Как да поддържам краката си топли: лесен начин, който ме спасява през зимата!

Сигурно сте забелязали, че при мразовито време първото нещо, което правите, е да замразите краката си. Поради бавното кръвообращение краката бързо се охлаждат, което води до неприятни последици.

Но как да се предпазите от настинка, цистит, бъбречни заболявания и всичко останало? Как да поддържате краката си топли, ако дори топлите зимни ботуши и чорапи не помагат? Има един прост и ефективен начин, който ще ви помогне да се загреете само за 5 минути.!

За това ще ви трябва ножици, писалка (маркер) и рефлектор за топлина (фолио рефлектор за топлина, който е инсталиран зад батериите, можете да закупите от всеки железарски магазин).

Процедура

Извадете стелката от зимните си обувки и я прикрепете към отразяващия топлината лист.
Използвайте химикалка или маркер, за да проследите краищата на стелката.
Използвайте ножица, за да изрежете получената стелка от рефлектора на топлината и да я поставите под обичайното в ботушите си.

И още един важен момент: за да накарате краката ви да „дишат“ по-добре, пробийте няколко дупки в стелката с диаметър 3-4 мм.

Сега краката ви няма да са студени, защото рефлекторът за топлина ще им върне топлината и ще предотврати проникването на студа от земята. Желаем ви топлина дори и в най-студеното време!