Как да използвам шейка за отслабване Energy Diet

Какъв е съставът на този коктейл?

Коктейлът за отслабване Energy Diet хората могат да използват не само в чист вид, но и да го използват в процеса на приготвяне на различни ястия. В момента производителят на това „чудодейно средство“ представя широка гама от продукти, които имат разнообразни вкусове.

Съставът на такива коктейли съдържа различни компоненти, които са много полезни за човешкото тяло:

Мазнини (растителни).
Протеини (растителни и млечни).
Определен процент фибри и въглехидрати.
Минерали и витамини.
Ензими.

Коктейл Energy Diet - вкусен и здравословен за фигурата

Внимание! Коктейлите съдържат желе (царско), което се прави на базата на пчелно млечице. Този компонент осигурява на клетките кислород, стабилизира психо-емоционалния фон на човек по време на диета, помага за повишаване на имунитета.

Как да приемате правилно коктейл?

Хората, които се стремят да се отърват от излишните килограми, трябва стриктно да спазват условията на програмата, специално разработена от производителя на коктейли:

През първите 3 или 5 дни тези, които отслабват, трябва да пият само коктейли вместо всяко хранене. За закуска, обяд и вечеря напитката трябва да се приготви, както следва: 1 лъжичка сух прах трябва да се разреди в чаша мляко (1,5%). За обяд и следобеден чай използвайте половината от основната доза коктейл. Ако човек има индивидуална непоносимост към лактоза, той може да замести млякото със зеленчуков бульон или кефир с ниско съдържание на мазнини. В случай, че отслабването изпитва постоянно чувство на глад, той понякога може да яде зеленчукова салата паралелно с приема на напитка. Този етап стартира процеса на отслабване.
След първия етап (3-5 дни) хората трябва да консумират напитката само като закуски и вместо вечеря. Продължителността на втория етап от програмата е 3-4 седмици.
В третата фаза на програма за отслабване хората трябва да пият коктейла само за вечеря. През деня те трябва да ядат нискокалорични храни, на малки порции. В ежедневната си диета те трябва да имат голямо количество зеленчуци и плодове, както и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини. Препоръчва се да заменят прости въглехидрати със сложни, важно е да пиете много течности всеки ден, трябва да спортувате и да се разхождате.
Ако човек си постави за цел да отслабне с повече от 15 кг, след завършване на третия етап от диетата, той трябва да започне да се храни както през първия период.

За да постигнете идеалната фигура - стриктно спазвайте препоръките за прием

Каква е системата?

Производителят на коктейли е разработил специална система за тяхното използване, благодарение на която хората, които са пробвали различни видове диети без резултат, успяват да се отърват от излишните килограми. Такава система за захранване може да се приложи на практика:

Хора, които са прекалено активни, като спортисти.
Хора, които не са свикнали да изтощават тялото с тренировки.

Тази система е напълно балансирано хранене, благодарение на което организмът е наситен с всички вещества, необходими за пълноценното му функциониране. На фона на редовната употреба на такива коктейли, токсините и токсините ще бъдат елиминирани при хората.

Внимание! Поради факта, че процесът на отслабване протича постепенно, кожата на хората няма да увисне и на нея няма да се появят допълнителни бръчки.

След като човек започне да се храни по специална система, той ще престане да чувства нуждата от познатите му продукти, допринесли за набор от излишни килограми. Той напълно ще потисне чувството на глад и благодарение на това няма да има желание да закусва нездравословна храна. Струва си да се отбележи, че въпреки процеса на отслабване, хората, които използват такива коктейли, ще останат напълно активни и ефективни.

Напълно балансирано хранене

Какви противопоказания трябва да знаете?

Преди да започне да прилага на практика някакви средства за отслабване, всеки човек трябва да научи за съществуващите противопоказания. Производителят на коктейли предупреждава, че такава хранителна система е разработена изключително за хора, които нямат никакви здравословни проблеми. Желаещите да опитат такова „чудодейно средство“ трябва да знаят, че то съдържа компоненти, които могат да навредят на тялото, ако в него възникнат някакви неизправности или патологични процеси напредват.

Хора, които са диагностицирани със сърдечни заболявания.
При наличие на заболявания, които протичат в хронична или остра форма.
Хора, които са склонни към алергични реакции.
С развитието на дисбиоза.
Хора, при които е диагностициран колит или язвена патология на стомашно-чревния тракт.
При проблеми със съня.

Какви препоръки трябва да се следват?

За да ускорят процеса на загуба на излишни килограми, хората, които решат да се придържат към специална хранителна система, трябва да следват препоръките на специалистите:

Всеки ден, в допълнение към коктейлите, трябва да пиете поне 2 литра чиста вода. Също така е разрешено да се консумира неподсладен чай с добавка на лимонов сок.
Хората никога не трябва да пропускат закуската. Те трябва да се хранят по едно и също време сутрин.
Паузата между храненията не трябва да надвишава 3,5 часа. Ако отслабването планира да напусне дома за по-дълго време, той трябва да вземе със себе си съставките за приготвяне на коктейл. В случай, че не е възможно да приготвите напитка на пътя, тогава една стъпка може да бъде заменена със зеленчук или плод.
Необходимо е да се приготвят коктейли непосредствено преди употреба. След 20 минути след изпиване на напитката трябва да изпиете чаша чиста вода със стайна температура. В този случай ефектът на ситост ще се увеличи и човекът няма да трябва да приема допълнителна закуска.
След като човек отвори фабричната опаковка, прахът може да се съхранява не повече от 2 месеца.
За да ускорят процеса на изгаряне на мазнини, хората трябва систематично да излагат телата си на физическа активност. Препоръчително е да посещавате фитнес залата поне 3 пъти седмично.
Последният коктейл трябва да бъде 2 часа преди лягане.

Всеки, който има проблем с наднорменото тегло, трябва да се консултира с лекар, преди да започне да използва каквито и да било средства за отслабване. Също така трябва внимателно да проучите инструкциите, приложени от производителя към всяка опаковка на коктейла, за да го подготвите и консумирате правилно.