Как да прекратим безболезнено неуспешния романс?

- Как да му кажа, че всичко е приключило между нас? - попита ме ученикът по време на програмата "Училище по флирт".

Дадох на момичето изчерпателен отговор.

- Не, но ще бъде грозно. Той ще бъде разстроен, обиден. - възрази ми момичето.

"Разбира се", отговорих аз.

- Е, как да кажа, за да не обидя? За да няма негатив. Може би не казвайте нищо, просто изчезвайте и това е всичко? Или кажете нещо красиво: „Толкова си добър, но ние не сме на път. "? Или както съветват в психологическите книги: „Благодаря ви за всичко, което ми дадохте. ". Вярно, съмнявам се, че той ще изслуша тази реч докрай.

И тогава си спомних снимка от далечно детство, когато млади инфантилни родители изпращаха децата си на детска градина. Те не искаха да видят, че детето плаче толкова много, че те разработиха цяла схема: „Виж, скъпа, има нещо интересно там!“, Казаха на детето си. И в този момент, когато той беше разсеян и хукна към нови играчки, родителите му бързо изтичаха на работа.

Когато бях дете, видях това много пъти, гледайки приятели от детската градина. И когато станах майка, чух подобни съвети от „опитни майки“. Тези родители не видяха сълзите на детето. От тяхна гледна точка всичко беше красиво. Но можете да си представите какво е чувствало бебето в този момент.

Представете му факт.
Остави го и бягай.
Съгласете се с него като възрастен.
Изкупвайте подаръци и сладкиши.
Потискайте или измествайте негативните чувства, като рисувате ярки градински възможности.
Още милион различни начини.

Има ли такъв сред тях, така че бебето да не изпитва болката от раздялата с родителите си? Не.

Същото може да се каже и за раздялата. Има ли приятен начин да обясните на партньора си, че вече не го избирате? Разбира се, че не! Има обаче начини, по които определено не трябва да прекратявате връзка.

Не можете просто да се отдалечите и да си тръгнете, с надеждата той самият да отгатне. Първо, такова поведение е много неекологично по отношение на чувствата на партньора: човек има право да знае дали е избран или не. Ако не, каква е причината. На второ място, ако „спряхме“ човек в очакване на решение, тогава Вселената може да ни „обеси“ в дълго чакане за нещо важно.

Не прекратявайте връзката с драматичен скандал. Първо, това не е начин за възрастни да се тръгне с тропане. На второ място, болката от изречените думи ще измъчва и двама ви дълго време и няма да ви даде възможност да се отдалечите един от друг. Завършвайки връзката с обидна нотка, ние интуитивно изграждаме нов живот въпреки партньора, което означава, че не вървим към целите си, а си поставяме цели въпреки него.

Третият ирационален начин за прекратяване на връзката е да го направите във формата „Толкова те обичам, толкова съм ти благодарен, но трябва да си тръгнем“. Първо, той оставя човека на загуба: ако е толкова благодарен, защо да си тръгва? На второ място, този метод е подобен на предишния. Само тук агресията е потисната, което означава, че рискът от несъзнателен живот е голям, за да го озлобите.

Етап 1. За да бъде всичко в душата ви цяло, подгответе се старателно за завършването на романа. Разделете хартията на две колони. В първата запишете всичко, което сте получили от тази връзка, във втората - какво сте загубили в тях.

Стъпка 3. Разкажете му за това лично, с умерени и искрени благодарности, като посочите обективната причина. Направете го без вина, чрез формата „I-message“. Например „Това го чувствам. "," За мен е неприемливо "," Не изпитвам чувства. ". Ако желаете, можете да поискате прошка за причинената болка.

Стъпка 4. Не превеждайте романа в приятелство! Това е най-опасният капан, в който попадат скорошните любовници. Ако сте имали връзка, някой от вас, или може би двама наведнъж, все още изпитва силни чувства. Именно те, от една страна, пречат на бившите влюбени да се отдалечат един от друг, а от друга, разкъсват сърцето и ги карат да страдат.

Чувството за вина, страх от пропуснати ползи и съзависимост са в основата на приятелството между бивши. Ако една година след раздялата, при условие че всеки от вас ще има нова връзка, все пак искате да бъдете приятели, можете да си го позволите. Преди - не препоръчвам.