Извършване на масаж у дома с притискане на седалищния нерв
Често масажът у дома при притискане на седалищния нерв е единственият начин за облекчаване на болката преди медицинска помощ. В края на краищата, нервът е притиснат във всяка настройка и по всяко време, докато е необходимо да се помогне на пациента възможно най-бързо. Въпреки това, за да се направи това компетентно и без последствия, е необходимо да се разбере какъв вид заболяване е и как правилно да се окаже помощ.
При притискане на нерв се нарушава не само работата на мускулите в крака, но и неговата чувствителност изчезва, крайникът изтръпва. При силно прищипване двигателната функция напълно изчезва, кожата на крака става студена и бледа, изпотяването му спира и по кожата се появяват различни обриви. Всичко това е придружено от силна болка, която може да причини болезнен шок и загуба на съзнание.
Причини за прищипване и нарушаване на седалищния нерв
Прищипването на седалищния нерв е доста често. Това се дължи на факта, че той се намира много близо до мускулите на крака и костите на скелета. Понякога има дори вроден дефект на тазобедрените кости, при който дупките за нерва са твърде малки.
Има и друга причина за нервни заболявания - неврит. Невритът е по-тежка форма на невралгия, която не е получила своевременно лечение. Патологията се лекува дълго и трудно, тъй като в този случай има нарушение на структурата на нерва. Понякога се използва дори хирургично лечение, по време на което повредената област се отстранява и нервът се зашива.
Положителни качества на масажа
Масажът с възпаление на седалищния нерв изглежда доста слаба мярка на фона на тежестта на заболяването. Повечето хора обаче подценяват значението на масажа за тялото като цяло и в частност за седалищния нерв. Ето някои от предимствата на щипковия масаж:
- На първо място, масажът стимулира кръвообращението, това ви позволява да снабдявате тъканите и органите с кислород, да ускорите лечението на инфекцията. Освен това нормализира хомеостазата и облекчава отока от меките тъкани и мускулите.
- Масажът облекчава напрежението от мускулите, те се отпускат и почиват по време на процедурата, а в същото време спазмът, който е притиснал голям съд или нерв, се облекчава.
- Съществува и техника за въздействие върху нервните сплетения с леки точкови преси - акупресура. Действайки върху определени точки с нервни окончания, можете да постигнете повишено кръвообращение в избрана част от тялото или да облекчите мускулния спазъм. Освен това този метод облекчава повечето болкови усещания, тъй като действа директно върху нервите, които предават сигнали за болка към мозъка.
- Опитен лекар е в състояние да върне разместените кости в желаното положение с прости манипулации, като същевременно премахва прищипването. Това може да стане както с гръбначния стълб, така и с тазовите кости.
Масажът ще премахне физическото прищипване на седалищния нерв, но ако причината за прищипването е инфекция, тогава основното лечение в тази ситуация ще бъде медикаментозно. В този случай самолечението е невъзможно, тъй като само лекар може правилно да предпише лекарството и режима.
Как се прави масажът
Точковият акупресура бързо облекчава спазма. Но за това не само трябва да знаете местоположението на необходимите точки за натискане, но също така е важно да можете да ги намерите, тъй като те са разположени по различен начин при различните хора. Можете да ги намерите чрез увеличаване на болката при натискане. Най-често те са разположени по следния начин:
- на подметката на крака;
- задната част на крака, над фибулата;
- под коляното;
- задната част на бедрото, приблизително в центъра;
- долен седалищен мускул.
Масажът трябва да се извършва след смазване на ръцете и кожата на пациента със затоплящ крем. Процедурата за масаж е следната:
- Пациентът трябва да легне и да се отпусне. В това положение той трябва да легне няколко минути.
- Извършва се нежно поглаждане по цялата повърхност на частта от тялото, върху която ще се извършва масажът. Натискът на ръката и скоростта на поглаждане трябва постепенно да се увеличават, за да се затоплят меките тъкани. Тази подготовка се извършва в рамките на 5-10 минути.
- Самият масаж включва масажиране по различни начини: прищипване, изстискване, плесване и потупване. В този случай има много техники, предимно пръстите се използват за разтягане на мускулите, те захващат кожата с гребен, плавно я движат по повърхността на тялото. Не можете да пропуснете нито един сантиметър. Масажът на цялото тяло отнема около 50 минути.
- След общия масаж се извършва леко поглаждане на кожата с ръце, за да се успокоят мускулите. Поглаждането се извършва в рамките на 5-10 минути.
- Забранено е да ставате и да се движите активно веднага след масажа. Пациентът трябва да лежи 15-30 минути под топло одеяло.
Масажната терапия се прави най-добре сутрин и вечер. Целият курс се извършва в рамките на 10 или 15 дни.
Масаж при възпаление
Техниката на масаж при възпаление е почти същата като при конвенционалния масаж. Но има и разлики. Пациентът трябва да приема противовъзпалителни лекарства, предписани от лекаря. Самият масаж се извършва с помощта на противовъзпалителни кремове и мехлеми. Най-често такова лекарство включва змийска или пчелна отрова, те имат лечебен и затоплящ ефект едновременно. Ако пациентът е алергичен към отрова, може да се направи триене с мед.
При възпаление с различна локализация, включително седалищния нерв, могат да се инсталират кутии.
Най-добрият начин да получите лечение с масаж, точков масаж и слагане на чаши е в професионални салони за масаж, където процедурата се извършва от професионалист. Това ще помогне да се избегне дискомфорт и възможни наранявания.
- Масаж при гръдна остеохондроза у дома
- Домашно лечение на съвети и трикове за хиперстимулация на яйчниците
- Масаж на гърба у дома техника
- Домашен маникюр стъпка по стъпка
- Домашна маска за лице с киви ползи, рецепти