Как да се отървете от подутини на краката си без операция

Бум на крака, известен също като hallux valgus, е доста често срещано състояние. И жени, и мъже могат да страдат от това. Основните причини за развитието на болестта са: носенето на тесни и неудобни обувки, плоскостъпие, прекомерно натоварване на ставата, продължително ходене. В ранните и средните етапи се използва консервативно лечение на подутина на палеца на крака. При тежки форми на подутини на крака близо до големия пръст, лечението се извършва с помощта на хирургични методи.

Консервативни методи на лечение

Как да се отървете от подутини на краката си без операция? Консервативният метод е набор от процедури, които ви позволяват да се отървете от подутини на краката си без операция. Включва физиотерапия, медикаменти и масаж. Лечението на подутини по краката, на първо място, трябва да облекчи болката, за това се предписват ненаркотични болкоуспокояващи (ибупрофен, кетанов, нурофен), ако болката е много силна, е възможно да се използва ледена блокада.

Следващата важна задача е да се премахне възпалението в ставите. За тази цел се използват хормонални нестероидни лекарства (хидрокортизон или дипроспан), които се инжектират директно в ставата. Тези лекарства се използват заедно с противовъзпалителни лекарства (диклофенак, кетопрофен, пероксикам, индометацин). За консолидиране на ефекта на лекарствата, както и за нормализиране на ставни роботи и облекчаване на отока се използват следните процедури:

Фонофореза;
Ултравиолетово облъчване;
UHF терапия.

За да развиете ставата и да ускорите лечебния процес, използвайте гимнастика:

Дневен - използва се за облекчаване на дискомфорта при ходене и разпределяне на натоварването върху стъпалото. Тези коректори са удобни за носене в обувки;
Нощното облекло не е предназначено за ежедневна употреба. Основната задача на този тип облекчаване на стреса от стъпалото и осигуряване на комфортен сън.

Хирургическа интервенция

Хирургични методи за лечение се използват при тежки и хронични форми на заболяването, когато вече не е възможно да се отървете от бучката по друг начин. В зависимост от начина на стартиране на заболяването се използват различни методи за отстраняване на неравности по краката.

Лазерното отстраняване на бучки е признато за най-ефективния и безопасен метод. Операцията се извършва без упойка, но под местна упойка, което улеснява постоперативното състояние на пациента. Средно цялата процедура отнема не повече от час и на следващия ден пациентът се изписва. Този вид отстраняване няма противопоказания и средното време за възстановяване отнема две седмици.

В средните стадии на заболяването се използва мини-инвазивна хирургия. Изглежда така: извършват се микропункции, благодарение на които хирургът стига до засегнатата област. След това с помощта на специални инструменти костта се изрязва. След това костта се връща в първоначалното си положение. Този метод включва носене на гипс за правилно фиксиране и възстановяване на палеца.

Реконструктивният метод се използва при хронични и тежки форми. С помощта на този метод се прави малък разрез. След достигане на костта, зоната, която образува подутината, се отстранява. След това костта се фиксира с фиксиращи болтове. В някои случаи сухожилията трябва да бъдат заменени, за да се отстрани бучката. Общият период на рехабилитация след операция може да продължи от три месеца до шест месеца.

В следоперативния период е важно да се вслушате в препоръките на лекуващия лекар и да следвате всички негови предписания, за да предотвратите рецидиви и усложнения.

етнонаука

Лечение на подутини по краката с народни методи е възможно в ранните стадии на заболяването и тези методи са подходящи и за профилактика. Следните методи се считат за най-ефективни: Подгряването на болната става ще помогне за облекчаване на отока и намаляване на възпалението, а също и за намаляване на болката. Има два основни метода за нагряване: сол и парафин.

За да се затопли със сол, загрейте го в тиган, след това го изсипете във вълнен чорап и прикрепете към бум за двадесет минути. Тази процедура трябва да се прилага два пъти дневно до пълно възстановяване.

Как да се отървем от неравности по пръстите на краката с парафин или восък? За да направите това, вземете една свещ и я смилайте. Хвърлете получената маса във вряща вода и оставете да се охлади за десет минути. След появата на бяла кора го отрежете с нож и го увийте в плат, след което го прикрепете към възпален пръст за петнадесет минути. Този курс трябва да се направи преди лягане за една седмица. След тридневна почивка можете да повторите.

Компресите имат противовъзпалителен ефект. Компресите от речна риба и настърган лук се считат за най-ефективни.

Как да се лекува подутина на големия пръст на крака с рибен компрес? За да направите това, трябва да вземете прясно уловена риба, да я изкормите и също така да отрежете опашката и главата. След това рибата трябва да бъде разрязана по дължина и отделена от билото. След това прикрепете половинките към болния крайник и закрепете с превръзка, след това увийте с полиетилен и шал. Компресът трябва да се прилага през нощта в продължение на две седмици.

Как да лекуваме подутини на краката си с лук? За целта го нарежете и сгънете в тензух. След това го поставете на болното място и го закрепете с превръзка. Компресът трябва да се осмели за два часа, след това заменете лука и го сложете за още два. Повтаряйте процедурата веднъж дневно в продължение на две седмици.

Сеновите вани ще помогнат за облекчаване на напрежението в ставите и намаляване на болката. За да приготвите баня, вземете триста грама сено и налейте пет литра гореща вода, след това варете в продължение на тридесет минути. След това бульонът се защитава за един ден. За да се изкъпете, разредете сто грама бульон с два литра гореща вода и запарете краката си в продължение на десет минути. Ваната трябва да се взема два пъти дневно за период от две седмици.

Предотвратяване

За да се предотвратят подутини по краката, трябва да се спазват следните препоръки:

Избягвайте излишния стрес;
Носете свободни и удобни обувки;
Използвайте опори за супинатори и ортопедични стелки;
Избягвайте наранявания;
Отслабнете с излишните килограми;
Ако сте страдали от заболяване, използвайте ортопедични коректори по-рано;
Прилагайте гимнастика.

Също така, за да се избегне заболяването и да се предотврати развитието на хронични форми, при първите прояви на симптоми се консултирайте със специалист.