Какво е вредно и кое полезно за бъбреците

За да предотвратим бъбречни заболявания, е необходимо да разберем каква храна да ядем, какво е вредно и кое е полезно за нашите бъбреци.
Месото се счита за вредно за бъбреците. Все пак месото е протеин. Той не се натрупва в тялото, което означава, че целият излишен протеин трябва да се отдели през бъбреците, което увеличава натоварването върху тях. Резултатът от факта, че бъбреците не могат да се справят с натоварването, може да бъде образуването на уратни камъни.
Бъбреците са напълно срещу злоупотребата с алкохол, включително бира. Първо, тялото трябва да разложи алкохола на неговите компоненти, а след това, разбира се, го извежда през бъбреците. Тялото се отказва от много влага, за да премахне бързо алкохола, а след това има недостиг, кръвта започва да се сгъстява и бъбреците стават все по-трудни за филтриране.

Храните, които са твърде сладки или прекалено солени, също са вредни за бъбреците. В този случай балансът вода-сол може да бъде нарушен. Но пълното отхвърляне на солта води до бъбречна недостатъчност. Солта трябва да се консумира само умерено.
Ако човек е уморен или преуморен, е поел непоносим физически или психически стрес или органът на зрението е засегнат, тогава несъмнено съпротивлението на тялото и имунитетът му отслабват. Резултатът от това може да бъде, че различни инфекции, проникнали в тялото, спокойно заедно с кръвта достигат до бъбреците.

Сега ще говорим за това какво е полезно за нашите бъбреци.
Несъмнено това са плодове и зеленчуци, пресни билки, например магданоз, копър, целина. Морската риба, ябълките, зелето, чушките се считат за полезни за бъбреците. Е, и, разбира се, диня. Първоначално тялото се насища с влага, кръвта се разрежда и след това се отделя през бъбреците заедно с вредните вещества от тялото.

Пиенето на много течности се счита за полезно за бъбреците. Това са разнообразни билкови настойки, зелен чай, различни плодови напитки и плодови напитки, чиста питейна вода. Не злоупотребявайте с кафе и черен чай, както и с минерална вода. Трябва да го пиете само по медицински причини. Сокът от червена боровинка се счита за полезен.

Бъбреците обичат сухата топлина, ако тази топлина е придружена от голямо количество изпита течност. Сауната има благоприятен ефект върху бъбреците. Много отрицателно въздействащи вещества върху човешкото тяло, преминавайки през бъбреците в големи количества, могат да излязат с потта. Благодарение на този процес, бъбреците работят като гъба, абсорбирайки всички вредни вещества, които причиняват големи щети, като хеморагични усложнения, са сведени до минимум.