Апартаменти в Макарска

Лечебните свойства на борово-морския въздух

Микроклиматът на Макарска Ривиера е пълен с естествени лечебни фактори, богата комбинация от които само няколко места в света могат да се похвалят. Местният морски въздух, примесен с миризмата на борови иглички, е от особена стойност за всеки организъм. Особено аеротерапия (аеротерапия) се препоръчва за астматици и сърдечно болни.

Силата на въздействието на чистия въздух върху човешкото тяло превъзхожда всякакви лекарствени и терапевтични средства.

Морски въздух

Поради наситеността на микроскопични капки морска вода, морският въздух е богат на кислород и озон, не съдържа прах и бактерии. При бурно време, когато се образуват пяна "агнета", това насищане е най-високо и е особено полезно да сте близо до морето. Всъщност „Природата няма лошо време, всяко време е благодат ...“

Под въздействието на морския въздух метаболизмът се ускорява, количеството хемоглобин и еритроцитите в кръвта се увеличава, работата на дихателните и кръвоносните органи се активира. В резултат имунната система, мускулите и нервната система се укрепват, а при деца и юноши костите също стават по-силни и растежът се ускорява.

Най-малките частици вода, които насищат морския въздух, измиват лигавиците на дихателните пътища, повишавайки тяхната защитна реакция и насищайки организма с полезни минерали, йод (нормализира метаболитните процеси), калий (нормализира кръвното налягане), магнезий (подобрява имунитета), калций (укрепва костите), бром (успокоява нервите) и др.

Морският въздух съдържа същите химикали, както в морската вода, и съдържа почти всички съществуващи в света химични елементи и неговият състав, според учените, е много подобен на човешката кръвна плазма; може би затова сме толкова удобни и спокойни в морската вода и край морето и искаме да останем тук, за да живеем.

Боров въздух

Боровите дървета насищат въздуха с летливи етерични масла - фитонциди, които унищожават болестотворните микроби и бактерии, правейки въздуха чист и здрав. При изследване на микрофлората на различни гори, учените са установили, че въздухът на борова гора е практически стерилен, тъй като най-богатите на фитонциди, поради което много санаториуми и болници са построени именно в борови гори.

Фитонцидите (от гръцки φυτóν - „растение“ и латински caedo - „убивам“) са биологично активни вещества, образувани от растения, които убиват или потискат растежа и развитието на бактерии, микроскопични гъби, протозои. Терминът е предложен от B.P.Tokin през 1928г.

Боровият въздух има благоприятен ефект върху дейността на сърдечно-съдовата и нервната система, повишава общия тонус и имунитета на тялото, подобрява метаболизма. Разходката в борова гора облекчава умората и нервното напрежение, активира газообмена в белите дробове и съответно лекува дихателната система.

За максимална уелнес почивка:

  • Изберете апартаменти на първа линия до боровите дървета. Престоят на такива места е равносилен на лечение в санаториум и ако имате късмет, катерици ще прескачат боровете, което също ще има много благоприятен ефект върху нервната система.
  • Спете с отворени прозорци и балконски врати.
  • Прекарвайте повече време край морето под боровете.
  • Прекарайте бурни дни на брега, дишайте морето, слушайте сърфа.
  • Сутрин и залез, вървете по водата по крайбрежието. Ходене бос по камъчета на зигзаг: вода, земя, хладно море - горещи камъни - перфектно втвърдяване.
  • Разходете се в боровата гора. Въздухът на боровата гора по морето е особено полезен.

Басейните с морска вода и морска сол, разтворени във вана, са слаба пародия на морето, тъй като морската вода не може да се транспортира, микроорганизмите, които я правят толкова ценна, живеят само 48 часа, но етеричното масло от бор е не по-малко полезно от боров въздух но по-достъпни.

Приятен и полезен престой!

P.S. Информацията за статията е взета от отворени източници. Ако бъдат открити ненадеждни данни, моля, посочете източника, който потвърждава това. Допълненията към тази информация са добре дошли.!