Как да се грижим за чувствителната кожа

След измиване има постоянно усещане за стегната кожа, след всеки крем се появяват дори най-скъпите, малки пъпки или зачервяване. Имате чувствителна кожа! Как да се грижим за нея и какви средства да използваме?

Това е най-често срещаният тип кожа. Според статистиката повече от 70% от жените са от този тип. Причината за това може да бъде всичко - от хормонални нива до лоша екология. Тя може да бъде вродена и придобита. Освен това кожата може да бъде чувствителна и същевременно мазна или суха. Сухото е по-често при жени след 40 години, а мазното при юноши и млади момичета. Най-сложното при чувствителната кожа е нейната непредсказуемост. Никога не можете да познаете как тя ще реагира на определени компоненти на използвания крем или лосион.

Кожната чувствителност понякога може да бъде объркана с алергии. Помазахте крема и изведнъж кожата се зачерви или се появиха пъпки - веднага изглежда, че това е алергия към някакъв компонент. Но все пак трябва да правите разлика между тези явления. За да направите това, вземете предвид следните фактори, които характеризират проявата на алергии:

1. алергията не се появява спонтанно, веднага след нанасянето на крема. Алергична реакция се проявява в рамките на 3-4 часа;
2. възниква алергична реакция към няколко компонента, обикновено 2-3;
3. Алергията се появява само когато имунната система е засегната.

Но алергията е подобна на чувствителността само по симптоми. Чувствителната кожа реагира незабавно на крем или лосион.
Тест - каква е вашата кожа?
Отговорете на следните въпроси, ако отговорите с да на 5 или повече въпроса, тогава няма съмнение - кожата ви е чувствителна.

1. След почистване кожата остава зачервена в продължение на няколко часа и може би дори през целия ден?
2. усещане за изтръпване, лек сърбеж се усеща след измиване?

3. кожата на лицето е тънка и нежна?
4. всякакви метеорологични явления - вятър, слънце, слана - предизвикват дразнене?
5. след приемане на опияняващи напитки кожата "пламва"?
6. По време на стрес и безпокойство кожата става особено свръхчувствителна?
7. Дразненето на кожата се появява при някои храни?
8. Дразненето на кожата се появява често (няколко пъти месечно или няколко дни подред)?
9. След прилагане на козметични продукти (кремове, лосиони, маски и др.) Се появява дразнене?

Как да се грижим за чувствителната кожа?

1. опитайте се да избегнете стреса. Стресът удря кожата ви като нищо друго. Ако въпреки това е невъзможно да го избегнете, опитайте се да се борите с него - йога, автотренинг, успокояващи чайове. Например чаят от коприва е успокояващ - 4-5 чаши на ден.
2. откажете се от лошите навици. Пушенето, алкохолът и дори силно кафе и кока-кола водят до червени петна, раздразнение.
3. Откажете се от агресивните средства. Изключете от грижата за кожата - сапуни, ексфолианти, кори, кремове с плодови киселини, алкохолни лосиони. Също така козметични процедури като лазер и дермабразио също не трябва да бъдат включени във вашите планове.
4. Проучете внимателно състава на крема, преди да купите. Чувствителната кожа не понася експерименти. Можете да изберете кремове за чувствителна кожа. Сигурно сте виждали много от тях. Те съдържат успокояващи и хранителни добавки, хипоалергенни са, почистват добре, но и овлажняват.
5. Не мийте лицето си с чешмяна вода. Имате нужда от топла, нехлорирана, за предпочитане минерална вода. Или заменете измиването на лицето си с триене на кожата с кубчета лед като мента или зелен чай.
6. Изберете внимателно грима си, като премахвате млякото. Това е отдавна известен проблем и всеки от нас направи много тестове за кожата си, докато намери самото лекарство. Но в същото време не само млякото има значение, самата козметика също влияе силно върху състоянието на кожата. Премахнете декоративната козметика, използвайте продукти с лечебни свойства. И не забравяйте, че оправданието като „Използвам фон дьо тен, за да прикривам недостатъци“ не може да се говори. Колкото повече скривате пъпки с тонал, толкова повече пъпки ще се окажете, по-добре е да ходите няколко дни с чисто, макар и не най-красивото лице. Но в крайна сметка всички възпаления, раздразнения и акне ще изчезнат.
7. Ограничете посещенията на сауни, бани и особено солариум.