Как да развием вариабилност на мисленето

Понякога се оказваме в ситуации, в които трябва бързо да вземем решения, да действаме и да видим варианти за развитие. Но това не винаги е лесно да се направи. Забавяме, изпадаме в ступор и по-късно разбираме какво трябва да се направи или каже. Както се казва, "добра мисъл идва след".

Подобна инхибиция се дължи на липсата на навика да се мисли променливо. Това е особено обезпокоително в критични ситуации. За да развиете променливо мислене, трябва да практикувате импровизация. Импровизацията те учи да действаш бързо и точно в момента.

Ето няколко съвета как да развиете променливо мислене в живота.

Представете си всеки предмет. Например велосипед. Задръжте това изображение и едновременно нарисувайте картината около него. Може да има път, по който този велосипед се движи, до река, на брега на която седи рибар, той има кофа с улов, от другата страна има хубави къщи, птици летят ... Но велосипедът винаги присъства. Изглежда рисувате картина, в която постоянно се появяват нови детайли.

След това започнете отначало и нарисувайте различна картина около същия мотор.

Това упражнение учи нашия ум да мислим широко и да видим цялата картина, вижте опциите.

Кажете го по различен начин! Вместо познатото „Здравей“ кажете - „Салют“, „Бон жур“, „Радвам се да ви приветствам“. Играйте с думи. В крайна сметка едно и също значение може да бъде предадено по различни начини. Слез от релсите!

Разбъркайте захарта в чаша с другата си ръка, купете неочаквани цветя, облечете нещо ново или малко необичайно, поемете по друг път. Прекъснете обичайния начин на действие. В малките неща, малко по малко и тази практика ще се превърне в навик - през цялото време да виждате нови възможности и възможности за действие.

Тренирайки по този начин, вие развивате разнообразно мислене. И тя никога няма да те разочарова!

Както можете да видите, за да приложите тези прости техники, не е нужно да учите дълго време, просто трябва да започнете да импровизирате. Както се казва, "апетитът идва с десерт".

Колкото повече тренировка и игра, толкова по-добре! Колкото по-лесно ще се измислят диалози, толкова по-широки ще бъдат възможностите за действие, толкова по-интересни ще бъдат самите импровизации и по-забавните или по-дълбоките истории.

Когато говорим за човешка комуникация, тогава в нея действат и законите на импровизацията на играта. Светът се променя с огромна скорост, няма място за постоянство. Всеки път се озоваваме в нова ситуация и не винаги знаем какъв ще бъде следващият ход.

Мотото на съвременното общество е уникалност! Импровизацията добавя към това осъзнатост, оптималност и радост.

Идеалното състояние на импровизация е комбинация от лекота, енергия и осъзнатост. И тук трябва да разделим вниманието - вариацията е вътре, а конкретността е навън! Обмисляте много ходове, но правите един и то много уверено и точно.

И не забравяйте, че когато играем на сцената, това винаги е характер! Той мисли малко по-различно от нас. И с него трябва да намерите пълен контакт. Напълно се свържете и действайте.

Една от грешките в импровизацията е скромността: „Ще играя малко, ще реагирам малко ... може би никой няма да забележи ...“.

Такава позиция е просто невъзможна! Влезте напълно в играта.

В актьорството това се нарича вярване при дадено обстоятелство. Само в пиесата знаем предварително обстоятелствата и при импровизацията те се създават по време на играта.!

Така че хапете играта максимално!

И тук можете да направите паралел с живота. Освен това трябва да се потопите напълно в живота!