевт. Ендокринологът ще определи дали има ендокринни нарушения.

При симптоми на учестен пулс, болки в сърцето е по-добре да се консултирате с кардиолог. И невропатологът ще постави окончателната диагноза, ще определи депресия или друго заболяване.

Обикновено нервните разстройства се лекуват с лекарства (антидепресанти, антипсихотици, други лекарства) или се използват сесии за психотерапия. Препоръчваните антидепресанти за менопаузата обикновено са много ефективни, добре приети от организма, не причиняват сънливост, негативни ефекти. Понякога с определени показатели, влошаване на състоянието, специалистите могат да предписват хормонозаместителна терапия.

Самопрофилактиката има положителен ефект. Специални релаксиращи масажи, ароматни вани, медитации, упражнения за дишане и мускулна релаксация спомагат за нормализиране на съня и настроението. Като спазвате правилното хранене, правилно си почивате, разхождате се всеки ден, правите физически упражнения и спазвате ежедневието, можете да постигнете по-добро благосъстояние.

Депресията в менопаузата и нейното лечение е много важна задача за изучаването на съвременната медицина. Много жени страдат от това състояние и задачата на специалистите е да постигнат значително подобрение, формиране на чувство за сигурност, увереност в бъдещето на жената.

Заключение

Депресията в началото на менопаузата е трудно психологическо състояние на жената поради нежеланието й да приема възрастови промени в тялото си, промени в живота и страх от бъдещето. Някои от признаците на това състояние са скрити. Честите настинки, различни заболявания с хроничен характер, появили се нови заболявания също могат да бъдат симптоми на нервни разстройства. Това е сигнал за психическа нестабилност на организма, преминаващ под формата на заболявания.

Хормоналните промени винаги са стрес, поради което при наблюдение на признаци на нервни разстройства е необходимо да се потърси помощта на лекар.

Първите симптоми могат да бъдат усещане за вътрешна празнота, прикрито като фалшиво добро настроение.

Нервните разстройства по време на менопаузата са опасни за здравето и могат да повлияят на продължителността на живота, поради което процедурите за лечение трябва да се извършват незабавно, когато се установят симптомите.

Психотерапевтичната интервенция намалява стресовите натоварвания върху тялото и нормализира общото състояние. Специални сесии за психотерапия, автогенни и други методи могат да помогнат при проявите на менопаузата. С правилните антидепресанти лечението е по-бързо и ефективно.

При менопаузата от голямо значение е помощта на роднини и близки приятели, както и изключването на лоши фактори (конфликти, кавги, стрес) и спокойна обстановка.

Менопаузата ми започна преди 2 години. Отначало бях в ужасно състояние от самия факт на менопаузата и след това започнаха ужасните симптоми. Просто не бях аз. От спокоен човек тя се превърна в непознат човек. Имаше интензивни горещи вълни и вечна невроза. След това започнах да пия Cyclim Alanine. Досега се спрях на него, той няма толкова странични ефекти, колкото хормоналните. Аз също следя храненето сега и съм въвел физическа активност в живота си.