Тайландски масаж

Болка - това е следствие от необичаен ефект върху организма. Появява се, когато тялото е претоварено и, обратно, от липсата на мускулна тренировка. Болката е сигнал от тялото, че пренебрегваме здравето си.

Изпълнението на мускула на една или друга става се определя от разликата в дължината му в отпуснато работно състояние. С напрежение мускулите се съкращават, с отпускане се удължават. При прекомерно натоварване или, обратно, при ограничаване на движението, еластичността на мускулите се губи. С течение на времето напрежението в този мускул ще причини болка - отличителен белег на процеса на стареене.

Едно от най-ефективните средства за тонизиране на отслабените мускули и отпускането на прекалено напрегнатите е Тайландски масаж (Тайландска лечебна система, йога масаж).

Тайландската лечебна система напълно задоволява нуждата на тялото от движение и разтягане и насърчава всестранната релаксация.

Тайландски масаж - Това е най-старият метод на традиционната тайландска медицина, специална посока на масаж, която подчертава акупресурата. Той се различава значително от масажа, познат на европейците, тъй като се основава на техники, които засягат не човешката мускулна система, а нейните енергийни зони: биологично активни точки и меридиани.

Според теорията на тайландската медицина жизнената енергия в човешкото тяло се движи по енергийните канали Sen Sip, които са свързани с всички тъкани и органи. Китайците наричат тази енергия „ци“, а индийците - „прана“. Когато тази енергия циркулира свободно, хармонично разпределена в тялото, човек е здрав и всяко препятствие по пътя на енергийния поток води до заболяване.

Чрез упражняване на правилното влияние върху основните енергийни канали е възможно да се премахнат бариерите пред потока на жизнената енергия и да се предотврати нейната стагнация. Чрез натискане върху определени мускули и тяхното разтягане може да се възстанови нарушената циркулация.

Изкуството на класическия тайландски масаж се формира под влиянието на древната култура на Китай и Индия и се предава от майстори от поколение на поколение. Бащата-основател на тайландския масаж се счита Дживаку Кумара Бхачу (Shiuago Comparaj), който е живял преди повече от 2500 години. Той беше приятел на Буда и беше личен лекар на един от индийските царе.

Корените на тайландския масаж са неразривно свързани с Будистка философия, следователно в исторически план това се разглежда като религиозен ритуал. Доскоро само монасите се занимаваха официално с тайландски масаж.

Тайландският масаж в съвременната му форма е на поне хиляда години. Това е една от източните лечебни системи, която се основава на идеята за жизнена енергия, циркулираща в тялото по специални канали. Такива системи включват китайски масаж tui-na, Аюрведичен индийски масаж и японски масаж шиацу. Връзката с индийската йога също е съвсем очевидна. Тайландският масаж е пасивна йога. Опитен масажист, загряващ сънливите или втвърдени мускули на пациента, лесно ги манипулира: разтяга се и се извива, което прилича на някои йога упражнения. Още след първите 5-10 минути тайландски масаж започва дълбока релаксация и до края на сесията, след 2-2,5 часа, пациентът ясно усеща повишаване на общия тонус, както физически, така и психически.

При провеждане на сеанс на масаж се използват техники за медитация. Релаксираща музика, ароматерапия, свещи - всичко това допринася за хармонията и медитативното потапяне. Околната среда трябва да бъде приятна и спокойна, благоприятна за релакс и комфорт. Много е важно настроението на пациента и майстора да бъде непременно доброжелателно, тъй като по време на сеанса има обмен на вътрешна енергия между участниците в процедурата.

Тайландският масажен сеанс традиционно започва с молитва към бащата на медицината с молба да се помогне на пациента да се освободи от физически и психически страдания. Първо, капитанът изработва мускулите в легнало положение на пациента, след това отстрани, след това - легнал с лице надолу и завършва със седнало положение. Чрез леко натискане на правилните точки той се придвижва от краката към мошениците, тялото и главата. Енергийните канали могат да се натискат с пръсти, длани, лакти, колене и стъпала. Тайландските техники помагат за активиране на всички мускули, облекчаване на напрежението и укрепването им, а финалният масаж на главата най-накрая отпуска пациента.

Тайландският масаж връща тялото в състояние на баланс и хармония чрез дълбока релаксация и прилив на жизненост.